တချို့အမျိုးသမီးတွေက ကိုယ်ဝန်ရှိတဲ့အခါ 'ခံစားချက်' ရတယ်လို့ ဆိုကြပြီး ကိုယ်ဝန်လက္ခဏာကို ရှာတွေ့ဖို့ အားကိုးနေစရာမလိုပါဘူး။ သို့သော် အခြားသူများအတွက်မူ မီးဖို၌ မုန့်တစ်လုံးရှိနိုင်သည်ကို ထောက်ပြရန် သဲလွန်စ အမျိုးအစားအချို့ရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဤအမျိုးသမီးအုပ်စုအတွက်၊ ၎င်းတို့သည် ကိုယ်ဝန်လက္ခဏာ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ကို ဆက်တိုက်အားကိုးသည်။ ဤဆောင်းပါးတွင် ကိုယ်ဝန်ရှိနေကြောင်းနှင့် အမျိုးသမီးတစ်ဦးအား ကိုယ်ဝန်ရှိနေကြောင်း အသိပေးရန် အထောက်အကူဖြစ်စေမည့် အချို့သော အဖြစ်များသော အစောပိုင်း လက္ခဏာများကို ဖော်ပြထားပါသည်။
ပထမသုံးလပတ်
အမျိုးသမီးများစွာအတွက် ပထမသုံးလပတ်တွင် အဖြစ်များသော [tag-tec]ကိုယ်ဝန်လက္ခဏာများ[/tag-tec] သည် ၎င်းတို့၏ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ၎င်း၏ပုံမှန်လုပ်ငန်းဆောင်တာများတွင် ပြောင်းလဲမှုများကို ထင်ရှားစေသည်။ ဥပမာတစ်ခုသည် အမျိုးသမီးတစ်ဦး၏ ရာသီစက်ဝန်းကို ပြောင်းလဲခြင်း ဖြစ်သည်။ သူမသည် ပေါ့ပါးခြင်း သို့မဟုတ် အချို့ကိစ္စများတွင် ပိုလေးသောစီးဆင်းမှုကို ခံစားရနိုင်သည်။ ဒါမှမဟုတ် ပုံမှန်ထက်ပိုပြီး မကြာခဏ ဆီးသွားဖို့လိုတယ်လို့ သူတွေ့နိုင်တယ်။
နောက်ထပ် အဖြစ်များသော ကိုယ်ဝန် ပထမသုံးလပတ် လက္ခဏာမှာ အမျိုးသမီးတစ်ဦး၏ စိတ်အေးရမှုကို တိုးမြင့်လာစေခြင်း သို့မဟုတ် နံနက်ဖျားနာခြင်းဟု ခေါ်ဆိုလေ့ရှိသည်။ [tag-ice]morning sickness[/tag-ice] သည် နံနက်ယံ၌ အမြဲဖြစ်ပွားလေ့မရှိသည့်အတွက် အမည်လွဲမှားနိုင်သော်လည်း ဤယေဘူယျဝေဒနာသည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများစွာကို ထိပါးစေကာ အားလုံး၏အရှိဆုံးကိုယ်ဝန်လက္ခဏာဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သည်။
ရင်သားတင်းမာခြင်းသည် အမျိုးသမီးအများအပြား သတိပြုမိပြီး မသက်မသာဖြစ်ရသည့် အခြားပုံပြင် [tag-self]ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းလက္ခဏာ[/tag-self] သည် ၎င်းတို့အား ဖုန်းခေါ်ဆို၍ ၎င်းတို့၏ဆရာဝန်နှင့် ရက်ချိန်းပေးနိုင်ပါသည်။
ဒုတိယသုံးလပတ်
ဒုတိယသုံးလပတ်တွင် မနက်ပိုင်းဖျားနာမှု ဖြစ်နိုင်ခြေနည်းသော်လည်း ကိုယ်ဝန်လက္ခဏာအဖြစ် သတ်မှတ်သည့် ခန္ဓာကိုယ်ပြောင်းလဲမှုများစွာ ရှိနေပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့် ကိုယ်ဝန်ရှိလျှင် အမျိုးသမီး၏ နို့သီးခေါင်းအရွယ်အစား၊ နူးညံ့မှုနှင့် နို့သီးခေါင်းပတ်လည်ရှိ အမြှေးရောင်များပင် အသွင်အပြင် ပြောင်းလဲလာကာ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ပိုမိုနက်မှောင်လာပါသည်။
ဒုတိယသုံးလပတ်တွင် ဖြစ်လေ့ရှိသော ကိုယ်ဝန်လက္ခဏာမှာ ကြောက်စရာကောင်းသော ရင်ပူခြင်းတိုက်ခိုက်မှုဖြစ်ပြီး ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးအများစုသည် အနီးနားတွင် အက်ဆစ်ဓာတ်ကို လိမ္မာစွာ သိမ်းဆည်းထားကြသည်။ ဤသုံးလပတ်တွင် နောက်ထပ်ကိုယ်ဝန်လက္ခဏာမှာ varicose veins များဖြစ်သည်။ ဒါတွေက အများအားဖြင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကိစ္စမဟုတ်ပေမယ့် မကြာခဏဆိုသလို အလှကုန်တစ်ခုပါ။ ခြေထောက်တစ်ဖက်ကို ဖြတ်ပြေးနေတဲ့ အစိမ်းရောင် ဒါမှမဟုတ် အပြာရောင်လိုင်းတွေကို ဘယ်သူလိုချင်လဲ။
တတိယသုံးလပတ်
ကိုယ်ဝန်သတ်မှတ်ခြင်းမှာ ပြဿနာမဟုတ်တော့သော်လည်း ဤအဆင့်တွင် ၎င်းတို့၏ ဦးခေါင်းကိုပြသသည့် ကိုယ်ဝန်လက္ခဏာများစွာ ရှိပါသေးသည်။ ဤသုံးလပတ်တွင် အမျိုးသမီးဝမ်းဗိုက်ကို ကြည့်ရှုသောအခါတွင် ကိုယ်ဝန်လက္ခဏာကို ပြသသည်- များသောအားဖြင့် ကလေးသည် အပြင်ဘက်မှ ရွေ့လျားနေသည်ကို မြင်တွေ့နိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ ဤအချိန်တွင် အမျိုးသမီး၏ ဗိုက်ခလုတ်သည် မကြာခဏ ပေါက်ထွက်ပြီး ပုံမှန်မဟုတ်သော ဗိုက်ခလုတ်ကို 'outie' အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပေးလိမ့်မည်။
မှတ်ချက်လေး