دنيا ۾ نئين ٻار جو استقبال ڪرڻ والدين لاء هڪ دلچسپ تجربو آهي. هي خاص واقعو ڪيترن ئي نون تجربن ۽ زندگي بدلائيندڙ واقعن جي شروعات کي نشانو بڻائيندو آهي. بهرحال، ڪيتريون ئي عورتون آهن جيڪي ٻار جي ڄمڻ کان پوء فوري طور تي مزاج جي تبديلين سان پيچيدگين جو تجربو ڪن ٿا. اهو "پوسٽ پارٽم ڊپريشن" طور حوالو ڏنو ويو آهي. اهو ضروري آهي ته عورتون ۽ مرد ڊپريشن جي هن عام روپ کي سمجهن. هتي، توهان پوسٽ پارٽم ڊپريشن بابت سکندا، هن طبي حالت سان لاڳاپيل سڀ کان وڌيڪ عام نشانيون ۽ علامتون، ۽ وڌيڪ.
پوسٽ پارٽم ڊپريشن عام طور تي ٽن مختلف قسمن ۾ ورهايل آهي. اهي زمرا نرم کان شديد تائين آهن. پوسٽ پارٽم ڊپريشن جي پهرين قسم کي صرف "بيبي بلوز" سڏيو ويندو آهي. عام طور تي، ڪجهه ڏينهن اندر، هڪ ماءُ شايد مختلف قسم جي جذبات جو تجربو ڪرڻ شروع ڪري سگهي ٿي جيڪا شايد ڪنهن کان وڌيڪ مضبوط لڳي ٿي جيڪا انهن اڳ ۾ محسوس ڪئي آهي. هن قسم جي ڊپريشن کي معلوم ڪيو ويو آهي ته ٻار جي ترسيل کان پوء فوري طور تي ڪجهه هفتن تائين.
اها حالت اصل ۾ ڪافي عام سمجهي ويندي آهي ڇاڪاڻ ته اهو fluctuating هارمون جو هڪ طرفي اثر آهي. ماءُ ۽ پيءُ هڪجهڙا يقين ڪري سگهن ٿا ته ٻار بلوز ذهني بيماري جو اشارو نه آهن. ان کان علاوه، جڏهن ته ڊپريشن ۽ چڙهڻ جا احساس والدين لاءِ ناخوشگوار هوندا آهن، اهو ماءُ جي پنهنجي ٻار يا پاڻ کي صحيح طرح سنڀالڻ جي صلاحيت ۾ مداخلت نه ڪندو. اهو صرف هڪ مرحلو آهي جيڪو گذري ويندو جيئن هارمونون جسم ۾ پنهنجون معمولي جوڙجڪ ٻيهر شروع ڪن.
نئين مائرن ۾ پوسٽ پارٽم ڊپريشن جو ٻيو درجو ٿورو وڌيڪ سنجيده آهي. هر عورت جيڪا ٻار کي جنم ڏئي ٿي، ڊپريشن جي هن فارم جو تجربو نه ڪندي. تنهن هوندي به، ٿورا آهن جيڪي ڪندا. جڏهن هڪ عورت ذهن جي هن حالت کي منهن ڏئي ٿي، اهو شايد ڏکيو ٿي سگهي ٿو ته پنهنجي پاڻ ۽ نئين ٻار جي صحيح خيال سان. بهرحال، جيڪڏهن ڊپريشن جي هن فارم کي مناسب طريقي سان ڊيل ڪيو وڃي ۽ علاج ڪيو وڃي، اهو جلدي ختم ٿي سگهي ٿو. صرف مسئلو اهو آهي ته ڪيترائي والدين هن قسم جي مزاج جي پيچيدگي سان فوري طور تي مدد نٿا ڪن.
پوسٽ پارٽم ڊپريشن جي ٻئي مرحلي سان لاڳاپيل ڪيتريون ئي عام نشانيون ۽ علامتون آهن، يا ”غير نفسياتي“ ڊپريشن. اهي هن ريت آهن:
- عورت شايد انتهائي اداس محسوس ڪري ٿي، پر ان جي سبب جي سڃاڻپ نه ٿي سگهي ٿي ڇو ته اهو ٿي رهيو آهي.
- ڪڏهن ڪڏهن ٿي سگهي ٿو جڏهن ماء مناسب طور تي ڌيان ڏيڻ جي قابل ناهي.
- ٿي سگهي ٿو ته بک ۾ دٻجي، يا عورت کي کائڻ جي صورت ۾ گهڻي تڪليف ٿي سگهي ٿي.
- ٿڪاوٽ هڪ عام علامت ٿي سگهي ٿي پوسٽ پارٽم ڊپريشن جي هن فارم سان. سمهڻ ۾ مشڪلاتون، جهڙوڪ سمهڻ ۾ ڏکيائي ۽ ننڊ ۾ رهڻ به عام ٿي سگهي ٿي.
- ڪيتريون ئي عورتون شايد اهو ڳولي سگھن ٿيون ته اهي انهن شين ۾ دلچسپي وڃائي رهيا آهن جيڪي انهن کي هڪ ڀيرو لطف اندوز ڪيو.
- ڪجھ عورتون آھن جيڪي محسوس ڪن ٿيون ڄڻ اھي والدين ۾ سٺو نه آھن، يا اھي پنھنجي نئين ٻار جي صحت جي مختلف حصن بابت مسلسل پريشان ٿي سگھن ٿيون.
