Jadi Anda Mahukan Bayi?

Kehamilan dan Apa yang Mempengaruhi Kesuburan

Seperti yang diketahui ramai pasangan, hamil bukanlah perkara yang mudah. Kurang daripada dua pertiga pasangan yang cuba hamil berjaya dalam tempoh enam bulan. Nasib baik, 90% wanita yang cuba hamil melakukannya dalam tempoh 18 bulan.

Terdapat berpuluh-puluh faktor yang mempengaruhi kemungkinan pembuahan, beberapa lebih penting daripada yang lain. 

Pengambilan kafein memang menjejaskan kesuburan lelaki dan wanita. Kopi yang dibancuh mempunyai antara 100-300 mg kafein, manakala cappucino mempunyai antara 300-400 mg dan tanpa kafein (tidak menghairankan) hanya mempunyai 1-8 mg. Mereka yang bimbang bahawa kafein mungkin menjadi isu harus mengehadkan diri mereka kepada tidak lebih daripada dua cawan setiap hari.

Keadaan dalam kedua-dua lelaki dan wanita berkemungkinan sama menjadi sebab kehamilan tidak berlaku.

Peratusan kecil lelaki mempunyai motilitas sperma yang rendah, keadaan di mana [tag-tec]sel sperma[/tag-tec] tidak cukup aktif bergerak untuk membuat perjalanan ke telur. Kafein atau pengambilan alkohol yang berlebihan boleh mempunyai sedikit kesan ke atas ini, tetapi secara amnya keadaan ini sama ada genetik atau keadaan sementara disebabkan oleh penyakit.

Atau, seorang lelaki mungkin mempunyai kiraan sperma yang rendah, walaupun sekali lagi ini berlaku kurang daripada 10%. Penggunaan alkohol yang berlebihan boleh menjadi faktor, tetapi di sini sekali lagi ia biasanya disebabkan oleh warisan atau penyakit baru-baru ini. Dalam sesetengah kes ini disebabkan, sebagai contoh, demam panas.

Itulah bahagian sebenar kenyataan bahawa haba menyebabkan bilangan sperma yang rendah. Ini adalah sementara, walaupun. Bahagian mitos 'haba menghasilkan jumlah sperma yang rendah' ​​adalah kepercayaan bahawa tab mandi panas atau seluar dalam mempengaruhi jumlah sperma. Mitos itu berkembang daripada pemerhatian makmal biasa bahawa suhu tinggi mengurangkan jumlah sperma dalam ujian. Tetapi suhu yang diperlukan jauh lebih tinggi daripada anjakan yang dihasilkan dengan memakai seluar pendek joki atau pilihan gaya hidup lain.

Kemungkinan kesuburan boleh dipengaruhi oleh isu yang mungkin dialami wanita juga. [tag-ice]Ketidaksuburan[/tag-ice] selalunya masalah darjah. Sangat sedikit wanita yang benar-benar tidak subur. Bagi sesetengah wanita, persekitaran rahim menyebabkan implantasi menjadi kurang berkemungkinan. Endometriosis, keadaan di mana tisu dari lapisan rahim tumbuh di luar rahim, bertanggungjawab untuk kira-kira 15% kesuburan wanita yang rendah. Ovulasi tidak teratur adalah masalah bagi orang lain. Dalam kira-kira 20% daripada kes kesuburan rendah, beberapa masalah dengan tiub fallopio bertanggungjawab.

Bagi sesetengah orang, ini hanyalah masalah untuk menjejaki kitaran haid dengan lebih baik. Mengekalkan carta suhu badan basal yang tepat dan acara bulanan boleh membantu. Mereka perlu direkodkan sekurang-kurangnya sekali sehari, sebaik-baiknya dua kali - sekali pada waktu pagi, sekali pada waktu petang.

Berat badan berlebihan mengurangkan peluang wanita untuk [tag-cat]kehamilan[/tag-cat], kerana ia menjejaskan ovulasi dan faktor hormon keseluruhan. Tahap lemak badan 10-15% melebihi julat normal menghasilkan estrogen berlebihan, yang menjejaskan kesuburan. Ketidakseimbangan hormon secara umum, menghasilkan kitaran yang tidak teratur atau tempoh yang sangat berat, boleh mengubah kemungkinan. Ubat antidepresan dan lain-lain boleh menjejaskan kesuburan wanita, begitu juga dengan penggunaan tembakau atau alkohol yang berat.

Bagi kes yang keadaannya bukan sementara, rawatan kesuburan adalah pilihan. Walau bagaimanapun, kebanyakan doktor tidak akan campur tangan melainkan pasangan itu telah mencuba kaedah semula jadi selama sekurang-kurangnya 18 bulan. Rawatan kesuburan itu sendiri tidak mudah, dan juga tidak sepenuhnya tanpa risiko.

Jika anda telah mencuba untuk hamil selama lebih setahun tetapi tidak berjaya, tindakan pertama anda yang terbaik ialah berunding dengan doktor.