Zwangerschap Huidverzorgingstips

Zwangere vrouwen zijn altijd mooi, ze stralen omdat ze eraan werken om in slechts een paar soms korte en soms lange maanden nieuw leven in de wereld te brengen, zwangerschap lijkt altijd naar het einde toe te slepen terwijl de opwinding toeneemt. Zwangerschap kan echter tegelijkertijd zijn tol eisen van het lichaam. Tijdens je zwangerschap is het net zo belangrijk om je huid goed te verzorgen als wanneer je niet zwanger bent.

Voordat u begint Huidverzorgingstips

Voordat u met een huidverzorgingsprogramma begint terwijl u zwanger bent, is het belangrijk om uw arts te raadplegen. Sommige huidverzorgingsproducten, zelfs actuele elementen, kunnen gevaarlijk zijn voor uw ongeboren baby. U weet waarschijnlijk al dat alles wat u in uw lichaam stopt, effect heeft op uw baby. U weet echter misschien niet dat alles wat u op uw lichaam smeert, dat ook mag.

Sommige crèmes of lotions die u op uw huid aanbrengt, trekken in de bloedbaan en kunnen ingrediënten bevatten die niet gezond zijn voor uw ongeboren baby. Daarom is het een verstandig idee om, voordat u tijdens uw zwangerschap met een huidverzorgingsroutine begint, met uw verloskundige te praten en erachter te komen welke producten hij of zij aanbeveelt en veilig acht voor uw baby. Sommige elementen die u wilt vermijden, zijn onder meer producten die chemicaliën bevatten, zoals glycolzuur, salicylzuur en AHA's.

Tips voor dagelijkse huidverzorging

Nadat u met uw verloskundige heeft gesproken, kunt u nu beginnen met een huidverzorgingsregime dat bij u past. Hier zijn enkele tips voor dagelijkse huidverzorging die u kunnen helpen uw huid er gezond uit te laten zien.

1. Ontspanning en rust – De beste vorm van huidverzorging is ervoor te zorgen dat u rust en ontspanning heeft. Als je constant aan het rennen en stressvol bent, zal je huid dit opmerken.
2. bevochtigen – Tijdens de zwangerschap worden je huidcellen relatief makkelijk droog. Daarom is het belangrijk om de huid gehydrateerd te houden met een vochtinbrengende crème die geschikt is voor uw huid en die door uw verloskundige wordt geaccepteerd.
3. Gebruik milde zeep - Vermijd agressieve zepen en reinigingsmiddelen die uw huid kunnen uitdrogen
4. Verwen uzelf – Ga voor een gezichtsbehandeling en een massage. Jezelf verwennen kan ook prima samengaan met ontspanning. Jij bent de mom to be, dus geef jezelf af en toe wat lekkers.
5. Gebruik altijd zonnebrandcrème - Het vermijden van blootstelling aan zonlicht is cruciaal voor het verzorgen van je huid terwijl je zwanger bent. Als u echter in de zon moet zijn, gebruik dan ten koste van alles zonnebrandcrème.
6. Water – Zorg ervoor dat je elke dag voldoende water binnenkrijgt. Onthoud dat aangezien u zwanger bent, het aantal glazen dat u elke dag zou moeten drinken, toeneemt.
7. Dieet - Zorg ervoor dat uw dieet elke dag een grotere hoeveelheid groenten en fruit bevat.

Specifieke huidproblemen tijdens de zwangerschap aanpakken

Acne - Om de een of andere reden zullen ze, zelfs als ze nog nooit eerder een acne-probleem hebben gehad, last hebben van acne tijdens de zwangerschap, vooral tijdens het eerste trimester. Naarmate de hormonen toenemen, neemt ook de kans op acne toe. Zorg ervoor dat u met uw verloskundige praat voordat u welk type acneproduct dan ook gebruikt. Het is over het algemeen veilig om tijdens de zwangerschap bepaalde antibiotica zoals erytromycine te gebruiken.

Huidverkleuring - Ook bekend als Melasma komt vaak voor bij zwangere vrouwen tijdens het tweede of derde trimester. Deze huidverkleuring verdwijnt meestal zodra u uw baby heeft gekregen of kort daarna, maar door ervoor te zorgen dat u zonnebrandcrème draagt ​​en uw tijd in de zon beperkt, kunt u deze donkere plekken van verkleuring helpen voorkomen.

Striae - Striae zijn die lelijke vlekken die tijdens de zwangerschap kunnen verschijnen. Ze zien eruit als banden, strepen of lijnen op je huid. Sommige huismiddeltjes, zoals je buik inwrijven met olijfolie, kunnen de kans op striae helpen verkleinen. Bekijk het verhaal dat we eerder deden Preventie en behandeling van striae.

Buikproblemen - Als u last heeft van jeuk en een droge buik, kunt u een aantal goede vochtinbrengende crèmes gebruiken om dit probleem te verhelpen. Vermijd middelen die de huid uitdrogen zoals producten of zeep die alcohol als ingrediënt hebben. Het is ook een goed idee om ook uit de buurt te blijven van te warme douches.

Huid Tags - Huidlabels zijn relatief normaal tijdens de zwangerschap en zelfs als ze niet zwanger zijn. Deze zijn meestal te vinden in gebieden waar uw huid tegen zichzelf of uw kleding wrijft. Ze worden over het algemeen ook aangetroffen in gewrichten of plooien, zoals uw onderarmen, nekplooien, borsten en andere soortgelijke gebieden.

Als u weet hoe u huidverzorging tijdens de zwangerschap moet toepassen, kunt u veel van de huidaandoeningen die zich ontwikkelen, voorkomen. Vergeet niet om met uw verloskundige te praten voordat u met welk regime dan ook begint, om er zeker van te zijn dat het veilig is voor zowel u als uw ongeboren baby.

Niets uit dit artikel mag in welke vorm dan ook worden gekopieerd of gereproduceerd zonder de uitdrukkelijke toestemming van More4Kids Inc. Copyright artikel © 2008 Alle Rechten Voorbehouden.