Durante a gravidez, você precisa de certos nutrientes vitais suficientes para atender às suas necessidades e às necessidades de seu bebê em crescimento. Se você é vegetariano ou vegano, você...
Categoria - Dieta
Se você seguir uma dieta saudável e balanceada, talvez não precise fazer alterações quando descobrir que está grávida. No entanto, a maioria de nós não é perfeita e precisará...
Sua dieta e hábitos de vida são mais importantes durante a gravidez do que em qualquer outro momento. Quando você está grávida, o bebê depende de você para alimentá-lo...
Uma dieta saudável é importante para você e seu bebê em crescimento. Você só precisa de cerca de 300 calorias adicionais por dia durante a gravidez. Quando você está planejando as refeições...
