Als je van plan bent om over een jaar of zo een baby te krijgen, is het tijd om nu te beginnen met plannen. Dit is het moment om de balans op te maken van uw levensstijl en gezondheid. Begin nu om gezonde veranderingen in je leven aan te brengen. Vooruit plannen helpt de kans op een gezonde baby te vergroten.
door Patricia Hughes
Als je van plan bent om binnen een jaar of zo een baby te krijgen, is het tijd om nu te beginnen met plannen. Dit is het moment om de balans op te maken van uw levensstijl en gezondheid. Begin nu om gezonde veranderingen in je leven aan te brengen. Vooruit plannen helpt de kans op een gezonde baby te vergroten.
Er zijn enkele veranderingen in levensstijl die u nu kunt aanbrengen om in de toekomst een gezonde baby te krijgen. Als u sigaretten rookt, is dit het moment om te stoppen. Roken is erg gevaarlijk voor je gezondheid en die van je baby. Tijdens de zwangerschap loop je een verhoogd risico op een miskraam, vroeggeboorte en een laag geboortegewicht.
Roken blijft gevaarlijk nadat de baby is geboren. Om deze reden is het beter om uw man of partner samen met u te laten stoppen. Baby's van moeders die roken hebben een verhoogd risico op Sudden Infants Death Syndrome en astma. Stoppen is moeilijk, maar je kunt het. Uw arts kan u helpen met manieren om het stoppen gemakkelijker te maken.
Vermijd het drinken van alcohol als u van plan bent in de nabije toekomst zwanger te worden. Het drinken van alcohol heeft invloed op je baby. Foetaal alcoholsyndroom is het gevolg van drinken tijdens de zwangerschap. Dit kan later geboorteafwijkingen en leerstoornissen bij de baby veroorzaken. Straatdrugs hebben vergelijkbare negatieve effecten op de gezondheid van de baby. Stop met drugsgebruik voordat u [tag-tec]zwanger wordt[/tag-tec].
Het preconceptiebezoek
Maak een afspraak met uw arts voor een preconceptiebezoek. Uw arts zal uw algemene gezondheidstoestand beoordelen en een onderzoek uitvoeren. Als u een uitstrijkje moet krijgen, zal de arts dit nu doen. Hij kan culturen nemen om te testen op bepaalde seksueel overdraagbare aandoeningen. Als ze niet worden behandeld, kunnen ze een negatieve invloed hebben op de zwangerschap en uw baby. Er zal ook een [tag-ice]bekkenonderzoek[/tag-ice] worden uitgevoerd.
Voorafgaand aan de conceptie wordt er bloed afgenomen. De dokter zal op verschillende dingen testen. Een daarvan is voor uw bloedgroep. Dit is om te testen op de aanwezigheid van Rh-factor. Als u een negatieve bloedgroep heeft en uw man is positief, kan dit later problemen veroorzaken. Wanneer de Rh van de baby anders is dan die van moeders, kan haar lichaam de baby aanvallen. Dit komt het meest voor bij tweede zwangerschappen. U wordt hiervoor behandeld om problemen met toekomstige bevallingen te voorkomen.
Uw bloed zal ook worden getest op immuniteit voor bepaalde ziekten, zoals rubella en waterpokken. Ook als je als kind gevaccineerd bent, word je getest. Vaccins kunnen afnemen, waardoor u onbeschermd blijft. Als blijkt dat u niet de immuniteit heeft, kan de arts u laten vaccineren voordat u zwanger wordt. Deze vaccins worden niet als veilig beschouwd tijdens de zwangerschap. Als u zich niet laat vaccineren voordat u zwanger wordt, wordt u na de geboorte in het ziekenhuis gevaccineerd.
De arts bespreekt eventueel voorgeschreven medicijnen die u gebruikt. Sommige recepten worden niet als veilig beschouwd en u moet ermee stoppen. Deze omvatten veel medicijnen tegen acne. Andere medicijnen moeten mogelijk worden overgeschakeld naar een veiliger alternatief, zoals bepaalde antidepressiva. Uw arts zal u prenatale vitamines voorschrijven. Deze bevatten foliumzuur, waarvan is aangetoond dat het helpt bij het voorkomen van neurale buisdefecten bij de baby. Het is belangrijk om ze in te nemen voordat u zwanger wordt om de vruchten van deze bescherming te plukken.
Uw arts zal vragen naar uw gezondheidsgeschiedenis. Noem alle chronische aandoeningen die uw zwangerschap kunnen beïnvloeden, zoals diabetes of hoge bloeddruk. De arts zal uw familiegeschiedenis en die van uw echtgenoot bespreken. Als u zich zorgen maakt over genetische aandoeningen, kunt u voorafgaand aan de conceptie naar erfelijkheidsadvies worden gestuurd. Door alle noodzakelijke stappen te nemen om een zwangerschap te plannen, is de kans op een gezonde baby groter.
We hebben zojuist dit product gevonden om mee te helpen Striae:
Biografie
Patricia Hughes is een freelanceschrijver en moeder van vier kinderen. Patricia heeft een bachelordiploma in basisonderwijs van de Florida Atlantic University. Ze heeft veel geschreven over zwangerschap, bevalling, ouderschap en borstvoeding. Daarnaast heeft ze geschreven over interieur en reizen.
Niets uit dit artikel mag in welke vorm dan ook worden gekopieerd of gereproduceerd zonder de uitdrukkelijke toestemming van More4Kids Inc © 2006
Reactie toevoegen