Zdrowie Bezpłodność

Sześć czynników, które przyczyniają się do niepłodności męskiej

Dyskusje na temat niepłodności męskiej. 40 procent problemów z niepłodnością dotyczy kobiet. Pozostała większa część jest spowodowana obojgiem partnerów, innymi czynnikami lub niepłodnością męską.

Kilkadziesiąt lat temu niepłodność męska mogła brzmieć jak oksymoron. Ludzie wierzyli, że kobiety rodzą i wychowują dzieci, więc jeśli są jakieś problemy z „rodzeniem”, to musi to być wina kobiety. Jednak współczesne badania dowodzą czegoś innego. 40 procent problemów z niepłodnością dotyczy kobiet. Pozostała większa część jest spowodowana obojgiem partnerów, innymi czynnikami lub niepłodnością męską.

Spotkanie z endokrynologiem reprodukcyjnym to najlepszy sposób na określenie niepłodności męskiej i omówienie dostępnych opcji. Najczęściej po szczegółowym wywiadzie i badaniu lekarskim pierwszym planem postępowania w przypadku męskiej niepłodności jest wykonanie badania nasienia. Ale są pewne rzeczy, które możesz zrobić jeszcze przed pierwszą wizytą, które pomogą lekarzowi w opracowaniu planu leczenia.

Palenie
Wiedziałeś, że to szkodzi zdrowiu, ale teraz badania dowodzą, że zaciąganie się papierosami niekorzystnie wpływa również na niepłodność u mężczyzn, zmniejszając liczbę i ruchliwość plemników (procent aktywnych plemników).

Narkotyki

Marihuana, antybiotyki, a nawet niektóre dostępne bez recepty leki przeciwgrzybicze mogą zwiększać szanse na niepłodność u mężczyzn. Zawsze omawiaj wszelkie leki na receptę i bez recepty ze swoim endokrynologiem zajmującym się reprodukcją.

Ciepło

Ćwiczenia są dla ciebie dobre. Nadmierne ćwiczenia, które rozgrzewają obszar moszny, mogą obniżyć jakość i ilość nasienia. Badania wykazały również, że odwieczna teoria boksera kontra majtek również odgrywa rolę w niepłodności męskiej. Badania te wykazały, że bokserki zwiększają jakość i ilość nasienia w porównaniu z majtkami ze względu na problem z ciepłem. Podobnie unikaj jacuzzi i saun, które podwyższają temperaturę ciała.

Napięcia

Wykazano, że wysoki poziom stresu wpływa na niepłodność u mężczyzn. Zbyt częsty lub zbyt rzadki wytrysk może powodować niską jakość nasienia. Rzadki wytrysk prowadzi do starych plemników o niskiej ruchliwości. Nie ma magicznej liczby dla mężczyzn starających się o dziecko, ale odchodzenie od regularnej aktywności seksualnej poprzez drastyczne zwiększanie lub zmniejszanie jej może mieć niekorzystny wpływ na męską niepłodność.

Złe odżywianie
Kobietom często zaleca się zachowanie zdrowych nawyków żywieniowych, ponieważ to one, miejmy nadzieję, będą nosić dziecko. Jednak dobre odżywianie może zwalczyć męską niepłodność. Dieta bogata w witaminę C może pomóc mężczyźnie, a ogólnie zdrowsze nawyki żywieniowe mogą pomóc parze i całej rodzinie, ponieważ zawsze łatwiej jest przyjąć i utrzymać zdrowe nawyki, jeśli w domu nie ma śmieciowego jedzenia, a twój partner lubi towarzyszyć przez wczesne śniadanie poranny spacer lub pływanie.

Publikowanie tagów wyszukiwania:

mm

Więcej4dzieci

Komentarz

Kliknij tutaj, aby opublikować komentarz

Ta strona używa Akismet do redukcji spamu. Dowiedz się, jak przetwarzane są dane komentarza.

Wybierz język

Kategorie

Earth Mama Organics - Organiczna poranna herbata wellness



Earth Mama Organics - Masło do brzucha i olejek do brzucha