Een geboorteplan is een schriftelijk document dat een vrouw helpt haar verlangens naar arbeid en bevalling uit te drukken. Het garandeert niet dat er niets onverwachts zal gebeuren, maar creëert een plan voor alle betrokkenen om dit de ervaring te maken die volgens de moeder het beste is voor zichzelf en de baby. Je deelt wat je schrijft met het geboorteteam dat helpt bij de bevalling en bevalling. Wanneer je je geboorteplan schrijft, laat het iets van je persoonlijkheid weerspiegelen, wat je hoop en plannen zijn, hoe je je voelt over de geboorte. Uw geboorteplanstrategie is niet alleen een waslijst van wat u wilt, maar is een manier voor iedereen om samen te werken.
Voordat je begint met het schrijven van je geboorteplan heb je waarschijnlijk al veel gelezen over de bevalling en de ervaringen die anderen hebben gehad bij de bevalling. Zet de dingen die voor jou het belangrijkst zijn aan de bevalling bovenaan de lijst, onderstreep ze of gebruik een markeerstift. Zodra u een bevredigende lijst heeft, typt u deze of schrijft u deze netjes op. Een voorbeeld van dingen die moeten worden opgenomen, is de wens om drugs te vermijden, en een epistemologie, of u kunt zeggen dat u tijdens de bevalling wilt kunnen lopen. Soms krijgen we niet alles wat we willen, maar als het bijvoorbeeld je eerste prioriteit is om na de geboorte niet gescheiden te worden van je baby, en dat gebeurt, dan heb je een succesvolle bevalling gehad.
Of je nu voor het eerst ouder bent, of dit een tweede of derde zwangerschap is, je hebt waarschijnlijk een idee over wat je wilt van de bevalling. De geboorteplanstrategie is de plek waar je kunt schrijven dat je een natuurlijke bevalling wilt, met minimale of geen medicijnen. U kunt ook aangeven dat u wel medicijnen wilt en welke acceptabel zijn. Wanneer u deze beslissingen neemt voordat de bevalling begint, doet u dat met een heldere geest. Het geschreven geboorteplan spreekt voor je als je het te druk hebt om te praten tijdens de weeën. Houd er altijd rekening mee dat een levering onverwachte kanten op kan gaan en maak duidelijk dat je hier begrip voor hebt. Het geboorteteam is niet je tegenstander, je wilt er zeker van zijn dat ze begrijpen dat je weet dat ze hun best voor je zullen doen, maar soms lopen dingen anders dan je had gepland.Een goed moment om je geboorteplan te schrijven is rond het tweede trimester van je zwangerschap, zodat je er klaar voor bent voor het geval je vroeg gaat bevallen. Er zijn veel vragen om over na te denken. Met de schriftelijke geboorteplanstrategie kunt u aangeven dat u uw partner aan uw zijde wilt hebben, of niet. Het spreekt voor u wanneer u zelf niet kunt spreken. Het verkleint de kans dat u iets vergeet dat heel belangrijk voor u is. Als je je concentreert op de zaken die voor jou belangrijk zijn, kun je, zelfs als je bevalling een totaal andere route gaat dan gepland, toch een goed gevoel hebben over de bevalling en de bevalling als er aandacht wordt besteed aan de dingen die jij belangrijk vindt.
Het concept van een geschreven geboorteplan is voortgekomen uit de beweging voor natuurlijke bevallingen, maar is op geen enkele manier beperkt tot moeders die op zoek zijn naar een natuurlijke bevalling. Het is een plek om aan te geven wie er in de verloskamer is opgenomen, welke procedures in orde zijn. Als het geen eerste zwangerschap is en je niet tevreden was met je eerste bevalling, schrijf dan een geboorteplan voor deze zwangerschap. Bent u van plan om een C-sectie te hebben? Een geboorteplan is nog steeds handig. Je kunt aangeven dat je partner of coach bij je mag zijn tijdens de bevalling. Als u wilt, kunt u vragen of uw nieuwe baby direct op uw borst wordt gelegd of in de kamer blijft. Met het geboorteplan kun je voor jezelf duidelijk maken wat je verwacht van je bevallingservaring.
Uw geboorteplan is geen wettelijk document en als er iets misgaat en er zijn onverwachte problemen, kan het zijn dat het niet wordt opgevolgd. Door het schrijven van een geboorteplan weet je wat belangrijk is voor jou en je ongeboren kindje.
Niets uit dit artikel mag in welke vorm dan ook worden gekopieerd of gereproduceerd zonder de uitdrukkelijke toestemming van More4Kids Inc © en alle rechten voorbehouden
Reactie toevoegen