ရေမွေးခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများ

Patricia Hughes မှ 

ရေမွေးခြင်းသည် အယူအဆသစ်မဟုတ်ပါ။ သမိုင်းတစ်လျှောက် အမျိုးသမီးများသည် ရေထဲတွင် မွေးဖွားခဲ့ကြသည်။ ခေတ်မီဆေးပညာ ထွန်းကားလာသည်နှင့်အမျှ အလေ့အကျင့် နည်းပါးလာသည်။ မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်းတွင် အမျိုးသမီးများသည် ကလေးမွေးဖွားရန်အတွက် ဤနည်းလမ်းကို ရွေးချယ်သောကြောင့် ရေမွေးဖွားမှု ပြန်လည်ရှင်သန်လာမှုကို ကြုံတွေ့နေရသည်။ ရေထဲမှာ မွေးဖွားခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။

 

ပိုမိုကောင်းမွန်သော အပန်းဖြေခြင်း ရေသည် စိတ်အပန်းဖြေရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေသည်။ အမျိုးသမီးအများစုသည် နေ့တာရှည်ပြီးနောက် ဇလုံထဲတွင် အကြာကြီးစိမ်ပြီး အနားယူခြင်းကို နှစ်သက်ကြသည့် အကြောင်းရင်းတစ်ခုရှိသည်။ ရေနွေးနွေးလေးမှာ အနားယူလိုက်တဲ့အခါ မင်းရဲ့ဂရုစိုက်မှုတွေ ပျောက်ကွယ်သွားသလိုပါပဲ။ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေချိန်မှာ အနားယူခြင်းဟာ အလွန်အရေးကြီးပါတယ်။ မိခင် တင်းမာလာသောအခါ တင်းမာမှုသည် အလုပ်သမား၏ တိုးတက်မှုကို အမှန်တကယ် နှေးကွေးစေနိုင်သည်။ ကျုံ့ခြင်းများကို ဖြေလျှော့ပေးခြင်းက ပိုထိရောက်ပါတယ်။

နာကျင်မှုသက်သာခြင်း ဝေဒနာကို ခံစားရပြီး ရေထဲမှာ မွေးဖွားတဲ့အခါ နာကျင်မှုကို သိသိသာသာ သက်သာစေတယ်လို့ အမျိုးသမီးတွေက ဆိုပါတယ်။ ရေသည် ဆေးဖက်ဝင်အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများ သို့မဟုတ် epidural များကဲ့သို့ ထိရောက်မှုရှိကြောင်း အတွေ့အကြုံရှိမိခင်အချို့က အစီရင်ခံကြသည်။ ရေသည် ခန္ဓာကိုယ်ရှိ အာရုံကြောများတွင် နာကျင်ခြင်းများကို ပိတ်ဆို့ခြင်းဖြင့် အလုပ်လုပ်သည်။ ရေသည် ဆေးကင်းစင်သော ကလေးမွေးဖွားလိုသော အမျိုးသမီးများအတွက် အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများထက် ထိရောက်သော အစားထိုးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။

ဝမ်းဗိုက်ဖိအားကို လျှော့ချခြင်း- နာကျင်ခြင်းအများစုသည် ဝမ်းဗိုက်အတွင်း ဖိအားများလာခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ကလေးသည် တင်ပါးဆုံတွင်း ရွေ့လျားလာသည်နှင့်အမျှ ဤဖိအားများ တိုးလာသည်။ ရေထဲတွင်ရှိနေရာမှ ဖြစ်ပေါ်လာသော သဘာဝအတိုင်း ရွေ့လျားမှုသည် ဤဖိအားကို သက်သာစေသည်။ ဒါက ကြွက်သားတွေကို ပြေလျော့စေပြီး နာကျင်မှုကို သက်သာစေပါတယ်။

လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၊ အိမ်ထောင်ဖက် သို့မဟုတ် နည်းပြ၏ ပိုမိုပါဝင်ပတ်သက်မှု- ခင်ပွန်း သို့မဟုတ် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်သည် မွေးဖွားချိန်နှင့် မွေးဖွားစဉ်အတွင်း ဘေးဘက်သို့ တွန်းပို့ခံရသည်ဟု ခံစားရတတ်သည်။ သူနာပြုများ၊ ဆရာဝန်များ၊ doulas နှင့် အခြားအမှုထမ်းများက တာဝန်ယူပုံရသည်။ ရေမွေးတာနဲ့ ဒီလိုမဖြစ်ပါဘူး။ အလုပ်ကြမ်းမိခင်သည် နှစ်သိမ့်မှုနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှုရရှိရန်အတွက် သူမ၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်အပေါ် အားကိုးနေပါသည်။ ခင်ပွန်းသည်သည် ဇနီးသည်၏နောက်ကွယ်မှ ရေထဲတွင် မကြာခဏဆိုသလို ပံ့ပိုးကူညီမှု၊

