avtorja Jennifer Shakeel
čestitke! Uspeli ste s porodom in ste ponosni starš enega najlepših dojenčkov na svetu! Tako je, zdaj si lahko oddahnete ... niste več noseči. Ko ležite v bolniški postelji, vas prevzame želja, da bi vstali in videli svoje nič več nosečniško telo. Skoraj ste vznemirjeni od navdušenja, ko boste oblekli ta prednosečniška oblačila. Ko protibolečinska zdravila popustijo, skočiš iz postelje, se postaviš pred ogledalo in se čudiš svojemu telesu, ki nisi več noseča ...
Res čudno! Verjetno ni to, kar ste pričakovali. Lahko vam povem, da sem prejšnji mesec, ko sem rodila svojega tretjega otroka, načrtovan carski rez, vprašala svojo zdravnico, če bi, medtem ko me ima odprto, naredila liposukcijo in poskrbela za vse, medtem ko je ona tam. Zasmejala se mi je rekla, da tega res ne rabim (glasba za nosečniška ušesa), da je tam res zelo malo maščobe in je bila navdušena. Seveda sem se veselila, da bom spet tam, kjer sem bila pred nosečnostjo.
Ampak potem je bila tu resničnost mojega telesa, ki nisem več noseča ... ni bilo tisto, kar sem upala ... in bila sem presenečena, ampak to, kar sem doživela. Najprej naj si zelo razjasnimo eno stvar, bolnišnico boste zapustili z napihnjenim trebuhom. Morda niste več noseči, vendar boste še vedno videti tako. Čeprav je morda to vznemirljivo slišati ... verjetno boste tako videti vsaj en teden, odvisno od tega, koliko teže ste pridobili med nosečnostjo. Povedati moram tudi, da bo odvisno od vrste poroda, naravnega ali carskega reza.
Tukaj je kratek seznam drugih normalnih sprememb, ki jih lahko pričakujete po porodu:
Strije, se večina žensk zgrozi ob pogledu na nova znamenja na različnih delih telesa. Nanje gledam kot na znake dosežkov. Moj mož jih imenuje moj plamen zmage, moj sin pa meni, da so videti kot morske alge. Ne izginejo; vendar bodo sčasoma zbledele.
Vaginalna krvavitev, je to normalno in lahko traja nekaj tednov vse do šest tednov po porodu. Vendar se bo spremenil, od svetlo rdečega do temnejšega rdečkasto rjavega do rumenkastega izcedka, ki bo čist. Spremembe barve kažejo, kako dobro se maternica celi.
Nočno znojenje; ne, to ni znak menopavze. Vaše telo se preprosto znebi morebitne dodatne tekočine, ki je ostala v tkivih, ki ste jo pridobili med nosečnostjo.
Nežnost dojke bo tudi problem, vsaj na začetku. Ko se vaše telo pripravlja na hranjenje novorojenčka, bodo prsi nabrekle in občutljive na dotik. To običajno izgine po nekaj dneh, ne glede na to, ali dojite ali ne. Če ne dojite in iščete način za lajšanje tegob, lahko dobite glavo zelja, jo razpolovite in postavite v zamrzovalnik. Nato boste vzeli dva lista in enega položili na vsako dojko ter nosili zeljne liste, dokler se ne segrejejo na sobno temperaturo, in jih nadomestite z novimi listi. Estrogen v zeljnih listih bo pomagal izsušiti mleko ter ublažiti napihnjenost in občutljivost.
Takoj sprejmite teh nekaj modrosti. Prvič, po porodu ne boste enake velikosti in oblike, kot ste bili pred nosečnostjo. To pravim vsem mamam, ne glede na to, koliko otrok imate, saj sem se s tretjim najbolj spopadala s tem. Zato upoštevajte nasvet mojega modrega moža: "Pravkar ste dobili otroka, dajte si mir." Drugič, potrebovali ste devet mesecev, da ste v sebi zrasli srečnega in zdravega otroka ... devet mesecev sprememb na vašem telesu ... te spremembe ne bodo izginile devet minut po porodu. Tretjič, cenite te trenutke ... ker je to edini čas v vašem življenju, ko vam bodo ljudje povedali, kako čudovito izgledate ... ne glede na to, kako slabo mislite, da izgledate.
Jennifer Shakeel je pisateljica in nekdanja medicinska sestra z več kot 12-letnimi medicinskimi izkušnjami. Kot mati dveh neverjetnih otrok, od katerih je eden na poti, sem tukaj, da z vami delim, kaj sem se naučila o starševstvu ter o radostih in spremembah, ki se zgodijo med nosečnostjo. Skupaj se lahko smejimo in jokamo in veselimo dejstva, da smo mame!
Nobenega dela tega članka ni dovoljeno kopirati ali reproducirati v kakršni koli obliki brez izrecnega dovoljenja More4Kids Inc © 2009 Vse pravice pridržane
Dodaj komentar