Dziewięć miesięcy ciąży to cudowne wydarzenie. W tym stosunkowo krótkim czasie Twoje dziecko przechodzi od zapłodnionego jaja do w pełni uformowanego noworodka. Zmiany, jakie zachodzą w ciągu tych dziewięciu miesięcy, są zdumiewające.
autorstwa Patricii Hughes
Dziewięć miesięcy ciąży to cudowne wydarzenie. W tym stosunkowo krótkim czasie Twoje dziecko przechodzi od zapłodnionego jaja do w pełni uformowanego noworodka. Zmiany, jakie zachodzą w ciągu tych dziewięciu miesięcy, są zdumiewające. Pod koniec pierwszego miesiąca maleńkie serduszko jest uformowane i zaczyna bić. Do końca pierwszego trymestru rozwinęły się główne narządy i układy organizmu.
To krytyczny czas w rozwoju Twojego dziecka. Ważne, abyś w tym czasie dobrze o siebie dbała. Jedz pożywne posiłki i pij dużo płynów. Weź wszelkie witaminy lub dodatkowe żelazo zalecane przez twojego lekarza. Unikaj wszelkich substancji, które mogą zaszkodzić dziecku. Należą do nich dym, alkohol i narkotyki. Nie przyjmuj żadnych leków bez zgody lekarza.
Nadal szybko się zmienia w drugim trymestrze ciąży. Usłyszysz bicie jego serca i zobaczysz go na żywo. Do tego czasu w wielu przypadkach płeć jest już wyraźnie widoczna. Twoje dziecko jest w pełni uformowanym maluchem pod koniec tego trymestru. Płuca są ostatnim narządem, który rozwinął się na tyle, by podtrzymywać życie poza macicą. W trzecim trymestrze płuca kończą się rozwijać. W tym trymestrze Twoje dziecko stale przybiera na wadze i tkance tłuszczowej.
Twoje ciało również przejdzie wiele zmian w trakcie ciąży. W pierwszych miesiącach możesz odczuwać dyskomfort związany z porannymi mdłościami. Jest to częsty objaw i zwykle nie jest poważny. Naucz się sposobów radzenia sobie z tym, takich jak powolne wstawanie rano, jedzenie krakersów przed wstaniem lub noszenie opasek na nadgarstek stworzonych na chorobę morską. Preggie pops to lizaki sprzedawane w celu złagodzenia objawów porannej choroby.
Pierwszy trymestr to czas gwałtownych zmian hormonalnych w Twoim organizmie. Ta zmiana powoduje zmęczenie u większości kobiet. Pamiętaj o wystarczającej ilości odpoczynku. Przekonasz się, że potrzebujesz więcej snu niż przed zajściem w ciążę. Najlepszym sposobem radzenia sobie ze zmęczeniem jest więcej snu. Idź spać wcześniej w nocy. Jeśli to możliwe, zdrzemnij się w ciągu dnia.
Większość kobiet najlepiej czuje się w drugim trymestrze ciąży. U większości ciężarnych matek poprawiły się poranne mdłości. Zmęczenie, które odczuwałaś w pierwszym trymestrze, również się poprawiło. Kobiety w ciąży zgłaszają uczucie większej energii i zaczniesz czuć się w ciąży. Niektóre pary biorą ostatnie wakacje jako para w tym trymestrze ciąży. W trzecim trymestrze ciąży poczujesz się nieswojo i nie będziesz chciała podróżować. W miarę zbliżania się do trzeciego trymestru, podróże będą ograniczone.
Trzeci trymestr przynosi większy dyskomfort. Dziecko w szybkim tempie przybiera na wadze. Pod koniec tego trymestru dziecko przybiera na wadze pół funta co tydzień. Ta zwiększona waga prowadzi do kilku dolegliwości. Dziecko naciska na brzuch i płuca. Utrudnia to oddychanie i może wystąpić duszność. Ucisk dziecka na brzuch powoduje zgagę i niestrawność.
Macica jest teraz bardzo zatłoczona, a Twoje dziecko również naciska. Może to powodować różne problemy, takie jak hemoroidy, zaparcia i konieczność częstego oddawania moczu. Możesz odczuwać niskie ciśnienie w jamie brzusznej, gdy dziecko ustawia się w pozycji do porodu. Kiedy tak się stanie, przekonasz się, że duszność poprawia się. Nazywa się to rozjaśnieniem, ale nie licz na to, że od razu zacznie się poród. Może się to zdarzyć na kilka tygodni przed przybyciem dziecka.
Pod koniec trzeciego trymestru nadszedł czas na wielki dzień. W końcu poznasz swoje nowe dziecko. Gdy zbliża się dzień, będziesz podekscytowany. To normalne, że czujesz się niespokojny i zdenerwowany. Czytaj dalej, ćwicz ćwiczenia oddechowe i przygotuj się do porodu. Wkrótce będziesz trzymał swój cenny pakiet, a niewygody ostatnich dziewięciu miesięcy będą wspomnieniem.
Opis sprzedawcy
Patricia Hughes jest niezależną pisarką i matką czwórki dzieci. Patricia ma tytuł licencjata w dziedzinie edukacji podstawowej na Florida Atlantic University. Napisała obszernie o ciąży, porodzie, rodzicielstwie i karmieniu piersią. Ponadto pisała o wystroju wnętrz i podróżach.
Żadna część tego artykułu nie może być kopiowana ani powielana w jakiejkolwiek formie bez wyraźnej zgody More4Kids International © Wszelkie prawa zastrzeżone
Komentarz