Graviditet

Vad du verkligen kan förvänta dig när du väntar

gravid kvinna utanför
Ingen graviditet är den andra lik. Jag ska berätta för dig vad alla de underbara böckerna där ute utelämnar. Här är några av upp- och nedgångarna...

av Jennifer Shakeel

Det här stycket kommer verkligen att vara inriktat på alla första gången mammor där ute. Om det nu har gått ett tag mellan graviditeterna, som det var för mig... ungefär 10 år, så kommer du att vilja läsa det här också eftersom graviditeten inte var som jag minns den. Det var inte dåligt, så jag tänker inte ge dig skräckhistorier här. Jag älskade att vara gravid, jag gillade inte vikten jag gick upp men jag gillade upplevelsen. Jag skulle göra det igen i ett hjärtslag. Så lita på mig när jag berättar att det inte kommer att finnas något annat i livet som någonsin kommer att jämföras med underverken av vad du går igenom och vad du ännu inte har upplevt.

Men jag ska berätta sanningen. Jag ska berätta för dig vad alla de underbara böckerna där ute... utelämnar. Förstå detta först; ingen graviditet är den andra lik. Detta betyder att din graviditet inte kommer att bli som din mammas eller din bästa väns och om du har varit gravid förut... kommer den här graviditeten att vara olik den. Jag vet inte varför egentligen, jag tror att det är Moder Naturs sätt att förbereda dig för att vara förälder. Som förälder måste du vara beredd på vad som helst och kunna hantera allt ditt barn kommer att överraska dig med. Tja, det är min historia och jag håller fast vid den ändå.

Jag tror inte att det var nödvändigt att gå hela vägen tillbaka till innan du fick reda på att du var gravid. Du vet redan att du kände dig trött... eller så upplevde du mycket illamående. Vad det än var så kände du dig helt enkelt inte som dig själv. Grattis till dina underbara nyheter! Jag börjar med hur du känner. Jag vill att du ska veta just nu att varje kvinna där ute som har fått reda på att hon är gravid, genom tiden, inte alltid är glad över nyheterna.

Det finns en mängd anledningar till att en kvinna är ledsen, arg eller upprörd eller känner sig deprimerad över att vara gravid. Gissa vad, det här är normalt. Ja... det är normalt. Ingen kommer att berätta det för dig eftersom vi har den här övertygelsen att en kvinna ska vara glad när de får de nyheterna och när en kvinna inte är glad vet ingen vad hon ska göra eller säga. Du kommer att ta dig igenom det, och första gången du känner att barnet rör sig eller hör barnets hjärtslag kommer din attityd att förändras. Med en graviditet grät jag i tre dagar efter att jag fick reda på det. Jag älskar det barnet mer än något annat, och större delen av graviditeten var jag väldigt glad och spännande. Men till en början var jag deprimerad. Du kommer att ta dig igenom det.

Medan vi är inne på ämnet känslor vill jag också låta dig veta att det är helt normalt för dig att ifrågasätta om du kommer att bli en bra mamma eller inte. Det är normalt att du tvivlar på dina förmågor. Jag tror faktiskt att kvinnorna som går runt och tror att de kommer att bli världens bästa mamma är... låt oss bara säga att de inte är ärliga mot sig själva. Slappna av du kan göra det. Du kommer att göra det, och du kommer att göra det efter bästa förmåga och det är inget fel i att du känner dig tveksam just nu. Som trebarnsmamma finns det fortfarande dagar när jag sitter där och säger, "Skulle de inte vara bättre med en annan mamma?

Från dina känslor till din kropp, det roliga börjar verkligen här. Du nu när du ska gå upp i vikt. Acceptera det nu, faktiskt omfamna det faktum att just nu är den enda gången i ditt liv då det faktum att dina jeans inte passar är bra. Det betyder att barnet växer och att barnet är friskt. Nu går det upp för mycket i vikt, så du behöver hålla vikten i schack, men oroa dig inte för att gå upp i vikt. Att vara gravid är en vacker sak och 99% av människor ser det så också. Jag vet att det inte är lätt, jag tittade mig i spegeln och såg mig själv bli tjock... Jag var tvungen att hejda mig och påminna mig själv om att jag var gravid och att jag växte upp en vacker bebis som jag verkligen inte kunde vänta med att träffa.

Tillsammans med vikten och den växande babybulten kommer andra... besvär, som värk och smärtor som du aldrig har haft förut. Dina höfter kommer att röra sig ut, du kommer att ha svårt att ta dig upp och ner, och det kan till och med bli svårt att gå. Det kommer att bero på hur mycket vikt du lägger på dig, hur mycket vatten du behåller och hur stor bebis är. Med mitt senaste barn kunde jag inte äta eller bajsa större delen av den sista trimestern. Jag var obekväm. Jag kunde inte sitta, jag kunde inte sova... det fanns nätter då jag bara grät för att jag var så trött och så obekväm. Det går över dock. För mig var min svårighet hur min bebis låg och hur stor hon var. Jag ska inte säga stort, hon var väldigt lång och hon tog upp allt utrymme som fanns där inne som klämde ihop mina organ. Jag säger att efter att jag hade henne var jag aldrig så exalterad över att gå på toaletten.

Du kan också upptäcka att din libido minskar, eller så kan du upptäcka att din libido ökar. Det kan ingen förutse. Men det är något som du kommer att behöva ta itu med. På den avdelningen kommer du också att märka att när babybulan växer... så måste du bli mer kreativ och fantasifull på den avdelningen. Låt mig ge en stor disclaimer här, samlag kommer inte att skada barnet. Så länge du är noggrann med positioneringen och bebisen är frisk kommer allt att bli bra.

Du kommer att gå igenom många förändringar både fysiskt och känslomässigt. Var öppen för dem och hitta någon som du kan prata med om dem. Förhoppningsvis kan du prata med din partner, om inte så en bästa vän eller familjemedlem. Det finns också många sociala webbplatser och forum som du kan logga in på och prata med andra gravida kvinnor. Det är en spännande tid, men det kan också vara skrämmande och du kan ifrågasätta hur du mår. Därför är det viktigt att du har någon att prata med.

Det kommer att bli okej, och allt värt besväret när du håller din nya bebis i famnen för första gången.

Grattis! Kärlek och fred

Biografi
Jennifer Shakeel är en författare och före detta sjuksköterska med över 12 års medicinsk erfarenhet. Som mamma till två otroliga barn med ett på väg är jag här för att dela med mig av vad jag har lärt mig om föräldraskap och de glädjeämnen och förändringar som sker under graviditeten. Tillsammans kan vi skratta och gråta och glädjas åt att vi är mammor!

Ingen del av denna artikel får kopieras eller reproduceras i någon form utan uttryckligt tillstånd från More4Kids © Alla rättigheter reserverade

Om författaren

mm

Fler 4 barn

Lägg till kommentar

Klicka här för att skriva en kommentar

Den här sidan använder Akismet för att minska spam. Läs om hur din kommentardata behandlas.

Välj ett språk

Kategorier

Earth Mama Organics - Ekologiskt Morgon Wellness Tea



Earth Mama Organics - Belly Butter & Magolja