door Jennifer Shakeel
Gefeliciteerd! Je hebt de bevalling en bevalling overleefd en je bent de trotse ouder van een van de mooiste baby's ter wereld! Dat klopt, je kunt nu opgelucht ademhalen... je bent niet meer zwanger. Terwijl je in het ziekenhuisbed ligt, word je overweldigd door het verlangen om op te staan en je niet langer zwangere lichaam te zien. Je bent bijna zenuwachtig van opwinding bij het aantrekken van die pre-zwangerschapskleren. Zodra de pijnstillers zijn uitgewerkt, spring je uit bed om voor de spiegel te gaan staan en je te verwonderen over je niet langer zwangere lichaam...
Bewonder inderdaad! De kans is groot dat het niet is wat je verwachtte. Ik kan je vertellen dat ik vorige maand, toen ik beviel van mijn derde kind, een geplande keizersnede, mijn dokter vroeg of ze, terwijl ze me open had, door zou gaan en liposuctie zou doen en voor alles zou zorgen terwijl ze daar was. Ze lachte en vertelde me dat ik het echt niet nodig had (muziek in de oren van een zwangere vrouw) dat er echt heel weinig vet was en ze was onder de indruk. Natuurlijk keek ik er naar uit om terug te zijn naar waar ik was voordat ik zwanger was.
Maar toen was er de realiteit van mijn niet langer zwangere lichaam... het was niet wat ik had gehoopt... en ik was verrast maar wat ik ervoer. Laten we eerst één ding heel duidelijk stellen, u gaat het ziekenhuis verlaten met een opgeblazen buik. Je bent misschien niet meer zwanger, maar je gaat er nog steeds zo uitzien. Hoe verontrustend dit ook mag zijn om te horen... je zult er waarschijnlijk minstens een week zo uitzien, afhankelijk van hoeveel je aankomt tijdens je zwangerschap. Ik moet ook zeggen dat het afhangt van het type bevalling dat je hebt gehad, natuurlijke of keizersnede.
Hier is een kleine lijst met andere normale veranderingen die u kunt verwachten na de bevalling:
Striae, krimpen de meeste vrouwen ineen bij het zien van de nieuwe markeringen die zich op verschillende delen van hun lichaam bevinden. Ik beschouw ze als tekenen van prestatie. Mijn man noemt ze mijn vlammen van de overwinning, en mijn zoon denkt dat ze op zeewier lijken. Ze gaan niet weg; ze zullen echter na verloop van tijd vervagen.
vaginale bloeden, dit is normaal en kan een paar weken aanhouden tot zes weken na de bevalling. Het zal echter veranderen, van helder rood naar donkerder roodachtig bruin naar geelachtige afscheiding om helder te worden. De kleurveranderingen geven aan hoe goed de baarmoeder geneest.
Nacht zweet; nee dit is geen teken van de menopauze. Je lichaam is gewoon bezig met het verwijderen van extra vocht dat is achtergebleven in de weefsels die je tijdens je zwangerschap hebt verkregen.
Borstgevoel zal ook een probleem worden, althans in het begin. Terwijl uw lichaam zich voorbereidt om uw pasgeborene te voeden, zullen de borsten opzwellen en zacht aanvoelen. Dit verdwijnt meestal na een paar dagen, of u nu borstvoeding geeft of niet. Als u geen borstvoeding geeft en op zoek bent naar een manier om het ongemak te verlichten, kunt u een kool nemen, deze doormidden snijden en in de vriezer leggen. Dan neem je twee blaadjes en leg er een op elke borst en draag de koolbladeren tot ze op kamertemperatuur zijn en vervang ze door nieuwe bladeren. Het oestrogeen in de koolbladeren zal helpen de melk op te drogen en de stuwing en tederheid te verlichten.
Accepteer deze paar stukjes wijsheid nu meteen. Ten eerste zul je na de bevalling niet dezelfde maat en vorm hebben als voordat je zwanger was. Ik zeg dit tegen alle moeders, ongeacht hoeveel kinderen je hebt gehad, want met mijn derde worstelde ik hier het meest mee. Dus neem het advies van mijn wijze echtgenoot aan: "Je hebt net een baby gekregen, geef jezelf een pauze." Ten tweede, het kostte je negen maanden om een gelukkige en gezonde baby in je te laten groeien... negen maanden van veranderingen aan je lichaam... die veranderingen zullen negen minuten na de bevalling niet verdwijnen. Ten derde, koester deze momenten... want het is de enige keer in je leven dat mensen je gaan vertellen hoe geweldig je eruit ziet... hoe slecht je ook denkt dat je eruit ziet.
Jennifer Shakeel is een schrijver en voormalig verpleegster met meer dan 12 jaar medische ervaring. Als moeder van twee geweldige kinderen waarvan er een op komst is, ben ik hier om met jullie te delen wat ik heb geleerd over ouderschap en de geneugten en veranderingen die plaatsvinden tijdens de zwangerschap. Samen kunnen we lachen en huilen en ons verheugen in het feit dat we moeders zijn!
Niets uit dit artikel mag in welke vorm dan ook worden gekopieerd of gereproduceerd zonder de uitdrukkelijke toestemming van More4Kids Inc © 2009 Alle rechten voorbehouden
Reactie toevoegen