Jadi anda hamil! tahniah!! Menjadi hamil mungkin adalah salah satu masa yang paling indah dalam hidup mana-mana wanita. Mempunyai kehidupan yang berkembang dalam diri anda, kadang-kadang dirancang - dan kadang-kadang tidak - bagaimanapun adalah manusia kecil yang menunggu untuk datang ke dunia.
Perkara yang Datang dengan Kehamilan
Perkara yang baik dan tidak begitu baik datang bersama-sama dengan kehamilan dan beberapa daripadanya termasuk: mual pagi, yang tidak semua, tetapi kebanyakan wanita mengalami, tabiat makan yang sangat berbeza dan selera yang membuatkan anda mengidam dan menikmati sesuatu yang anda benci pada masa lalu sebagai serta makan pada setiap masa siang dan malam.
Mereka juga mungkin mengalami bengkak pada kaki akibat tertahan air dan sakit payudara, yang mana sesetengah wanita sudah biasa dari masa mereka mempunyai kitaran bulanan. Kenaikan berat badan adalah perkara biasa tetapi perut yang menonjol khususnya boleh menyebabkan berjalan, duduk dan tidur agak tidak selesa. Perkara lain yang akan berlaku semasa kehamilan adalah kulit akan meregang untuk menyesuaikan pembesaran badan anda, yang seterusnya akan menghasilkan tanda regangan.
Cara Mencegah Stretch Mark semasa Hamil
Stretch mark paling baik ditangani sebelum dan apabila ia berlaku dan bukannya selepas [tag-cat]kehamilan[/tag-cat]. Oleh itu, anda perlu sedar dan mencegah tanda regangan semasa hamil agar badan anda kembali normal selepas bayi dilahirkan. Terdapat beberapa krim yang terdapat di pasaran yang menghalang tanda regangan semasa kehamilan dan oleh itu perlu digunakan semasa kehamilan berlangsung.
Terdapat beberapa minyak organik, yang membantu mencegah [tag-ice]stretch mark[/tag-ice] semasa kehamilan juga, ia boleh didapati di farmasi dan kedai ubat. Minyak serta krim perlu disapu setiap hari untuk membantu kulit mengembang secara semula jadi tanpa menyebabkan ia meregang dan membentuk tanda yang tidak diingini.
Sesetengah krim dan minyak yang menghalang tanda regangan semasa kehamilan perlu ditetapkan oleh doktor anda untuk memastikan ia tidak mempunyai sebarang bahan kimia atau bahan yang akan menyebabkan reaksi alahan atau ketidakselesaan untuk anda atau bayi.
Mencegah Gejala Kehamilan Lain
Sesetengah keropok dan epal hijau boleh membantu [tag-tec]morning sickness[/tag-tec]; kaki dan tangan yang bengkak boleh ditenangkan jika anda mengangkatnya pada sudut yang lebih tinggi apabila anda berbaring di atas katil. Walau bagaimanapun, walaupun kebanyakan gejala berlaku kepada semua wanita hamil yang memeranginya mungkin berbeza dari kes ke kes. Ingat bahawa anda dan badan anda akan melalui banyak perubahan dalam masa yang sangat singkat dan tindak balas tidak akan gagal untuk ditunjukkan.
Nikmati kehamilan anda setiap hari sebaik mungkin, ia akan menjadi masa yang anda akan hargai selama-lamanya.
Baru di More4kids – pelajari cara menanganinya Tanda regangkan
Tambah Komen