av Patricia Hughes
Fostret fortsätter att utvecklas i en otrolig takt. De inre organen bildas och fortsätter att mogna. Musklerna utvecklas denna månad. Bebisens rörelser och sparkar är bra för denna utveckling. Barnet vänder sig från sida till sida. Han kan byta från huvud upp till huvud ned position ofta.
Dynorna på fingrarna och tårna utvecklas. Din bebis unika fingeravtryck bildas även denna månad. Det bildas mjölktänder i tandköttet. Ansiktsdragen fortsätter att utvecklas denna månad. Ögonfransarna och ögonbrynen börjar växa. Bebisens kön syns nu på ultraljudet. Om barnet är en flicka, bildas hennes ägg inuti hennes äggstockar.
Barnets hud är röd och rynkig. Bebisen är liten, men ser verkligen mänsklig ut nu. Fostret stirrar också på att bete sig som ett nytt barn. Han kommer att skrämma vid höga ljud utanför livmodern. Han börjar få regelbundna cykler med att sova och hålla sig vaken. I slutet av månaden väger barnet cirka tio uns och är nio tum långt.
Du kan fortsätta att känna dig energisk den här månaden. Morgonillamående har försvunnit för majoriteten av kvinnorna. Din mage börjar se gravid ut. Om du kände dig för dålig för att träna i början av graviditeten kan du bestämma dig för att börja nu. Tala alltid med din läkare innan du påbörjar något träningsprogram.
Hitta något som har låg effekt och som du tycker om. Ta en promenad efter middagen varje kväll. A prenatal yoga klass kan vara både avkopplande och hälsosam. Vissa av positionerna och andningen som används i yoga kan också vara till hjälp vid förlossningen. Simning är ett annat bra val för gravida kvinnor. Den naturliga flytkraften i vattnet hjälper till att lindra trycket under senare [tag-cat]graviditeter[/tag-tec]. Simning tränar också musklerna och är ett konditionsträning.
Du har förmodligen tänkt mer på dagen då ditt barn föds. Du kanske bildar bestämda åsikter om vilken förlossningsupplevelse du vill ha för dig och ditt barn. Överväg att skriva en födelseplan för att precisera dina önskemål under förlossningen.
Några saker som ingår i en födelseplan inkluderar information om hur du vill värka, atmosfären i rummet, fosterövervakning, IV-vätskor och smärtlindring. Inkludera information om vad du vill ha inom vart och ett av dessa områden. Tänk på att vissa saker kan hända som begränsar dina val. Om ett potentiellt problem upptäcks med intermittent övervakning kan kontinuerlig övervakning behövas.
Tänk på tiden precis efter att barnet är fött. Vad vill du ska hända? Vem ska klippa sladden? Detta är vanligtvis pappan eller läkaren. Fråga din partner hur han tycker om att klippa av sladden. Vill du ha barnet placerat på magen efter förlossningen? Om du planerar att amma, inkludera information om födelseplanen. Helst ska barnet ha tid vid bröstet inom de första trettio minuterna efter födseln.
En mängd olika procedurer kan göras på barnet. Detta varierar från stat till stat. En vanlig procedur är att lägga antibiotika ögondroppar i barnets ögon strax efter födseln. Vitamin K-shots är också vanliga. Dessa används om barnet har problem med blodpropp. I vissa fall kan dessa försenas en kort tid för att föräldrarna ska kunna knyta an till barnet. Dropparna gör barnets syn suddig och vissa föräldrar vill ha tid att titta in i barnets ögon innan dropparna ges.
Tänk på vad du vill ha i din födelseplan. Om du har några frågor, se till att fråga läkaren vid din kontroll. Om du till exempel överväger alternativ för fosterövervakning, fråga läkaren om hans tankar. Några bra frågor kan berätta mycket om hur stödjande läkaren kommer att vara när det gäller dina val.
Glöm inte att kolla in vår nästa artikel. De 6:e graviditetsmånaden
Patricia Hughes är frilansskribent och fyrabarnsmamma. Patricia har en kandidatexamen i elementär utbildning från Florida Atlantic University. Hon har skrivit mycket om graviditet, förlossning, föräldraskap och amning. Dessutom har hon skrivit om heminredning och resor.
Ingen del av denna artikel får kopieras eller reproduceras i någon form utan uttryckligt tillstånd från More4Kids Inc © och alla rättigheter förbehålls
Lägg till kommentar