Примите во внимание эти рекомендации во время беременности. Прибавка в весе должна быть постепенной, при этом «основная часть» веса, набранного в последнем триместре.
Тег - питание для беременных
Если вы придерживаетесь здоровой и сбалансированной диеты, вам может не понадобиться вносить изменения, когда вы обнаружите, что беременны. Тем не менее, большинство из нас не идеальны и нуждаются в...
