Voorbij uw uitgerekende datum gaan

Sinds de dag dat je ontdekte dat je zwanger was, heb je de dagen geteld tot je uitgerekende datum. Naarmate de datum nadert, raak je opgewonden en misschien een beetje angstig voor de geboorte, maar vooral opgewonden. Dan komt de dag en gebeurt er niets en gebeurt er niets de volgende dag en de dag daarna. Dit is op zijn zachtst gezegd frustrerend.

 

Hoe gefrustreerd je je ook voelt, het is belangrijk om te onthouden dat de uitgerekende datum eigenlijk slechts een schatting is. In feite wordt slechts ongeveer vijf procent van alle baby's geboren op de daadwerkelijke uitgerekende datum. Dit betekent dat vijfennegentig procent van hen die dag niet aankomt. In verreweg de meeste gevallen komt de baby binnen twee weken na de uitgerekende datum, voor of na de uitgerekende datum.

 

Als de baby er niet is bij uw eerste bezoek na de uitgerekende datum, wil de arts misschien een beetje toezicht houden om de baby te controleren en zijn toestand te beoordelen. Er kan een echografie worden uitgevoerd om de hartslag van de baby en de algemene gezondheid te controleren. Tijdens de echo kan ook worden gecontroleerd of de placenta nog goed functioneert. Het vruchtwater wordt gemeten om er zeker van te zijn dat het niveau voldoende is.

 

De arts wil misschien een niet-stresstest doen. Dit gebeurt meestal in het kantoor van de dokter. Je wordt aangesloten op een monitor en blijft daar een tijdje zitten. De non-stress test meet de weeën en de hartslag van de baby. Verdere testen kunnen worden gedaan op basis van de resultaten of u kunt naar huis worden gestuurd om nog wat te wachten.

 

Er kan een biofysisch profiel worden gemaakt om meer informatie over de baby te geven. Dit gebruikt de resultaten van een echografie en een non-stresstest om te bepalen hoe het met de baby in de baarmoeder gaat. Het biofysische profiel beoordeelt het niveau van het vruchtwater, de bewegingen van de baby, de spiertonus en de ademhaling. De test kan twee keer worden gedaan, met een paar dagen ertussen.

 

De dagen nadat je uitgerekende datum voorbij is, lijken eindeloos uit te rekken. Houd jezelf bezig om te voorkomen dat je geobsedeerd raakt door wanneer de bevalling zal beginnen. Neem de tijd om iets aardigs voor je te doen. Ga een dagje naar een spa of lunch met een vriend. Eet samen met je man of partner in een rustig en romantisch restaurant. Weet je wat voor soort plek je de komende vijf jaar niet kunt betreden? Reserveer daar voor morgenavond!

 

Je zult in de verleiding komen om de extra tijd te besteden aan het schrobben van het huis of het opruimen van de kasten. Dit wordt soms nesten genoemd en is volkomen normaal. Het kan zelfs een teken zijn dat er de komende dagen dingen gaan gebeuren. Probeer de verleiding om de hele dag schoon te maken te vermijden. Je zult jezelf uitputten.

 

Doe wat organiseren of schoonmaken, maar zorg ervoor dat je het niet overdrijft. Je wilt niet uitgeput zijn als de bevalling begint. Dit is wanneer al die energie nodig zal zijn, dus spaar het. Doe een dutje in de middag of doe je voeten omhoog en rust uit. Houd nauw contact met uw arts of verloskundige en onthoud dat rust belangrijk is om zoveel mogelijk energie te hebben als u gaat bevallen.