Förändringar under den andra graviditetsmånaden

Den andra månaden av graviditeten är en av de mest avgörande för ditt barns utveckling. Det är många förändringar i embryot denna månad. Hjärtat slår. Hjärtslaget kan ses på ett ultraljud denna månad. De stora organen börjar bildas denna månad, såsom hjärnan, lungorna, magen och levern.

Embryot börjar närma sig att se ut som en riktig bebis. Huvudet och bålen kan ses denna månad. Du kommer inte att kunna avgöra om barnet är man eller kvinna på ganska länge. Små armknoppar börjar bildas denna månad och händer och fötter kommer att utvecklas i slutet av denna månad.  

Ansiktsdrag kommer att börja utvecklas på huvudet, men kommer inte att likna en ny bebis på ett bra tag än. Ögon bildas, ögonlocken är förseglade. Ögonen är stora och har stora avstånd. Innerörat börjar bildas. Ett veck bildas där ytterörat senare kommer att vara.

Dina livsstilsval kommer att ha stor inverkan på det utvecklande barnet denna månad. Exponering för droger, alkohol eller giftiga ämnen under denna tid kan avsevärt påverka barnets utveckling. Använd inga receptbelagda eller gatudroger under denna tid. Även vissa receptfria läkemedel anses vara osäkra för ett utvecklande barn.

Diskutera alla receptbelagda och receptfria läkemedel med din läkare eller barnmorska. Ibland kommer ett nytt läkemedel att behöva förskrivas under [tag-cat]graviditet[/tag-cat]. Undvik alkohol för att ge ditt barn den bästa starten i livet. Om du röker är det dags att sluta nu. Allt du gör har potential att påverka barnet. Tala med din läkare om du har problem med att sluta röka. Det finns sätt han kan hjälpa dig att sluta.

Ta väl hand om dig själv under din graviditet. Rätt näring är viktigt för ditt barn. Se till att inkludera viktiga näringsämnen som protein, kalcium, kolhydrater, färsk frukt och grönsaker i din kost. Drick mycket vatten och undvik drycker som innehåller koffein. Gör hälsosamma val för måltider och mellanmål för att vara säker på att du får i dig tillräckligt med näring för ditt växande barn.

Du kanske känner dig trött den här månaden. Detta beror på hormonella förändringar under tidig graviditet. Se till att få tillräckligt med vila. Börja gå och lägga dig lite tidigare på kvällen för att vara säker på att du får tillräckligt med vila. Om du kan, ta en tupplur under dagen. Om du arbetar, vila under din lunchtimme eller ta en kort tupplur efter jobbet.

Kvinnor upplever ett brett spektrum av symtom under den andra månaden av graviditeten. Vissa kvinnor mår bra och känner sig kanske inte ens gravida. Andra kvinnor plågas av morgonillamående, vilket faktiskt kan inträffa när som helst på dygnet. Några av de symtom du kan ha inkluderar: trötthet, tätare urinering, ömma bröst eller uppblåsthet. Du kan börja ha motvilja mot vissa livsmedel.

Känslomässiga förändringar är vanliga under denna månad också. Du kan gråta lätt och med lite provokation. Humörförändringar är också normala och orsakas av hormonella förändringar. Du kan känna dig väldigt glad och snabbt övergå till känslor av nervositet eller ångest. Detta är mycket normalt. Att prata med en vän som är gravid eller har ett barn kan hjälpa till att lindra din ångest.

Glöm inte att kolla in vår nästa artikel: The Tredje graviditetsmånaden