Persediaan Untuk Kelahiran – Senarai Semak Mommy Dan Daddy

oleh Patricia Hughes

Pada bulan terakhir kehamilan, anda akan mahu berkemas untuk ke hospital. Buruh bukanlah masa untuk mula mengemas. Cuba ingat untuk membawa apa yang anda perlukan semasa anda mengatur masa kontraksi bukanlah mudah. Anda akan lebih santai dan akan ingat untuk membawa apa yang anda perlukan jika anda merancang lebih awal. Fikirkan tentang apa yang anda perlukan semasa bersalin dan untuk penginapan anda di hospital semasa mengemas beg anda.

Pembungkusan untuk Mommy
Pertimbangkan apa yang anda perlukan semasa anda berada di hospital. Adakah anda ingin memakai gaun hospital atau adakah anda lebih suka baju tidur anda sendiri? Pek dua atau tiga baju tidur yang berbeza jika anda bercadang untuk memakai baju tidur anda sendiri. Kemaskan beberapa bra menyusu dan bawa seluar dalam anda sendiri. Yang hospital berikan kepada anda mungkin tidak selesa. Anda akan mandi di hospital, jadi bawa bersama apa sahaja yang anda mahu untuk mandi.

Senarai Semak untuk Ibu

• Tukar pakaian untuk dipakai pulang dari hospital. Anda belum lagi memakai pakaian pra kehamilan. Pilih sesuatu yang lapang dan selesa untuk perjalanan pulang.
• Seluar dalam dan coli
• Baju tidur, kalau nak pakai sendiri
• Syampu, perapi, gel, berus, deodoran, berus gigi dan pes
• Buat
• Scrunchies, barrettes atau klip untuk rambut anda
• Majalah, buku atau jurnal kosong untuk merekodkan pemikiran anda
• Pen untuk mengisi sebarang kertas kerja yang diperlukan atau untuk menulis dalam jurnal anda
• Pembalut payudara
• Stoking untuk memastikan kaki anda hangat dan selipar
•  Jubah

Pembungkusan untuk Bayi

Anda perlu mengemas pakaian untuk [tag-tec]bayi[/tag-tec] untuk dipakai pulang dari hospital. Pilih pakaian yang selesa dan sesuai untuk musim ini. Onesie di bawah pakaian akan memastikan bayi anda hangat. Pastikan anda memasukkan topi untuk kepala bayi dan stoking untuk kakinya. Bawa selimut untuk perjalanan pulang. Pilih selimut kapas ringan untuk cuaca panas dan selimut hangat untuk cuaca sejuk. Jika bayi anda dilahirkan pada musim sejuk, anda mungkin memerlukan bunting bayi atau sut salji.

Anda memerlukan tempat duduk kereta untuk membawa bayi anda pulang. Kebanyakan hospital akan menyemak untuk memastikan anda mempunyai tempat duduk yang sesuai untuk bayi anda apabila anda dikeluarkan dari [tag-ice]hospital[/tag-ice]. Anda tidak akan dapat membawa bayi pulang tanpa tempat duduk. Pasang tempat duduk kereta apabila anda mengemas beg anda. Tempat duduk akan siap apabila bayi anda tiba. Kajian telah menunjukkan bahawa kebanyakan ibu bapa tidak memasang tempat duduk dengan betul. Jabatan polis tempatan anda mungkin menawarkan pemeriksaan kerusi keselamatan percuma untuk memastikan ia dipasang dengan betul. Hubungi lebih awal untuk mengetahui sama ada temu janji diperlukan dan bila perkhidmatan ditawarkan.

Apa yang Perlu Dibawa untuk Buruh

Anda akan mahu membawa bersama beberapa barang untuk membantu semasa bersalin. Anda mungkin mahu mengemas beg berasingan dengan bekalan [tag-self]labor[/tag-self], atau masukkan barang-barang ini dalam beg biasa anda. Pertimbangkan perkara yang anda rasa menenangkan dan menghiburkan. Beg ini sangat penting jika anda merancang untuk bersalin tanpa ubat sakit.

Senarai Semak untuk Buruh

• Pemain CD
• CD muzik atau santai
• Minyak urut
• Losyen
• Lip gloss
• Ikatan rambut atau klip
• Stokin untuk kaki anda
• Urut bola atau beberapa bola tenis dalam stokin untuk urutan belakang
• Minyak aromaterapi atau losyen
• Bantal anda sendiri
• Bola kelahiran atau apa-apa peralatan lain yang anda ingin gunakan

Membungkus Beg untuk Jurulatih

Suami, pasangan atau jurulatih anda perlu mengemas beg untuk hospital. Jika ini adalah bayi pertama, dia mungkin tidak menyedari berapa lama dia mungkin berada di hospital. Dalam sesetengah kes, ia boleh mengambil masa sehari atau lebih lama untuk bayi tiba. Pertimbangkan apa yang diperlukan semasa dan selepas bersalin. Kemaskan pakaian ganti dan pakaian mandi. Jika ibu mahu masuk ke dalam air, dia mungkin mahu anda di sana. Bawa snek untuk jurulatih. Anda mungkin lapar dan tidak dapat keluar dari bilik untuk mendapatkan makanan.

Sebaik sahaja bayi dilahirkan, anda perlu mula memberitahu keluarga dan rakan rapat bahawa bayi itu telah tiba. Pastikan anda mempunyai telefon bimbit anda, tukar telefon berbayar atau kad panggilan untuk membuat panggilan anda. Anda perlu mengemas kamera dan kamera video untuk merakam detik pertama bayi.

Senarai Semak untuk Beg Jurulatih:

• Perubahan pakaian
• Snek
• Sesuatu untuk diminum
• Kamera dan filem atau kad memori
• Kamera video dengan bateri yang dicas dan sebarang kartrij atau pita yang diperlukan
• Tukar untuk mesin layan diri atau telefon
• Deodoran, berus gigi, ubat gigi dan sebarang peralatan mandian lain
• Salinan rancangan kelahiran