Jika anda merancang untuk mempunyai bayi pada tahun hadapan atau lebih, sudah tiba masanya untuk mula merancang sekarang. Inilah masanya untuk mengambil kira gaya hidup dan kesihatan anda. Mulakan sekarang untuk membuat perubahan yang sihat dalam hidup anda. Merancang lebih awal membantu meningkatkan kemungkinan untuk mempunyai bayi yang sihat.
oleh Patricia Hughes
Jika anda merancang untuk mempunyai bayi pada tahun hadapan atau lebih, sudah tiba masanya untuk mula merancang sekarang. Inilah masanya untuk mengambil kira gaya hidup dan kesihatan anda. Mulakan sekarang untuk membuat perubahan yang sihat dalam hidup anda. Merancang lebih awal membantu meningkatkan kemungkinan untuk mempunyai bayi yang sihat.
Terdapat beberapa perubahan gaya hidup yang boleh anda lakukan sekarang untuk mempunyai bayi yang sihat pada masa hadapan. Jika anda menghisap rokok, inilah masanya untuk berhenti. Merokok sangat berbahaya untuk kesihatan anda dan bayi anda. Semasa mengandung, anda menghadapi peningkatan risiko keguguran, kelahiran pramatang dan berat lahir rendah.
Merokok terus menimbulkan bahaya selepas bayi dilahirkan. Atas sebab ini, adalah lebih baik jika suami atau pasangan anda berhenti bersama anda. Bayi yang dilahirkan oleh ibu yang merokok mempunyai peningkatan risiko Sindrom Kematian Bayi Mengejut dan asma. Berhenti adalah sukar, tetapi anda boleh melakukannya. Doktor anda boleh membantu dengan cara untuk membuat berhenti lebih mudah.
Elakkan minum alkohol jika anda merancang untuk hamil dalam masa terdekat. Minum alkohol menjejaskan bayi anda. Sindrom Alkohol Janin adalah akibat daripada minum semasa mengandung. Ini boleh menyebabkan kecacatan kelahiran dan ketidakupayaan pembelajaran pada bayi nanti. Dadah jalanan mempunyai kesan negatif yang sama terhadap kesihatan bayi. Hentikan sebarang penggunaan dadah sebelum menjadi [tag-tec]hamil[/tag-tec].
Lawatan Prasangka
Buat temu janji dengan doktor anda untuk lawatan pra-konsepsi. Doktor anda akan menilai kesihatan umum anda dan menjalankan peperiksaan. Jika anda perlu menjalani pap smear, doktor akan melakukan ini sekarang. Dia mungkin mengambil budaya untuk menguji penyakit kelamin tertentu. Jika tidak dirawat, ini boleh menjejaskan kehamilan dan bayi anda secara negatif. [tag-ice]peperiksaan pelvis[/tag-ice] juga akan dilakukan.
Anda akan diambil darah sebelum hamil. Doktor akan menguji untuk pelbagai perkara. Satu adalah untuk jenis darah anda. Ini adalah untuk menguji kehadiran faktor Rh. Sekiranya anda mempunyai jenis darah negatif dan suami anda positif, ini boleh menyebabkan masalah kemudian. Apabila Rh bayi berbeza daripada ibu, badannya boleh menyerang bayi. Ini adalah yang paling biasa dalam kehamilan kedua. Anda akan dirawat untuk ini untuk mengelakkan masalah dengan kelahiran akan datang.
Darah anda juga akan diuji untuk imuniti terhadap penyakit tertentu, seperti rubella dan cacar air. Walaupun anda telah diberi vaksin semasa kecil, anda akan diuji. Vaksin boleh luput, meninggalkan anda tanpa perlindungan. Jika anda didapati tidak mempunyai imuniti, doktor mungkin mahu anda mendapatkan vaksin sebelum hamil. Vaksin ini tidak dianggap selamat semasa mengandung. Jika anda tidak mendapat vaksin sebelum hamil, mereka akan memberi vaksin kepada anda di hospital selepas bayi dilahirkan.
Doktor akan membincangkan sebarang ubat preskripsi yang anda ambil. Sesetengah preskripsi tidak dianggap selamat dan anda perlu berhenti mengambilnya. Ini termasuk banyak ubat jerawat. Ubat-ubatan lain mungkin perlu ditukar kepada alternatif yang lebih selamat, seperti antidepresan tertentu. Doktor anda akan memberi anda preskripsi untuk vitamin pranatal. Ini mengandungi asid folik, yang telah ditunjukkan untuk membantu mencegah kecacatan tiub saraf pada bayi. Mengambilnya sebelum anda hamil adalah penting untuk mendapat manfaat perlindungan ini.
Doktor anda akan bertanya tentang sejarah kesihatan anda. Sebutkan sebarang keadaan kronik yang boleh menjejaskan kehamilan anda, seperti diabetes atau tekanan darah tinggi. Doktor akan membincangkan sejarah kesihatan keluarga anda dan suami anda. Jika terdapat sebarang kebimbangan tentang gangguan genetik, anda mungkin dihantar untuk mendapatkan kaunseling genetik sebelum pembuahan. Mengambil semua langkah yang perlu untuk merancang kehamilan akan menghasilkan peluang yang lebih baik untuk mempunyai bayi yang sihat.
Kami Baru Menemui Produk Ini Untuk Membantu Tanda regangkan:
Biografi
Patricia Hughes ialah seorang penulis bebas dan ibu kepada empat orang anak. Patricia mempunyai Ijazah Sarjana Muda dalam Pendidikan Rendah dari Florida Atlantic University. Dia telah menulis secara meluas mengenai kehamilan, bersalin, keibubapaan dan penyusuan. Di samping itu, dia telah menulis tentang hiasan rumah dan perjalanan.
Tiada bahagian artikel ini boleh disalin atau diterbitkan semula dalam sebarang bentuk tanpa kebenaran nyata More4Kids Inc © 2006
Tambah Komen