Sebagai seorang bapa dua kali, saya boleh memberitahu anda daripada pengalaman peribadi bahawa terdapat banyak kegembiraan untuk menjadi seorang bakal bapa, seperti melihat ultrasound pertama anda, atau merasakan bayi anda menendang untuk kali pertama. Walau bagaimanapun, mungkin sukar untuk benar-benar memahami apa yang sebenarnya dialami oleh ibu kepada anak anda semasa mengandung. Tidak pernah melalui kehamilan, anda berasa seperti anda mungkin tidak berhubung dengan isteri anda dan tahu apa yang anda boleh lakukan untuknya. Bersedia untuk beberapa isu dan tekanan yang dihadapi pasangan anda adalah cara terbaik untuk anda berhubung dengannya dan anak anda. Banyak kali mudah untuk menumpukan perhatian kepada perubahan fizikal yang dilalui wanita semasa mengandung, dan bukannya perubahan emosi dan hormon. Jika kita menyediakan diri untuk menyedari semua perubahan yang berlaku, kita boleh membina hubungan yang lebih rapat dengannya dan mungkin membantu mengurangkan beberapa tekanan yang mungkin dihadapinya.
Semasa beberapa bulan pertama kehamilan boleh menjadi roller coaster untuk ibu, dan juga untuk ayah. Perubahan hormon sahaja boleh membawa keperibadian berbeza yang mungkin tidak pernah kita temui sebelum ini. Pasangan anda mungkin lebih cenderung untuk menangis, dan kadang-kadang boleh gelisah dan tidak memahami sebabnya. Perubahan emosi ini semuanya sangat normal, dan anda boleh membantu dengan hanya memahami apabila ia berlaku. Cuba bersikap terbuka dan menerima keperluannya dan memberi keselesaan apabila dia memerlukannya. Pelukan erat dan "I Love You" boleh membantu untuk menenangkan isteri anda. Menunjukkan kasih sayang dan cinta ialah cara terbaik untuk anda menunjukkan kepada anda faham bahawa dia sedang melalui banyak perubahan emosi.
Jika atas sebab tertentu isteri anda gelisah atau kecewa, benar-benar mendengar apa yang dia katakan adalah cara terbaik untuk anda menunjukkan sokongan dan mendapatkan keyakinannya. Tanya dia mengapa dia berasa seperti itu, dan apabila dia memberitahu anda, ulangi kembali kepadanya supaya dia tahu anda benar-benar mendengar. Pengesahan ini akan membantunya berkongsi lebih banyak lagi perasaannya dengan anda dan membantu hubungan anda berkembang. Salah satu perkara terbaik yang boleh anda lakukan untuk pasangan anda ialah membina keyakinan diri dan harga dirinya. Kehamilan adalah masa di mana ramai wanita berasa tidak menarik, kembung dan mudah marah. Jika dia tahu bahawa anda mendengar dan memberi perhatian kepada keperluannya, anda akan memberi dia jaminan bahawa dia perlukan untuk membantu dia berasa seperti dirinya sendiri.
Ini sepatutnya tidak perlu, tetapi salah satu perkara terbaik yang boleh kita lakukan untuk isteri kita ialah membantu sebanyak yang kita boleh dengan rutin kehidupan seharian. Isteri anda mungkin letih dan boleh menggunakan sepasang tangan tambahan di sekitar rumah. Jika ini berlaku, masuk dan bantu dengan dobi atau memasak. Dalam beberapa bulan pertama dia mungkin tidak mahu memasak jika dia mengalami "mual di pagi hari" dan anda melangkah masuk akan membantunya mengetahui bahawa anda mengambil berat. Apa sahaja yang anda boleh lakukan untuk membantunya sepanjang hari akan dihargai. Jika anda isteri suka melakukan perkara-perkara itu dan tidak merasa tertekan dengannya, sudah tentu anda harus membiarkan dia melakukannya.
