por Patrícia Hughes
Saber o que esperar do trabalho de parto ajuda a reduzir o medo e o estresse. Existem três estágios de trabalho de parto e parto. Todas as mulheres passam por essas fases, mas cada uma no seu ritmo. Alguns passam rapidamente pelos estágios. Outros permanecem em um estágio antes de passar para o próximo. O tempo que leva varia de mulher para mulher. A duração média de um primeiro trabalho de parto é entre dez e vinte horas. Trabalhos de parto subsequentes costumam ser mais rápidos, mas nem sempre.
O primeiro estágio
A primeira fase do trabalho de parto divide-se em três partes, fases inicial, ativa e de transição. No início do trabalho de parto, você pode não ter certeza se está realmente em trabalho de parto. As contrações podem ser irregulares no início, com mais de dez minutos entre as contrações. A dor não é muito intensa e você pode não ter certeza se são contrações reais. Gradualmente, as dores ficam mais longas e fortes, indicando trabalho de parto real.
A primeira fase do trabalho de parto divide-se em três partes, fases inicial, ativa e de transição. No início do trabalho de parto, você pode não ter certeza se está realmente em trabalho de parto. As contrações podem ser irregulares no início, com mais de dez minutos entre as contrações. A dor não é muito intensa e você pode não ter certeza se são contrações reais. Gradualmente, as dores ficam mais longas e fortes, indicando trabalho de parto real.
A maioria das mulheres lida bem com o trabalho de parto. A maioria permanece em casa durante esta fase. Tente deitar e descansar durante este tempo. Você precisará de sua energia mais tarde. Siga sua rotina normal o máximo que puder, mas não exagere. Espere até que suas contrações se aproximem para começar a cronometrar. Você ficará estressado se começar a cronometrar cedo demais. É importante beber bastante líquido para se manter hidratado durante esta fase.
Quando as contrações ficarem mais fortes e você não conseguir falar durante elas, isso é um sinal de que você está entrando em trabalho de parto ativo. Suas contrações ficarão mais frequentes e fortes. Pergunte ao seu médico ou parteira o protocolo para o trabalho de parto com antecedência. Alguns querem que você ligue para o escritório, enquanto outros o farão ir direto para o hospital em um horário predeterminado. Uma regra prática comum é ir para o hospital quando as contrações tiverem cinco minutos de intervalo, durar um minuto cada e permanecer assim por uma hora.
Durante o trabalho de parto ativo, suas contrações gradualmente se aproximam e ficam mais fortes. Eles se tornarão gradualmente com cerca de dois ou três minutos de intervalo e muito mais intensos. Durante esta fase, você precisará usar as técnicas de respiração e relaxamento aprendidas nas aulas de preparação para o parto. Tente relaxar, respirar, estar em uma banheira, massagear e mudar de posição. Muitas mulheres pedem alívio da dor durante esta fase.
Quando você atingir de 8 a 10 centímetros, estará na chamada fase de transição. Esta é a fase mais intensa do trabalho de parto. As contrações são muito fortes e próximas. Durante esta fase, muitas mulheres começam a sentir que não podem continuar. É aqui que você precisa do seu treinador para ajudá-lo a manter o foco. Você pode sentir náuseas e começar a tremer. Esta fase termina quando você está totalmente dilatado e sente a necessidade de fazer força.
O Segundo Estágio
A segunda fase do trabalho de parto é quando o bebê nasce. Algumas mulheres acham esse estágio mais fácil do que o primeiro estágio. Empurrar pode ajudar a aliviar a pressão intensa da fase de transição. Dependendo do seu prestador de cuidados de saúde, você será avisado quando fazer força ou será avisado para fazer força quando sentir vontade. O bebê gradualmente desce pelo canal do parto.
A segunda fase do trabalho de parto é quando o bebê nasce. Algumas mulheres acham esse estágio mais fácil do que o primeiro estágio. Empurrar pode ajudar a aliviar a pressão intensa da fase de transição. Dependendo do seu prestador de cuidados de saúde, você será avisado quando fazer força ou será avisado para fazer força quando sentir vontade. O bebê gradualmente desce pelo canal do parto.
Quando o topo da cabeça é visível, diz-se que você está coroando. Você pode sentir uma queimação intensa, se estiver tendo um parto natural. Isso é muitas vezes referido como o “anel de fogo”. Quando a cabeça do bebê nascer, o médico fará a sucção do nariz e da boca. Os ombros nascem um de cada vez, seguidos pelo resto do corpo. Esta fase termina quando o bebê nasce. Esta fase pode durar de vinte minutos a algumas horas.
O médico colocará o bebê em um cobertor em seu estômago. Eles vão secar o bebê e envolvê-lo em um cobertor quente. Seu marido ou parceiro pode cortar o cordão umbilical. Você finalmente conhecerá seu novo bebê.
A terceira fase
TO terceiro estágio é quando a placenta é expelida. Isso geralmente leva apenas alguns minutos e um empurrão, uma vez que a placenta se separa da parede do útero. O médico inspecionará a placenta para ter certeza de que não está faltando nenhuma peça. As enfermeiras massagearão seu útero para ajudá-lo a encolher e começar a retornar à sua forma original. A amamentação ajuda nesse processo. Isso pode parecer fortes cólicas menstruais. Peça um remédio para alívio da dor se estiver com dor.
TO terceiro estágio é quando a placenta é expelida. Isso geralmente leva apenas alguns minutos e um empurrão, uma vez que a placenta se separa da parede do útero. O médico inspecionará a placenta para ter certeza de que não está faltando nenhuma peça. As enfermeiras massagearão seu útero para ajudá-lo a encolher e começar a retornar à sua forma original. A amamentação ajuda nesse processo. Isso pode parecer fortes cólicas menstruais. Peça um remédio para alívio da dor se estiver com dor.
Se você teve uma episiotomia ou rasgo, seu médico irá suturar você neste momento. Se você não teve a epidural, um anestésico local pode ser administrado antes da sutura. Seu bebê será examinado. Ela pode receber a injeção de vitamina K e colírios neste momento. Você pode pedir que isso seja adiado até que você tenha a chance de se relacionar.
Biografia
Patricia Hughes é escritora freelancer e mãe de quatro filhos. Patricia é bacharel em Educação Elementar pela Florida Atlantic University. Ela tem escrito extensivamente sobre gravidez, parto, paternidade e amamentação. Além disso, ela escreveu sobre decoração de casa e viagens.
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