Hoe u uw vervaldatum kunt berekenen

Een van de eerste vragen die u zult hebben als u ontdekt dat u zwanger bent, is wanneer de baby wordt verwacht? Dit is ook de eerste vraag die vrienden en familieleden zullen stellen als je hen vertelt dat je in verwachting bent. U hoeft niet te wachten tot u naar de dokter gaat om erachter te komen. Je kunt thuis eenvoudig je uitgerekende datum berekenen.

Om je uitgerekende datum te berekenen, moet je de datum van je laatste menstruatie weten.

Als je geen idee hebt wanneer je voor het laatst ongesteld bent geweest, of als je heel onregelmatig menstrueert, wordt het berekenen van de uitgerekende datum nog moeilijker. Aan de andere kant, als u behandelingen voor onvruchtbaarheid onderging, heeft u mogelijk een exacte conceptiedatum en dit maakt het berekenen van de uitgerekende datum gemakkelijker.

Als u niet weet wanneer u zwanger bent geworden, kan uw arts een echografie voorstellen om de zwangerschapsduur van uw baby te bevestigen. Het meten van de baby is het meest nauwkeurig voor het bevestigen van de uitgerekende datum in de eerste weken van de zwangerschap. naarmate de baby groeit, kan het moeilijk zijn om een ​​nauwkeurige datum te krijgen, aangezien baby's in grootte variëren van klein tot groot.

Een baby die groot wordt geboren, kan ten onrechte worden ingeschat als ouder dan de werkelijke zwangerschapsduur. Dezelfde fout kan worden gemaakt met een baby die aan de kleine kant wordt geboren, waardoor die baby jonger lijkt dan de zwangerschapsduur. In de eerste zeven of acht weken van de zwangerschap zijn alle baby's ongeveer even groot en dit maakt het dateren van de zwangerschap gemakkelijker dan later in de zwangerschap.

Ervan uitgaande dat u de datum van uw laatste menstruatie kent, is het eenvoudig om de uitgerekende datum te berekenen. Neem de datum van uw laatste menstruatie en tel daar negen maanden en zeven dagen bij op. Bijvoorbeeld als uw laatste menstruatie op 1 november was^st, als u negen maanden toevoegt, komt u op 1 augustus^st. voeg dan zeven dagen toe en je komt uit op 8 augustus^th.

Er zijn online rekentools om je uitgerekende datum in te schatten. Ze werken op hetzelfde basisprincipe als de bovenstaande formule, maar ze kunnen leuk zijn. Sommige bieden aanvullende informatie, zoals de geschatte conceptiedatum. Voor deze informatie wordt u gevraagd de lengte van uw typische cyclus in te voeren. De reden hiervoor is dat de ovulatie meestal veertien dagen vóór de datum van uw volgende menstruatie plaatsvindt. Voor een cyclus van 28 dagen zou dit op dag 14 zijn. Voor een cyclus van 30 dagen zou dit op dag 16 zijn.

Er zijn veel tools online om je uitgerekende datum te berekenen. Houd er rekening mee dat een vervaldatum slechts een schatting is. Het is geen magische dag. Slechts ongeveer vijf procent van de baby's wordt daadwerkelijk geboren op de uitgerekende datum. Dit betekent dat er vijfennegentig procent kans is dat uw baby op die datum niet wordt geboren. De meeste baby's worden binnen een bereik van twee weken voor of na de datum geboren. Om deze reden vertellen sommige vrouwen anderen dat ze 'half januari' moeten zijn in plaats van de exacte datum om constante telefoontjes op en rond de uitgerekende datum te voorkomen.