- ڪجهه مائرون جيڪي حمل کان پوء هن قسم جي ڊپريشن جو تجربو ڪري سگهن ٿيون خودڪشي ڪرڻ تي غور ڪن ٿيون. ڪجهه حالتن ۾، هڪ عورت شايد اصل ۾ خيال هجي جتي اهي ٻار کي نقصان پهچائڻ چاهيندا آهن. بهرحال، تقريبن 100٪ ڪيسن ۾، ماء ڪڏهن به انهن خيالن تي ڪنهن به طريقي سان عمل نه ڪندي.
اهو ضروري آهي ته عورتون ۽ مرد هڪجهڙا هجن ٻئي قسم جي پوسٽ پارٽم ڊپريشن کان واقف ٿيڻ. اهو سمجهڻ گهرجي ته هڪ عورت جنهن کي پنهنجي خاندان ۽ دوستن کان سمجهه، انهن ماڻهن جي حمايت ۽ مدد، ۽ جيترو گهٽ دٻاء ممڪن آهي، اڪثر ڪري هن قسم جي ڊپريشن مان جلدي ۽ ڪاميابيء سان بحال ٿئي ٿي.
پوسٽ پارٽم ڊپريشن جو ٽيون قسم اڪثر گهڻو مشڪل هوندو آهي ۽ يقيناً تمام سخت هوندو آهي. اهو ضروري آهي ته ٻنهي عورتن ۽ مردن لاء اهو سمجهڻ گهرجي ته هن قسم جي حمل کان پوء ڊپريشن کي طبي ڌيان جي ضرورت آهي. جيتوڻيڪ ڊپريشن جو هي قسم انتهائي ناياب آهي، اهو تجربو ٿي سگهي ٿو. والدين جي حيثيت ۾، توهان کي سکڻ گهرجي ته هن قسم سان لاڳاپيل علامتون سڃاڻڻ لاءِ ته جيئن توهان کي خبر هجي ته اهو وقت آهي مدد حاصل ڪرڻ جو. هتي، توهان کي علامتون ملندا آهن اڪثر گهڻو ڪري پوسٽ پارٽم ڊپريشن جي هن فارم سان لاڳاپيل:
- بصري ۽ ٻڌڻ وارو خيال شايد ماء جي طرفان تجربو ٿي سگھي ٿو جيڪو هن قسم جي نفسيات جو تجربو ڪري ٿو.
- عورت شايد فريب، يا غلط عقيدن جو سلسلو شروع ڪرڻ شروع ڪري.
- اهي ماڻهو جيڪي مزاج جي خرابين جو تجربو ڪن ٿا، جهڙوڪ مختلف قسم جي نفسيات يا حتي بائيپولر ڊسڪٽر، حمل کان پوء ڊپريشن جي هن فارم جو تجربو ڪري سگهي ٿو.
- ھن قسم جي پوسٽ پارٽم ڊپريشن سان موڊ جھول ۽ چڙھائي جي مختلف سطحون ڪافي عام آھن.
- ڪيتريون ئي عورتون شايد پنهنجي نئين ٻار، يا ٻين ٻارن کي نقصان پهچائڻ جا خيال هجن، ۽ انهن خيالن تي عمل ڪرڻ جي ڪوشش ڪري سگهن ٿيون.
جيڪڏهن پوسٽ پارٽم ڊپريشن جو تجربو آهي، اتي ڪيترائي مختلف قسم جا علاج آهن جن جي پيروي ڪري سگهجي ٿي. ھن ۾ شامل آھي، پر ان تائين محدود نه آھي:
- مخصوص نفسياتي علامات ۽ ضرورتن کي حل ڪرڻ لاءِ انفرادي ۽ گروپ تھراپي سيشن.
- دوستن ۽ ڪٽنب جي ميمبرن سان مسئلو حصيداري ڪريو ته جيئن اهي هن وقت دوران مددگار ثابت ٿي سگهن.
- اتي ڪيتريون ئي مختلف قسمون دوائون آھن جيڪي جاري ڪري سگھجن ٿيون ڊپريشن جي علاج لاءِ ۽ ڊپريشن سان لاڳاپيل مختلف علامتون.
جيڪڏهن توهان والدين آهيو، يا والدين ٿيڻ وارا آهيو، اهو ضروري آهي ته توهان انهي ڳالهه کي يقيني بڻايو ته توهان پوسٽ پارٽم ڊپريشن ۽ انهن سڀني علامن کي سمجهي رهيا آهيو جيڪي هن خاص حالت سان لاڳاپيل آهن. جيتوڻيڪ اهو هڪ عام مسئلو آهي، اهو سمجهڻ ضروري آهي ته اهو پڻ اڪثر ڪري ڪافي غلط سمجھڻ واري حالت آهي. وڌيڪ جيڪو توهان ڊپريشن جي هن فارم بابت ڄاڻو ٿا جيڪو حمل کان پوء ٿئي ٿو، وڌيڪ ڪامياب وصولي وارو عمل ٿيندو جيڪڏهن اهو تجربو ڪيو ويندو. هميشه هڪ قابل طبيب سان صلاح ڪرڻ لاء ياد رکو. هي مضمون ڪنهن خاص علاج جي تشخيص يا سفارش ڪرڻ جو مطلب ناهي.
تبصرو شامل ڪريو