ကလေးအတွက် ပိုမိုလွယ်ကူသော အကူးအပြောင်း  သင့်ကလေးသည် လွန်ခဲ့သည့် ကိုးလခန့်က ရေနေပတ်ဝန်းကျင်တွင် နေထိုင်နေပါသည်။ မွေးဖွားစဉ်အတွင်း သားဖွားခန်း၏ အေးမြသောလေကို ရရှိရန်အတွက် သားအိမ်၏ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုကို ထားရစ်ခဲ့သည်။ ကလေးကို ရေထဲမှာမွေးတဲ့အခါ အပြောင်းအလဲက သူ့အတွက် ပိုလွယ်ပါတယ်။ အေးစက်သောလေကို တိုက်မည့်အစား ပူနွေးစိုစွတ်သော ရင်းနှီးသောကမ္ဘာတစ်ခုသို့ မွေးဖွားလာသူဖြစ်သည်။ မွေးပြီးသောအခါတွင် ကလေးအား အအေးမိသော စာမေးပွဲ စားပွဲသို့ လွှင့်မပစ်ဘဲ မိခင်မှ ပွေ့ပိုက်ကာ မိခင်နို့ကို တိုက်ကျွေးခွင့်ပြုထားသည်။ ဤသည်မှာ ကလေးအတွက် ပိုမိုအေးချမ်းသော ဝင်ပေါက်နှင့် မိသားစုသစ်အတွက် အထူးအချိန်ဖြစ်သည်။

 

သိပ်မကြာခင်ကပဲ ဆေးရုံမှာ ရေမွေးဖို့ဆိုတာ မဖြစ်နိုင်သလောက်ပါပဲ။ ဤကဲ့သို့သော မွေးဖွားမှုအတွေ့အကြုံကို ရရှိရန် တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းမှာ သားဖွားဆရာမတစ်ဦးနှင့် မွေးဌာနတွင်ဖြစ်စေ၊ အိမ်တွင်ဖြစ်စေ မွေးဖွားရန်ဖြစ်သည်။ အကျိုးကျေးဇူးများကို ပိုမိုသိရှိလာကာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များ ၎င်းတို့၏ထင်မြင်ယူဆချက်များကို ထုတ်ဖော်ပြောဆိုလာသောကြောင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအသိုင်းအဝိုင်းက ပိုမိုသိရှိလာသောကြောင့် ဆေးရုံအများအပြားတွင် ရေမွေးဖွားခြင်းကို ဆောင်ရွက်ပေးလျက်ရှိသည်။

 

ရေမွေးချင်ရင် သင်ရွေးချယ်တဲ့ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူက မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။ ဆရာဝန်များနှင့် သားဖွားဆရာမများအား တွေ့ဆုံမေးမြန်းသည့်အခါတွင် ရေမွေးခြင်းနှင့်ပတ်သက်သည့် ၎င်းတို့၏ခံစားချက်များကို မေးခွန်းများမေးပါ။ အကယ်၍ ဆရာဝန်သည် ရေမမွေးခြင်း သို့မဟုတ် ဆေးရုံတွင် လိုအပ်သော အထောက်အကူပစ္စည်းများ မရှိပါက၊ သင်သည် အခြားသော ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူကို ရှာဖွေလိုပေမည်။

အတ္ထုပ္ပတ္တိ
Patricia Hughes သည် အလွတ်စာရေးဆရာဖြစ်ပြီး လေးယောက်မိခင်ဖြစ်သည်။ Patricia သည် Florida Atlantic တက္ကသိုလ်မှ မူလတန်းပညာရေးဘွဲ့ကို ရရှိထားသူဖြစ်သည်။ သူမသည် ကိုယ်ဝန်၊ ကလေးမွေးဖွားမှု၊ မိဘအုပ်ထိန်းမှုနှင့် နို့တိုက်ကျွေးမှုအကြောင်း အကျယ်တဝင့် ရေးသားထားသည်။ ဒါ့အပြင် အိမ်အလှဆင်ခြင်းနဲ့ ခရီးသွားခြင်းအကြောင်းလည်း ရေးသားထားပါတယ်။