En födelseplan är ett skriftligt dokument som hjälper en kvinna att uttrycka sina önskemål om förlossning och förlossning. Det garanterar inte att inget oväntat kommer att hända, men skapar en plan för alla inblandade för att göra detta till den upplevelse som mamman känner kommer att vara den bästa för henne själv och barnet. Du kommer att dela det du skriver med födelseteamet som hjälper till med förlossning och förlossning. När du skriver din födelseplan, låt den återspegla en del av din personlighet, vad dina förhoppningar och planer är, hur du känner inför förlossningen. Din födelseplansstrategi är inte bara en tvättlista över vad du vill ha utan är ett sätt för alla att arbeta tillsammans.
Innan du börjar skriva din födelseplan har du förmodligen läst mycket om förlossningen och de erfarenheter som andra har haft under förlossningen. Du bör sätta de saker som är viktigast för dig om förlossningen högst upp på listan, eller stryka under dem eller använda en highlighter. När du har en tillfredsställande lista, skriv den eller skriv den snyggt. Ett exempel på saker att inkludera är en önskan att undvika droger och en kunskapsteori eller så kan du säga att du vill kunna gå under förlossningen. Ibland får vi inte allt vi vill, men om till exempel din prioritet nummer ett är att inte skiljas från ditt barn efter födseln, och det händer, har du haft en lyckad förlossning.
Oavsett om du är en förstagångsförälder, eller om det här är en andra eller tredje graviditet, har du förmodligen en uppfattning om vad du vill ha av förlossningsupplevelsen. Förlossningsplanstrategin är platsen där du kan skriva att du vill ha en naturlig förlossning, med minimal eller inga droger. Du kan också ange att du vill ha medicin och vilka som är acceptabla. När du fattar dessa beslut innan förlossningen börjar, gör du det med ett klart sinne. Den skriftliga födelseplanen talar för dig när du är för upptagen för att prata under sammandragningar. Var alltid medveten om att en leverans kan gå i oväntade riktningar, och gör klart att du förstår detta. Födelselaget är inte din motståndare, du vill vara säker på att de förstår att du vet att de kommer att göra sitt bästa för dig, men ibland är saker annorlunda än vad du planerat.Ett bra tillfälle att skriva din födelseplan är runt andra trimestern av din graviditet, så att du är redo ifall du får tidig förlossning. Det finns många frågor att fundera över. Den skriftliga födelseplansstrategin låter dig ange att du vill ha din partner vid din sida, eller inte. Det talar för dig när du inte kan tala själv. Det minskar möjligheten att glömma något som är väldigt viktigt för dig. När du fokuserar på de frågor som är viktiga för dig, även om din förlossning går en helt annan väg än du planerat, kan du fortfarande må bra av förlossningen och förlossningen om uppmärksamhet ägnas åt de saker som du känner är viktiga.
Konceptet med en skriftlig födelseplan har kommit ur den naturliga förlossningsrörelsen, men den är inte på något sätt begränsad till mödrar som söker naturlig förlossning. Det är en plats att specificera vem som ingår i arbetsrummet, vilka rutiner som är okej. Om det inte är en första graviditet och du inte var nöjd med din första födelseupplevelse, skriv en födelseplan för denna graviditet. Planerar du att ha en C-sektion? En födelseplan är fortfarande användbar. Du kan ange att din partner eller coach kan vara med dig under förlossningen. Om du vill kan du begära att din nya bebis omedelbart placeras på bröstet eller stanna i rummet. Förlossningsplanen låter dig själv klargöra vad du förväntar dig av din förlossningsupplevelse.
Din födelseplan är inte ett juridiskt dokument, och om det går fel och det uppstår oväntade problem kan det vara så att den inte kommer att följas. Genom att skriva en födelseplan vet du vad som är viktigt för dig och ditt ofödda barn.
Ingen del av denna artikel får kopieras eller reproduceras i någon form utan uttryckligt tillstånd från More4Kids Inc © och alla rättigheter förbehålls
Lägg till kommentar