Saúde . Pós-Gravidez

Entendendo a depressão pós-parto

É essencial que mulheres e homens entendam uma forma comum de depressão que às vezes ocorre após a gravidez. A depressão pós-parto e os sinais e sintomas mais comuns associados a esta condição médica são discutidos...

Mulher triste apoiada pelo maridoReceber um novo bebê no mundo é uma experiência emocionante para os pais. Este evento em particular marca o início de muitas novas experiências e eventos de mudança de vida. No entanto, há muitas mulheres que experimentam complicações com alterações de humor imediatamente após o nascimento de uma criança. Isso é chamado de “depressão pós-parto”. É essencial que homens e mulheres entendam essa forma comum de depressão. Aqui, você aprenderá sobre a depressão pós-parto, os sinais e sintomas mais comuns associados a essa condição médica e muito mais.

A depressão pós-parto é normalmente classificada em três categorias diferentes. Essas categorias variam de leve a grave. O primeiro tipo de depressão pós-parto é simplesmente chamado de “baby blues”. Normalmente, dentro de alguns dias, a mãe pode começar a experimentar uma variedade de emoções que podem parecer mais fortes do que qualquer outra que já experimentaram. Sabe-se que esse tipo de depressão dura até algumas semanas imediatamente após o parto de uma criança.

Esta condição é realmente considerada bastante normal, pois é um efeito colateral de hormônios flutuantes. Mães e pais podem ter certeza de que o baby blues não é uma indicação de doença mental. Além disso, embora os sentimentos de depressão e irritabilidade possam ser desconfortáveis ​​para os pais, eles não interferem na capacidade da mãe de cuidar adequadamente de seu filho ou de si mesma. É simplesmente uma fase que vai passar à medida que os hormônios retomam sua composição normal no corpo.

A segunda categoria de depressão pós-parto em novas mães é um pouco mais séria. Nem toda mulher que dá à luz uma criança experimentará essa forma de depressão. No entanto, existem alguns que o farão. Quando uma mulher encontra esse estado de espírito, pode ser difícil cuidar adequadamente de si mesma e do novo bebê. No entanto, se esta forma de depressão for tratada de forma adequada e tratada, pode ser rapidamente eliminada. O único problema é que muitos pais não procuram ajuda com esse tipo de complicação de humor imediatamente.

Existem muitos sinais e sintomas comuns associados ao segundo estágio da depressão pós-parto, ou depressão “não psicótica”. Eles são os seguintes:

  • A mulher pode se sentir extremamente deprimida, mas não consegue identificar a razão pela qual isso está ocorrendo.
  • Pode haver momentos em que a mãe não consegue se concentrar adequadamente.
  • Pode haver supressão do apetite, ou a fêmea pode exagerar quando se trata de comer.
  • A fadiga pode ser um sintoma comum com esta forma de depressão pós-parto. Distúrbios do sono, como dificuldade em adormecer e permanecer dormindo também podem ser comuns.
  • Muitas mulheres podem descobrir que perdem o interesse por coisas que antes gostavam.
  • Há algumas mulheres que sentem que não são boas como mães ou podem se preocupar constantemente com vários aspectos da saúde de seu novo filho.
  • Algumas mães que experimentam esse tipo de depressão após a gravidez podem pensar em suicídio. Em alguns casos, uma mulher pode realmente ter pensamentos em que deseja fazer mal a uma criança. No entanto, em quase 100% dos casos, a mãe nunca agirá de forma alguma sobre esses pensamentos.

É importante que homens e mulheres se familiarizem com o segundo tipo de depressão pós-parto. Deve-se entender que uma mulher que tem compreensão de sua família e amigos, apoio e assistência desses indivíduos e o mínimo de estresse possível, muitas vezes se recupera desse tipo de depressão com rapidez e sucesso.

O terceiro tipo de depressão pós-parto costuma ser o mais desafiador e definitivamente o mais grave. É importante que as mulheres e os homens entendam que esse tipo de depressão pós-gravidez requer atenção médica. Embora esse tipo de depressão seja extremamente raro, ele pode ser experimentado. Como pai, você deve aprender a identificar os sintomas associados a esse tipo para saber quando é hora de obter ajuda. Aqui, você encontrará os sintomas mais frequentemente associados a esta forma de depressão pós-parto:

  • Alucinações visuais e auditivas podem ser experimentadas pela mãe que experimenta esse tipo de psicose.
  • A mulher pode começar a ter delírios ou uma série de falsas crenças.
  • Indivíduos que sofrem de transtornos de humor, como vários tipos de psicose ou mesmo transtorno bipolar, podem apresentar essa forma de depressão após a gravidez.
  • Mudanças de humor e níveis variados de irritabilidade são bastante comuns nesse tipo de depressão pós-parto.
  • Muitas mulheres podem ter pensamentos de machucar seu novo filho ou outras crianças e podem tentar agir de acordo com esses pensamentos.

Se houver depressão pós-parto, existem muitos tipos diferentes de tratamentos que podem ser realizados. Isso inclui, mas não está limitado a:

  • Sessões de terapia individual e em grupo para abordar os sintomas e necessidades psicológicas específicas.
  • Compartilhar o problema com amigos e familiares para que possam apoiá-lo durante esse período.
  • Existem muitos tipos diferentes de medicamentos que podem ser prescritos para tratar a depressão e os vários sintomas associados à depressão.

Se você é pai ou mãe, ou está prestes a se tornar pai, é importante garantir que você entenda a depressão pós-parto e todos os sintomas associados a essa condição específica. Embora seja um problema comum, é importante entender que muitas vezes também é uma condição bastante incompreendida. Quanto mais você aprender sobre essa forma de depressão que ocorre após a gravidez, mais bem-sucedido será o processo de recuperação se for vivenciado. Lembre-se de sempre consultar um médico qualificado. Este artigo não pretende diagnosticar ou recomendar tratamentos específicos.

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