Adakah Anda Benar-benar Memerlukan Kelas Bersalin?

oleh Jennifer Shakeel

Kelas bersalin adalah kelas untuk mereka yang sedang mengandung dan tujuan kelas tersebut adalah untuk mengajar ibu hamil apa yang diharapkan semasa bersalin dan bersalin. Mereka mengajar anda pilihan pengurusan kesakitan yang berbeza seperti pernafasan atau ubat atau hipnoterapi. Matlamat mereka adalah benar-benar untuk menyediakan ibu dengan keyakinan bahawa dia boleh melakukan ini. Kelas ini biasanya diadakan oleh hospital, anda boleh menemuinya di hospital yang anda rancang untuk bersalin, tetapi tidak semua ibu mengandung mengambil kelas tersebut. Yang menimbulkan persoalan, adakah anda benar-benar memerlukan kelas sebelum anda mempunyai bayi?

Tidak ada jawapan yang mudah untuk soalan ini. Itu kerana bayi itu akan datang sama ada anda mengikuti kelas atau tidak, ia tidak seperti anda perlu mengikuti kelas untuk melahirkan bayi. Ia adalah soal sejauh mana anda ingin bersedia untuk apa yang akan berlaku semasa bersalin dan bersalin. Kelas menyediakan anda untuk buruh am dan penghantaran… tidak semestinya buruh dan penghantaran anda.

Anda mempunyai pilihan mengenai kelas bersalin yang boleh anda ikuti. Terdapat pelbagai kelas yang boleh anda ambil. Berikut adalah empat kelas yang mungkin:

Kelas Lamaze, sebenarnya apabila anda memikirkan tentang kelas bersalin inilah yang pertama terlintas di fikiran. Tidak lama dahulu ia adalah satu-satunya jenis kelas yang ada. Lamaze berusaha untuk meningkatkan keyakinan anda terhadap keupayaan anda untuk melahirkan anak. Di sini anda akan mempelajari strategi mengatasi yang berbeza untuk menangani kontraksi dan menolak. Kepercayaan Lamaze ialah mana-mana wanita mempunyai hak untuk melahirkan anak tanpa campur tangan perubatan, tetapi mereka tidak memandang rendah mereka yang memilih untuk menggunakan ubat penahan sakit atau campur tangan lain.

Kemudian ada Kaedah Bradley. Tujuan Kaedah Bradley ialah ia menekankan kepentingan bersalin semula jadi. Kelas ini sangat diperibadikan dan mereka membincangkan segala-galanya daripada senaman semasa mengandung kepada pemakanan kepada penjagaan selepas bersalin dan juga penyusuan.

HypnoBirthing ialah kelas yang lebih baru dan kurang dikenali. Tujuan kelas adalah untuk mengajar anda untuk fokus pada melahirkan anak yang santai dan semula jadi. (Secara peribadi saya ketawa apabila memikirkan kelahiran anak yang santai. Saya bukan seorang yang menjerit, saya tidak pernah memanggil nama suami saya... tetapi saya tidak akan mengatakan bahawa saya hampir santai.) Kaedah ini mengajar anda bahawa, tanpa rasa takut dan ketegangan, atau keadaan perubatan khas, sakit yang teruk tidak semestinya disertai semasa bersalin. Ia berharap dapat membebaskan ibu bapa daripada ketakutan bersalin dan mempercayai naluri semula jadi.

Satu kelas yang saya rasa semua ibu bapa patut ambil ialah CPR bayi. Tiada siapa yang mahu berfikir tentang memerlukan ini, tetapi ia adalah kemahiran yang sangat baik untuk diketahui dan dimiliki. Kelas CPR boleh diambil di Palang Merah tempatan anda, hospital atau pusat kelas bersalin. Pengajar bertauliah akan mengajar anda apa yang perlu dilakukan jika bayi anda tercekik atau tidak bergerak atau bernafas.

Sama ada anda memilih untuk mengikuti kelas atau tidak, terpulang kepada anda sepenuhnya. Anda boleh melakukan penyelidikan di rumah, dalam talian atau membaca buku dari perpustakaan. Tetapi jika anda sedang mencari tempat yang boleh menyediakan anda dengan profesional yang boleh menjawab soalan anda maka mencari kelas bersalin adalah idea yang baik. Anda mungkin tertanya-tanya apa yang saya lakukan, sebagai seorang jururawat.

Dengan anak pertama saya, lebih 15 tahun yang lalu sekarang… Saya mengikuti kelas Lamaze. Kami menonton filem tentang dua wanita yang bersalin... kami berlatih senaman pernafasan dan mereka bekerjasama dengan suami saya tentang cara untuk menyokong melalui proses bersalin dan bersalin. Ia adalah bagus; sungguh bahagian yang terbaik adalah rakan sekelas yang lain. Tidak ada yang lebih lucu daripada mempunyai 10 wanita hamil di atas lantai dan melihat mereka cuba untuk bangun. Ia menjadi lebih baik… Saya sedang bersalin dan tidak menyedarinya. Pergi ke hospital, bersalin selama 35 minit dan ada anak perempuan pertama saya. Adakah saya menggunakan apa-apa yang saya pelajari dari kelas? Tidak, itu semua meninggalkan kepala saya semasa kontraksi apabila saya terpaksa menolak.