Design Graviditet

Planering för befruktning

Om du planerar att skaffa barn under nästa år eller så, är det dags att börja planera nu. Det här är dags att inventera din livsstil och hälsa. Börja nu för att göra hälsosamma förändringar i ditt liv. Att planera i förväg hjälper till att öka chanserna att få ett friskt barn.

av Patricia Hughes

Om du planerar att skaffa barn under det närmaste året eller så, är det dags att börja planera nu. Det här är dags att inventera din livsstil och hälsa. Börja nu för att göra hälsosamma förändringar i ditt liv. Att planera i förväg hjälper till att öka chanserna att få ett friskt barn.  

Det finns några livsstilsförändringar du kan göra nu för att få ett friskt barn i framtiden. Om du röker cigaretter är det nu dags att sluta. Rökning är mycket farligt för dig och ditt barns hälsa. Under graviditeten löper du ökad risk för missfall, för tidigt värkarbete och låg födelsevikt.
 

Rökning fortsätter att utgöra faror efter att barnet har fötts. Av denna anledning är det bättre att låta din man eller partner sluta med dig. Spädbarn till mödrar som röker har en ökad risk för plötslig spädbarnsdöd och astma. Att sluta är svårt, men du kan göra det. Din läkare kan hjälpa dig med sätt att göra det lättare att sluta.
 

Undvik att dricka alkohol om du planerar att bli gravid inom en snar framtid. Att dricka alkohol påverkar ditt barn. Fetalt alkoholsyndrom är resultatet av att man dricker under graviditeten. Detta kan orsaka fosterskador och inlärningssvårigheter hos barnet senare. Gatudroger har liknande negativa effekter på barnets hälsa. Sluta använda droger innan du blir [tag-tec]gravid[/tag-tec].
 

Preconception-besöket
 
Boka tid med din läkare för ett besök före befruktningen. Din läkare kommer att bedöma din allmänna hälsa och utföra en undersökning. Om du ska göra ett cellprov kommer läkaren att göra detta nu. Han kan ta kulturer för att testa för vissa sexuellt överförbara sjukdomar. Om de inte behandlas kan dessa påverka graviditeten och ditt barn negativt. En [tag-ice]bäckenundersökning[/tag-ice] kommer också att utföras. 

Du kommer att ta blodprov innan befruktningen. Läkaren kommer att testa för en mängd olika saker. En är för din blodgrupp. Detta för att testa förekomsten av Rh-faktor. Om du har en negativ blodgrupp och din man är positiv kan detta orsaka problem senare. När barnets Rh skiljer sig från mammor kan hennes kropp attackera barnet. Detta är vanligast vid andra graviditeter. Du kommer att behandlas för detta för att undvika problem med framtida förlossningar.
 

Ditt blod kommer också att testas för immunitet mot vissa sjukdomar, såsom röda hund och vattkoppor. Även om du vaccinerades som barn kommer du att testas. Vaccin kan försvinna och lämnar dig oskyddad. Om det visar sig att du inte har immuniteten kan läkaren vilja att du ska vaccineras innan du blir gravid. Dessa vacciner anses inte vara säkra under graviditet. Om du inte vaccinerar dig innan du blir gravid, kommer de att vaccinera dig på sjukhuset efter att barnet är fött.
 

Läkaren kommer att diskutera eventuella receptbelagda mediciner du tar. Vissa recept anses inte vara säkra och du måste sluta ta dem. Dessa inkluderar många aknemediciner. Andra mediciner kan behöva bytas till ett säkrare alternativ, till exempel vissa antidepressiva medel. Din läkare kommer att ge dig ett recept på prenatala vitaminer. Dessa innehåller folsyra, som har visat sig hjälpa till att förhindra neuralrörsdefekter hos barnet. Att ta dem innan du blir gravid är viktigt för att dra nytta av detta skydd.
 

Din läkare kommer att fråga om din hälsohistoria. Nämn eventuella kroniska tillstånd som kan påverka din graviditet, såsom diabetes eller högt blodtryck. Läkaren kommer att diskutera din familjs och din mans hälsa. Om det finns några farhågor om genetiska störningar kan du skickas till genetisk rådgivning innan befruktningen. Att vidta alla nödvändiga åtgärder för att planera för graviditeten kommer att resultera i en bättre chans att få ett friskt barn.

Vi hittade precis den här produkten att hjälpa till med Sträckmärken:

Förebyggande av bristningar

Biografi
Patricia Hughes är frilansskribent och fyrabarnsmamma. Patricia har en kandidatexamen i elementär utbildning från Florida Atlantic University. Hon har skrivit mycket om graviditet, förlossning, föräldraskap och amning. Dessutom har hon skrivit om heminredning och resor.

Ingen del av denna artikel får kopieras eller reproduceras i någon form utan uttryckligt tillstånd från More4Kids Inc © 2006

Om författaren

mm

Fler 4 barn

Lägg till kommentar

Klicka här för att skriva en kommentar

Den här sidan använder Akismet för att minska spam. Läs om hur din kommentardata behandlas.

Välj ett språk

Kategorier

Earth Mama Organics - Ekologiskt Morgon Wellness Tea



Earth Mama Organics - Belly Butter & Magolja