Dicas para um treinador de trabalho

Como treinador de trabalho de parto, você tem um papel importante no grande dia. Você precisa estar lá para apoiá-la durante o trabalho de parto. Aprenda o máximo possível sobre trabalho de parto e nascimento infantil para ser o treinador mais eficaz que você pode ser. É difícil dizer exatamente o que ela vai precisar durante o trabalho de parto. Perceba que todas as mulheres são diferentes e esteja preparado para atender às suas necessidades. Essas necessidades podem mudar muitas vezes ao longo do processo.  

A melhor maneira de ser um treinador de trabalho de parto eficaz é ser educado sobre o nascimento da criança. Participe de aulas de parto com ela durante o trabalho de parto. Faça um esforço para estar presente em todas as aulas. Você obterá informações valiosas sobre trabalho de parto durante essas aulas. Você aprenderá uma variedade de técnicas para ajudá-la a lidar com a dor do trabalho de parto. É importante praticar essas técnicas entre as sessões e até o dia do parto.  

Existem muitas outras maneiras de aprender sobre trabalho de parto e [tag-tec]parto[/tag-tec]. Leia alguns livros sobre parto natural. Assista a vídeos de nascimento para ajudá-lo a saber o que esperar. Se você se educar e aprender sobre o processo de nascimento, será um treinador mais eficaz. Quanto mais você souber sobre o parto e os procedimentos comuns, mais bem preparado estará para apoiá-la e se comunicar com a equipe. Se você tiver dúvidas, não tenha medo de perguntar.  

Passe algum tempo conversando com ela sobre suas expectativas para o nascimento do bebê. Descubra o que ela quer em sua experiência de parto. Escreva um plano de parto juntos. Esta é uma boa maneira de aprender sobre os procedimentos comuns que fazem parte do parto. É importante que você se familiarize com o plano de parto dela. Será seu trabalho se comunicar com a equipe e defendê-la. Isso será mais fácil de fazer se você estiver familiarizado com o plano e participar de sua redação.  

É importante perceber que o trabalho de parto leva tempo. Para mães de primeira viagem, isso pode variar de dez a vinte horas ou mais. Na televisão, as mulheres correm para o hospital na primeira contração e dão à luz pouco tempo depois. Isso simplesmente não acontece na vida real. Na realidade, pode ser o dia todo ou a noite. A maioria das mulheres passa a primeira parte do trabalho de parto em casa, o que pode levar várias horas antes de ir para o hospital.  

Se ela ficar com raiva ou brigar com você, tente não ficar chateado. Ela não quis dizer isso. [tag-self]Trabalho de parto[/tag-self] é difícil e cada mulher reage de uma forma diferente. Algumas mulheres vão para dentro de si mesmas e preferem o silêncio. Outros podem ficar irritados em algum momento e podem até gritar com você. Não leve isso a sério.  

Seu trabalho principal é estar ao lado dela e apoiá-la durante o trabalho de parto. Use todas as técnicas de relaxamento e respiração aprendidas em sua aula de parto. Você deveria ter praticado isso antes do nascimento. Se ela começar a perder o controle, ajude-a a recuperar o foco. Sugira mudanças de posição, respiração, massagem e música para ajudá-la a relaxar. Se ela estiver usando técnicas de relaxamento, observe-a quanto a sinais de tensão e lembre-a de relaxar essas áreas. Tranquilize-a e conforte-a.  

Tente ser flexível. Perceba que as coisas nem sempre saem conforme o planejado. É difícil saber o que vai funcionar com um primeiro trabalho de parto. Ela pode pensar que vai querer uma massagem para a dor, mas pode não querer que você a toque. No início do trabalho de parto, ela pode querer uma massagem e depois decidir que odeia. Isso pode mudar muitas vezes durante o trabalho de parto, acredite. Apenas vá com o fluxo e siga suas dicas.  

Um de seus trabalhos mais importantes será cronometrar as [tag-ice]contrações[/tag-ice] dela. Para isso, você precisará de um relógio com ponteiro de segundos. Não comece a cronometrar com a primeira contração. Isso pode ficar estressante. Espere até que o trabalho de parto esteja definitivamente em andamento para começar a cronometrar. As contrações são cronometradas desde o início de uma até o início da próxima. Por exemplo, se uma contração começa às 5h10 e a próxima às 5h15, as contrações têm intervalo de cinco minutos. Observe o ponteiro dos segundos para cronometrar a duração de cada contração. Mantenha um registro escrito das contrações para o médico ou parteira. 

Uma de suas responsabilidades importantes será se comunicar com a equipe do hospital. Você precisará obter atualizações sobre o progresso dela e transmitir seus desejos. Será seu trabalho acompanhar o plano de parto dela e tentar manter tudo de acordo com o plano dela. Há momentos em que isso pode não ser possível devido a uma complicação, mas faça o possível. Não tenha medo de fazer perguntas sobre seu trabalho de parto ou procedimentos médicos. Ela não estará em condições de se defender, então faça isso por ela.  

Você provavelmente passará bastante tempo no hospital ou centro de parto, então venha preparado. Faça uma mala com tudo o que você pode precisar durante o seu tempo lá. Algumas coisas para levar incluem: lanches e bebidas, uma muda de roupa, troco para telefone ou celular, câmera com filme e baterias, escova de dentes e desodorante. Inclua um maiô caso ela entre na água e queira você com ela.  

Biografia Patricia Hughes é escritora freelancer e mãe de quatro filhos. Patricia é bacharel em Educação Elementar pela Florida Atlantic University. Ela tem escrito extensivamente sobre gravidez, parto, paternidade e amamentação. Além disso, ela escreveu sobre decoração de casa e viagens.

---

Nenhuma parte deste artigo pode ser copiada ou reproduzida de qualquer forma sem a permissão expressa de More4Kids Inc © 2006