Дженнифер Шакил
Поздравляем! Вы только что узнали, что беременны! Будь это ваш первый ребенок или нет, волнение одинаково сильно. Попытка выяснить, чего ожидать и когда, так же увлекательна. От одной будущей мамы к другой, позвольте мне сказать вам, что вас ждет невиданное путешествие!
Если вы не пытались забеременеть, скорее всего, вы узнали, что беременны, и вам уже около двух месяцев. Не волнуйтесь, если это так, вы не многое упустили из-за растущего внутри вас плода. Я уверен, что вы все прочувствовали, пока не могли уловить, что-то было по-другому. Ты не чувствовал себя собой. Возможно, вы были более уставшими, чем обычно, чувствовали, что заболели гриппом. Эти симптомы, вероятно, все еще продолжаются. Это так называемая утренняя тошнота.
Не обманывайте себя, думая, что это происходит только утром или что это происходит с каждой беременной женщиной. С моим первым у меня не было утренней тошноты. Со вторым меня тошнило всю беременность. С этой беременностью я провела большую часть первого триместра усталой, тошнотворной, не в состоянии есть и в ванной.
Итак, что происходит внутри вас. Первый месяц беременности на самом деле был последним периодом, который у вас был, и длится до овуляции. Технически говоря, вы на самом деле не беременны в это время. Однако врачам необходимо знать первый день последней нормальной менструации, чтобы лучше рассчитать ожидаемую дату родов.
Месяц первый
Вы зачали в течение 24 часов после овуляции. Это происходит у большинства женщин за две недели до начала менструации. Яйцеклетка и сперматозоиды объединяются в фаллопиевой трубе, а затем проводят следующие 7-10 дней по фаллопиевой трубе в матку. Яйцеклетка уже оплодотворена и собирается поселиться в слизистой оболочке матки. Как только это произошло, через ваше тело пошли сигналы о том, что вы беременны, и овуляция была остановлена.
«Ребенок» сейчас называется бластоцистой и имеет размеры около 1–2 мм. К тому времени, когда ваша четвертая неделя беременности перекатывается вокруг, формируются необходимые ворсинки, а желточный мешок помогает вашему телу поддерживать беременность, пока ваша плацента полностью не сформируется. Все это происходит, пока ты не в себе.
Месяц второй
Здесь происходит все самое интересное, но очень важное. Давайте вернемся, первый триместр жизненно важен для здоровья вашего ребенка. Сейчас, на втором месяце, бластоцисты превратятся в эмбрион. Именно на втором месяце появится сердце, которое начнет биться. Сначала сердцебиение будет очень медленным, затем оно станет быстрее, а затем снова замедлится по мере развития беременности.
Если бы вы сделали УЗИ, вы бы увидели, что эмбрион очень похож на фасоль с трепетом внутри. Сейчас это совсем не похоже на человека. Но на втором месяце что-то происходит. Вы сможете сказать, где голова и где дно. Также будут прорастать зачатки конечностей, начинают расти желудок, легкие, печень и почки. Хотя эмбрион знает, мальчик это или девочка, единственный способ узнать это — пройти генетический скрининг.
Рост вашего ребенка составляет примерно 8–11 мм от макушки головы до низа ягодиц. Для большинства женщин это месяц, когда вы на самом деле узнаете, что беременны, если только вы, как мой муж и я, не пытались завести ребенка в течение года. Мы знали сразу. Вы знаете, и вы взволнованы, и вы не можете дождаться, чтобы показать! Не волнуйтесь, это придет вовремя... раньше, чем вы думаете.
Месяц третий
Поздравляю! Вы заканчиваете свой первый триместр. Хорошая новость для многих женщин, которые страдали от утренней тошноты, заключается в том, что она должна пройти. Я говорю должен, но нет никаких гарантий. Моя, с этой беременностью, продлилась до второго триместра, и тот прилив энергии, который, как говорят, должен быть во втором триместре, ммм… Я все еще жду этого, и моя беременность почти закончилась.
В любом случае, взгляните на маленький растущий комочек радости внутри вас. Прямо сейчас его или ее кости начали твердеть. Пока вы этого не чувствуете, ваш ребенок двигается там, и его глаза широко открыты. Это потому, что у ребенка еще не развиты веки, но у него есть внешние части уха.
В этом месяце также начали развиваться наружные половые органы. Извините, вы все равно не сможете сказать даже с самым лучшим УЗИ, мальчик у вас или девочка. Именно в этот третий триумфальный месяц ваш ребенок превращается из эмбриона в плод! Ууууу!
Голова плода в этот момент является самой большой частью его тела, она составляет примерно половину размера всего тела. Не волнуйтесь, ваш ребенок так не выйдет. В настоящее время голова большая, но мозг, который находится дома, очень похож на мозг, как при рождении. Ваш ребенок весит примерно 14 граммов, а его длина чуть больше 3.5 дюймов. К концу этого месяца ваш врач должен услышать сердцебиение с помощью допплера.
Как насчет вас
Итак, мы рассмотрели, что происходит с ребенком, и намекнули на то, что вы, возможно, испытывали. Да только намекнул. К концу третьего месяца вы, возможно, уже обнаружите, что ваша одежда сидит не так, как раньше. Хотя вам не нужно спешить за одеждой для беременных прямо сейчас, самое время начать поиски.
Я уже говорил тебе, что ты, вероятно, не в себе. Вы устали, и мысль о том, чтобы вздремнуть, — лучшая мысль, которая у вас была за последние дни. Я не могу не подчеркнуть, что если раньше вы никогда не прислушивались к своему телу, то сейчас самое время. Если вы чувствуете усталость, постарайтесь вздремнуть. Даже если это всего на 15 минут. Получите дополнительный отдых, о котором просит ваше тело.
Я уверен, что вам все чаще приходится ходить в туалет. Это не означает, что вы должны бросить пить. Очень важно, чтобы прямо сейчас вы увеличили потребление воды и уменьшили потребление кофеина. Вы также должны принимать витамины для беременных и выбирать более здоровую пищу. Причина здесь двоякая: во-первых, вам нужны питательные вещества, чтобы убедиться, что вы здоровы на протяжении всей беременности. Во-вторых, вашему растущему ребенку нужны эти питательные вещества, чтобы он или она росли правильно.
О, мы не можем забыть все веселые чувства, которые вы испытываете. Перепады настроения распространены в течение первого триместра, поскольку ваше тело приспосабливается к гормональным изменениям, через которые вы проходите. Расслабьтесь, убедитесь, что вы разговариваете с партнером. У вас есть еще шесть месяцев, чтобы пройти.
Дженнифер Шакил — писательница и бывшая медсестра с более чем 12-летним медицинским стажем. Как мать двоих замечательных детей, один из которых скоро появится, я здесь, чтобы поделиться с вами тем, что я узнала о воспитании детей. У одного из моих детей СДВ, наш путь научиться смиряться с диагнозом и выяснить, что лучше всего работает для нас, был вызовом и радостью. Нашему сыну поставили диагноз около двух с половиной лет назад, и у нас были свои взлеты и падения, радости и горести. Если я могу просто предложить вам один день надежды или одну идею, которая поможет вам и вашей семье, я знаю, что моя цель достигнута. Я также хочу поделиться с вами радостями и изменениями, которые происходят во время беременности. Вместе мы можем смеяться и плакать и радоваться тому, что мы мамы!
Да, я прохожу через все, что вы упомянули, и мои дамы (сиськи) убивают меня. Я даже не могу носить настоящий бюстгальтер, для меня это только спортивные бюстгальтеры.
Отличная статья!