por Jennifer Shakeel
Como futura mamãe, você provavelmente já pensou se deve ou não amamentar seu recém-nascido. Não há mãe no mundo que não saiba que quando se trata de dar o melhor para o seu bebê, você deve pensar em amamentar seu filho. Está cientificamente comprovado que a amamentação traz muitos benefícios para bebês e mães. Estima-se que o leite materno contenha cem ingredientes não encontrados na fórmula. O leite materno é tão nutritivo que praticamente todos os órgãos do bebê se beneficiam dele. Eu sei, existem algumas fórmulas que impulsionam, elas são a segunda melhor coisa depois do leite materno... mas quando se trata da saúde do seu bebê, a próxima melhor coisa é realmente tudo o que você quer dar?
Em primeiro lugar, amamentar uma criança fortalece seu sistema imunológico, que ainda é pouco desenvolvido. De acordo com cientistas que estudam a amamentação, os bebês que foram amamentados têm menos casos de diarréia, constipação, infecções de ouvido e alergias. Além disso, a misteriosa Síndrome da Morte Súbita Infantil (SIDS) é menos comum entre bebês amamentados.
A amamentação também pode ajudar a estimular o desenvolvimento do cérebro em bebês. Estima-se que as crianças que foram amamentadas tenham QIs mais altos de pelo menos oito pontos do que as crianças alimentadas com fórmula. O leite materno também evolui continuamente à medida que o bebê amadurece, contendo diferentes quantidades de diferentes nutrientes à medida que o bebê atinge novos estágios de desenvolvimento. Como o leite materno é leite humano, em vez de leite artificial, ele contém as quantidades exatas de aminoácidos, gorduras, água e carboidratos que melhor nutrem um bebê. Também está em uma temperatura quente, o que geralmente promove um sono melhor.
O leite materno não contém toxinas e outras substâncias nocivas ao meio ambiente porque vem diretamente do peito, ao invés de uma mamadeira. De fato, mamadeiras sujas e água contaminada são responsáveis por muitos casos de infecção infantil.
Nenhum bebê é alérgico ao leite de sua mãe. Por outro lado, tantos bebês são alérgicos a fórmulas que os pais costumam comprar várias fórmulas até encontrar a certa. Mesmo que a mãe adoeça, seu leite materno não é afetado - na verdade, ele contém anticorpos para a mesma doença, de modo que o bebê ganha maior imunidade.
A amamentação também é boa para o desenvolvimento oral do bebê. O movimento de sucção exigido da amamentação promove o desenvolvimento dentário e da fala saudáveis. Um bebê que amamenta aprende a controlar o fluxo de leite. Por outro lado, um bebê alimentado com fórmula deve sugar constante e passivamente, muitas vezes bebendo demais e incomodando o estômago.
Os bebês obtêm profunda satisfação emocional com a amamentação porque eles gostam do vínculo estreito com suas mães. Eles se sentem aquecidos e seguros e muitas vezes dormem mais profundamente como resultado. O carinho durante a amamentação também é essencial para seu desenvolvimento emocional saudável, pois os bebês sofrem muito se não tocarem fisicamente outras pessoas.
O bebê não é o único que se beneficia da amamentação. Dele ou dela benefícios da mãe em igual medida. Quando as mães amamentam, elas experimentam um dos laços pessoais mais profundos entre duas pessoas. Além disso, eles podem ter certeza de que seu leite materno é limpo, nutritivo e calmante para o bebê. Eles também podem ficar tranquilos porque não estão pagando dinheiro para amamentar seus bebês, em vez de gastar milhares de dólares por ano em fórmula.
A amamentação também ajuda as mães a recuperar sua forma pré-gravidez. A amamentação queima cerca de 20 calorias por onça de leite produzido, o que significa que uma mãe que alimenta seu bebê com 8 onças de leite queima 160 calorias. Além disso, a lactação faz com que o útero da mãe encolha.
Existem muito poucas advertências para a amamentação. Mães que têm certas doenças, incluindo AIDS, não devem amamentar seus bebês. As mulheres com seios pequenos não precisam temer que não possam amamentar seus bebês – o tamanho dos seios tem pouco efeito sobre a capacidade de amamentar, exceto que uma mulher de seios pequenos pode precisar amamentar seu bebê com mais frequência do que uma mulher de seios grandes. Ou você pode ser como eu, onde pude amamentar meus dois primeiros filhos e, devido a uma cirurgia que tive que fazer para sentir meus braços, não pude amamentar nosso bebê mais recente. Embora a amamentação seja a melhor opção para qualquer recém-nascido, há momentos… certas circunstâncias que tornam a amamentação impossível ou não é do interesse do bebê, nesses casos, a melhor coisa a fazer é escolher a melhor fórmula.
Biografia
Jennifer Shakeel é escritora e ex-enfermeira com mais de 12 anos de experiência médica. Como mãe de dois filhos incríveis com um a caminho, estou aqui para compartilhar com vocês o que aprendi sobre paternidade e as alegrias e mudanças que acontecem durante a gravidez. Juntos podemos rir e chorar e nos alegrar pelo fato de sermos mães!
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