Дженнифер Шакил
Вы прошли поворот и направляетесь к финишной прямой. Вы купили очаровательные комбинезоны для ребенка, возможно, вы даже купили автокресло и одежду для возвращения домой. Считаем дни до появления на свет вашего благословенного малыша. Нашли ли вы время, чтобы составить свой план родов? Я не имею в виду, что вы собираетесь делать во время родов.
Расслабьтесь, не напрягайтесь… значит, вы не думали об этом или даже не знаете, что такое родовой план. Пока я сижу здесь, обдумывая свой план родов, который я надеюсь начать действовать со дня на день, я собираюсь помочь вам. Во-первых, если вы замужем, ваш муж работает рядом с домом или дальше? Это ключ. Если вы находитесь дома и у вас начались схватки, у вашего мужа есть время вернуться домой, чтобы забрать вас, или вы звоните в 911?
Хотя я хотел бы сказать вам, что вы будете знать, когда у вас начнутся роды, что между этими первыми схватками и временем, когда ребенок появится на свет, есть много времени, но его нет. С первым ребенком я успела добраться до роддома, побродить по коридорам и принять душ до того, как она появилась на свет. Второй ребенок, не та же история. Не думал, что у меня роды, пошел провериться, он пнул руку доктора, и меня срочно отправили в экстренное кесарево сечение. Так что в этот раз я готов ко всему.
Убедитесь, что у вас есть член семьи или друг, который находится в статусе «Дежурный», если у вас начнутся роды. Это происходит по трем причинам: если ваш партнер не работает поблизости, ваш друг может отвезти вас в больницу, если вы не готовы позвонить по телефону 911. Ваш друг или член семьи также может ждать у вас дома, пока другие ваши дети не вернутся домой. так что они не приходят домой в пустой дом и ждут несколько часов, пока ваш партнер сможет вернуться домой. Третья причина заключается в том, что ваш друг или член семьи может привести ваших детей в больницу, чтобы они познакомились с их новой младшей сестренкой или братом.
Тебе также нужно упаковать эту больничную сумку. Как медсестра, я могу сказать вам, что я настоятельно рекомендую вам упаковать свои собственные макси-прокладки и салфетки Tuffs. Если вы купите их и возьмете с собой, это будет гораздо более рентабельно, чем если бы вы заказали их в больнице. Нормальные вагинальные роды отправят вас в больницу на 24 часа. Кесарево сечение продержит вас там около 3 дней, если все идет хорошо. Так что упакуйте свою зубную щетку, зубную пасту, шампунь, дезодорант. Убедитесь, что у вас есть одежда, в которой вы сможете вернуться домой.
Я также рекомендую вам поговорить с семьей и друзьями и узнать, не хочет ли кто-нибудь помочь вам с едой для семьи и с любыми мелкими домашними делами в течение первых нескольких недель, но особенно в первые несколько дней. Вам не нужно беспокоиться о приготовлении ужина, а ваш партнер будет занят с детьми и попытается помочь вам. Это время, чтобы попросить о помощи и подготовить помощь.
Не упускайте из виду важность составления плана родов. Это поможет снять стресс не только у вас, но и у вашей семьи. План родов также облегчит посещение больницы и возвращение домой.
Дженнифер Шакил — писательница и бывшая медсестра с более чем 12-летним медицинским стажем. Как мать двоих замечательных детей, один из которых скоро появится, я здесь, чтобы поделиться с вами тем, что я узнала о воспитании детей. У одного из моих детей СДВ, наш путь научиться смиряться с диагнозом и выяснить, что лучше всего работает для нас, был вызовом и радостью. Нашему сыну поставили диагноз около двух с половиной лет назад, и у нас были свои взлеты и падения, радости и горести. Если я могу просто предложить вам один день надежды или одну идею, которая поможет вам и вашей семье, я знаю, что моя цель достигнута. Я также хочу поделиться с вами радостями и изменениями, которые происходят во время беременности. Вместе мы можем смеяться и плакать и радоваться тому, что мы мамы!
[…] Вы нашли время, чтобы придумать свой план родов? План родов — это не только то, что вы собираетесь делать во время родов, но и то, как сделать поход в больницу и возвращение домой более легким и менее напряженным. прочитать статью полностью… […]