गर्भावस्था र अस्थमा

गर्भावस्था भनेको एक समय हो जब महिलाहरु सामान्यतया आफ्नो स्वास्थ्य र कल्याण को लागी अधिक चिन्तित हुन्छन्। स्वास्थ्य बानी र आहार धेरै महिलाहरु को लागी उनीहरु बच्चाको आशा गरिरहेको खबर सुने पछि उल्लेखनीय सुधार गर्दछ। दीर्घकालीन स्वास्थ्य अवस्थाहरू, जस्तै दम, गर्भावस्थाको समयमा सावधानीपूर्वक निगरानी गर्नुपर्छ।

 

प्रत्येक महिलाले गर्भावस्थामा दमको अनुभव फरक-फरक हुन्छ। कतिपय महिलाहरु गर्भवती हुँदा उनीहरुका लक्षणहरु सुधारिएको पाउँछन्, जबकि अरुलाई धेरै पटक वा गम्भीर दमको आक्रमण हुन्छ। तेस्रो समुहका महिलाहरूले आफ्ना लक्षणहरू गर्भावस्था हुनुअघिको जस्तै रहेको पाउँछन्। 

महिलाहरू गर्भावस्थाको समयमा औषधिहरू लिने बारे चिन्ता गर्छन् र राम्रो कारणले गर्दा प्रायः प्रयोग गरिने धेरै औषधीहरू बच्चाको लागि सुरक्षित छैनन्। तर, यो डरका कारण कतिपय महिलाले निर्देशन अनुसार औषधि सेवन नगर्ने वा छोड्न सक्छन् । यो खतरनाक छ किनकि तपाईंले आफ्नो बच्चा र आफैलाई अक्सिजनबाट वञ्चित गरिरहनुभएको छ। तपाईंका लक्षणहरू नियन्त्रण गर्नु भनेको स्वस्थ बच्चा सुनिश्चित गर्न तपाईंले गर्न सक्ने उत्तम कुरा हो।

 

तपाइँ गर्भवती भएको थाहा पाउने बित्तिकै, वा तपाइँ गर्भवती हुनु अघि नै तपाइँको औषधिको बारेमा तपाइँको डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। धेरै जसो उद्धार इनहेलर प्रकारका औषधिहरू सुरक्षित छन्, तर तपाईंको डाक्टरसँग लिने उत्तम जानकारी हुनेछ। सम्भावित घटनामा तपाईंको औषधिहरू मध्ये एक सुरक्षित छैन वा सुरक्षा अज्ञात छ, तपाईंको डाक्टरले प्रतिस्थापन औषधि सुझाव दिनेछ।

 

यो सत्य हो कि केही प्रसूति विशेषज्ञहरू गर्भावस्थामा दम नियन्त्रण वा तपाईंको मामलामा प्रयोग गर्ने उत्तम औषधिहरू बारे पूर्ण रूपमा जानकार छैनन्। यस कारणको लागि, आफ्नो दम डाक्टरसँग भेट्नुहोस्। उहाँ साँच्चै जानकारीको सबैभन्दा राम्रो स्रोत हुनुहुन्छ र आवश्यक भएमा तपाईंको प्रसूति चिकित्सकसँग कुराकानी गर्न सक्नुहुन्छ।

 

जब तपाइँ अस्पतालको लागि आफ्नो झोला प्याक गर्नुहुन्छ, तपाइँको दम इनहेलर साथमा ल्याउन नबिर्सनुहोस्। कतिपय महिलाहरूले प्रसव र बच्चा जन्माउने क्रममा दमको आक्रमण भएको पाउँछन्। यो धेरै सामान्य छ, त्यसैले तयार रहनुहोस् र आफ्नो औषधि हातमा राख्नुहोस्, जब तपाईं घरमा परिश्रम गर्दै हुनुहुन्छ र अस्पताल जाने बाटोमा। 

तपाईंको दम नियन्त्रण गर्न तपाईंले गर्न सक्ने केही चीजहरू छन्। सधैं आफ्नो पारिवारिक चिकित्सकसँग परामर्श गर्न नबिर्सनुहोस्। एउटा तरिका हो पहिचान गर्नु र त्यसपछि तपाईंको दमलाई ट्रिगर गर्ने चीजहरूबाट बच्नु। यो हरेक व्यक्तिको लागि फरक छ। धुलो, परागकण, घरपालुवा जनावरको डन्डर, हावामा मोल्ड स्पोर्स, सिगरेटको धुवाँ र मौसम सबै कारकहरू हुन् जसले दमको आक्रमणमा योगदान दिन सक्छन्। तपाईंको लक्षणहरू कम गर्न तपाईंको दमलाई ट्रिगर गर्ने चीजहरू नदिनुहोस्।

 

अस्थमा भएका धेरै मानिसहरूमा संक्रमण वा भाइरसले लक्षणहरू उत्पन्न गर्छ। तपाई बिरामी हुँदा तपाईका लक्षणहरू अझ खराब हुन थालेको पाउन सक्नुहुन्छ। यदि तपाईं गर्भावस्थाको समयमा बिरामी हुनुहुन्छ, र धेरैजसो महिलाहरूले एक पटक वा अर्कोमा गर्छन् भने, आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। तपाइँका लक्षणहरू कम गर्न र तपाइँलाई राम्रो महसुस गर्न मद्दत गर्न कुनै थप औषधि वा उपचार आवश्यक छ कि छैन भनेर उसले निर्धारण गर्न सक्छ।

 

ब्रिटिस मेडिकल जर्नलमा गर्भावस्थामा दममा भएको अध्ययनको समीक्षा प्रकाशित भएको थियो। यी अध्ययनहरूले गर्भावस्थाको समयमा दमलाई राम्ररी नियन्त्रण गरिएन भने गम्भीर परिणामहरूको सम्भावना फेला पारेको छ। यसमा उच्च रक्तचाप, कम जन्म तौल, र इन्ट्रायूटरिन वृद्धि प्रतिबन्ध समावेश छ। जाँच गर्नुहोस्: http://bmj.bmjjournals.com/cgi/content/full/334/7593/582 

 

तपाईंको दमको उपचार र नियन्त्रणमा राख्नाले यी धेरै समस्याहरू रोक्न मद्दत गर्न सक्छ।