Apabila bulan berlalu dan isteri anda mula menunjukkan lebih banyak lagi, dia mungkin sangat mementingkan penampilannya. Adalah penting untuk dia sedar bahawa anda tidak fikir dia berlebihan berat badan. Kebanyakan suami beranggapan isteri mengandung kelihatan cantik. Mereka melihat cahaya di wajah mereka dan tahu bahawa mereka cantik. Adalah penting untuk anda menyampaikan perasaan tarikan ini kepadanya. Biarkan dia tahu betapa hebatnya dia kelihatan. Beritahu dia bahawa anda masih mendapati dia menarik. Tunjukkan cinta anda kepadanya dengan membawa bunga, atau buku yang dia ingin baca. Anda kini pasangan anda lebih baik daripada sesiapa sahaja, dan apa sahaja yang dia akan hargai sebagai tanda pengabdian anda kepadanya adalah satu langkah ke arah yang betul!
Sama ada anda seorang yang suka atau tidak, cuba libatkan diri dengan menghias bilik bayi. Ini adalah masa yang sesuai untuk merapatkan hubungan dengan isteri dan anak anda. Membuat keputusan tentang bilik bayi akan memberi anda masa yang sangat diperlukan untuk dihabiskan bersama. Sebaik sahaja bayi dilahirkan, anda akan mempunyai lebih sedikit masa bersendirian sebagai pasangan, dan kini adalah masa untuk memanfaatkan masa pasangan anda. Bukan sahaja anda akan menikmati syarikat satu sama lain, tetapi anda akan menyediakan tempat istimewa di mana kanak-kanak yang anda cipta akan tidur dan bermain. Selepas bilik dicat dan katil bayi dipasang, anda dan isteri boleh melawat bilik itu bersama-sama dan berkongsi fikiran dan impian anda untuk anak baru ini.
Apabila isteri anda semakin hampir ke penghujung kehamilannya, dia mungkin ingin menghadiri kelas bersalin. Kelas-kelas ini direka untuk membantu isteri anda menghadapi kesakitan, dan keseronokan bersalin. Walaupun kelas ini membantu isteri anda, ia juga bertujuan untuk membantu anda, bapa pada masa yang berharga ini. Mereka akan memperkasakan anda untuk dapat membantu isteri anda dalam tempoh peralihan ini. Mereka akan mengajar anda untuk menjadi "jurulatih" beliau semasa proses ini. Perkara terbaik tentang kelas ini ialah mereka akan memberikan anda alat yang diperlukan untuk memastikan isteri anda tenang semasa bersalin. Kelas bersalin bertujuan untuk memberi anda keyakinan yang anda perlukan untuk membantu isteri anda membawa kegembiraan baru ini ke dunia.
Anda bukan sahaja perlu bersedia untuk mengandung dan melahirkan anak anda, tetapi anda juga ingin diperlengkapkan untuk membantu isteri anda semasa anda mula menjaga bayi anda yang baru lahir. Semasa kelas bersalin anda juga akan mempunyai masa untuk belajar tentang penjagaan bayi baru lahir. Isteri anda akan letih dan letih secara emosi selepas bersalin dan akan memerlukan semua bantuan yang anda boleh berikan kepadanya. Tubuhnya akan melalui perubahan hormon apabila dia kembali ke keadaan sebelum hamil. Membantunya menjaga bayi apabila anda boleh, akan memberinya masa rehat dan pemulihan yang dia perlukan. Walaupun anak anda sedang disusui, anda boleh menjadi sebahagian besar daripada proses ini. Anda boleh menukar lampin, pegang dan goyang bayi anda. Memandangkan isteri anda akan keletihan pada masa ini, ambil sedikit masa tambahan dan manjakan isteri anda. Cara terbaik untuk anda melakukan ini ialah menyediakan hidangan untuknya, dan jika bayi menangis semasa makan, jaga bayi itu supaya dia boleh selesai makan. Dia akan mengalami gangguan makan selama bertahun-tahun, dan sebarang bantuan yang anda berikan kepadanya dalam bidang ini tidak akan dihargai.
Tambah Komen