Pilihan Kehamilan dan Bersalin

Selepas 9 bulan mengandung, sesetengah wanita mungkin mengharapkan bayi mereka boleh dilahirkan melalui UPS atau Fed Ex, namun, itu tidak berlaku dan tidak ada bangau yang akan melahirkan bayi anda untuk anda. Selepas sembilan bulan perubahan hormon, membawa berat tambahan dan pergerakan yang berkurangan ramai yang ingin mengatasinya. Tetapi perlumbaan dimenangi pada perlawanan akhir dan Lamaze, Bradley atau pilihan lain boleh membantu membawa anda ke garisan penamat dalam bentuk optimum.

Wanita, jelas, telah melahirkan anak selama ratusan ribu tahun. Proses asas telah berubah sedikit sepanjang masa itu. Tetapi pengetahuan perubatan telah berkembang dengan pesat.

Pada pertengahan abad ke-19 pengetahuan itu terdiri daripada satu set alat dan ubat yang semakin meningkat untuk mengurangkan kesakitan. Menjelang pertengahan abad ke-20, bagaimanapun, kelahiran adalah hampir sesuatu yang berlaku kepada seorang wanita dan bayinya, bukannya sesuatu yang mereka lakukan. Pengetahuan kontemporari boleh membantu ibu hamil mengawal kelahirannya dengan lebih aktif dan melahirkan dengan peluang tertinggi untuk kesihatan bayinya.

Kaedah Bradley telah direka oleh Dr Robert Bradley pada tahun 1940-an. Penekanan adalah, dan sedang, pada satu set teknik untuk menyampaikan tanpa menggunakan dadah. Terdapat kebaikan dan keburukan pendekatan itu, kerana apa sahaja yang diterima oleh ibu akan memberi kesan kepada bayi. Dengan ubat-ubatan yang direka hari ini, dan dos yang cukup rendah, kemungkinan bahaya adalah sangat rendah. Kelahiran tanpa dadah sepenuhnya juga bukan tanpa risiko.

Aspek yang tidak boleh dipertikaikan dalam kaedah Bradley ialah penggunaan teknik pernafasan yang membantu wanita semasa tempoh tidak berkontraksi. Teknik relaksasi sangat membantu pada saat itu untuk bersedia untuk saat yang lebih aktif. Pernafasan dalam yang diajar dalam kelas Bradley adalah faedah positif.

Lamaze mempunyai penyokong dan pengkritiknya sendiri, dan lebih banyak sebab yang serupa. Dibangunkan oleh pakar perubatan Perancis dan dipopularkan pada 1960-an, ia juga menekankan kelahiran 'semulajadi'. Ia tidak menggalakkan penggunaan ubat kawalan sakit, memihak kepada pek panas dan sejuk, kedudukan dan kawalan nafas.

Teknik pernafasan Lamaze, seperti Bradley, sangat membantu – lebih-lebih lagi semasa bahagian penghantaran yang lebih aktif. Pengambilan udara masuk-keluar-masuk dengan pantas membantu mengoksigenkan tisu sepenuhnya dan mengawal kesakitan. Tumpuan yang diperlukan untuk mengekalkan pernafasan itu, sementara juga memberi tumpuan kepada keperluan untuk menolak dengan cara yang betul membantu menjaga fikiran ibu daripada kesakitan dan meneruskan proses.

Kedua-dua kelas Bradley dan Lamaze menekankan kepentingan mempunyai pasangan kelahiran untuk membantu dalam penghantaran. Itu boleh menjadi kawan, pasangan atau bahkan bidan. Mempunyai orang itu di sana adalah keselesaan emosi. Sama ada secara profesional, atau terima kasih kepada kelas, mereka akan mempunyai pemahaman (sekurang-kurangnya teori) tentang penyampaian. Mereka membantu mengekalkan tumpuan, memberikan bantuan fizikal dalam kedudukan dan menawarkan wajah yang mesra dalam persekitaran yang mungkin sejuk dari segi emosi.

Ibu harus mempertimbangkan dengan teliti semua pilihan mereka dan berunding dengan profesional penjagaan kesihatan mereka. Tidak perlu menolak teknologi perubatan moden. Menyedari risiko dan faedah anestetik dan beberapa masalah biasa yang berpotensi boleh membantu anda membuat persediaan. Lebih banyak maklumat yang anda miliki, lebih baik anda boleh menyemak pilihan secara rasional lebih awal daripada masa. Itu membantu anda membuat keputusan yang lebih baik pada masa anda mempunyai perkara lain dalam fikiran anda.