av Patricia Hughes
Att veta vad man kan förvänta sig under förlossningen hjälper till att minska rädsla och stress. Det finns tre stadier av förlossning och förlossning. Alla kvinnor går igenom dessa stadier, men var och en i sin egen takt. Vissa rör sig snabbt genom stadierna. Andra dröjer sig kvar i ett skede innan de går vidare till nästa. Tiden det tar kommer att variera från kvinna till kvinna. Den genomsnittliga längden på en förstagångsförlossning är mellan tio och tjugo timmar. Efterföljande förlossningar är ofta snabbare, men inte alltid.
Första etappen
Det första stadiet av förlossningen delas upp i tre delar, tidiga, aktiva och övergångsfaser. Under tidig förlossning kanske du inte är säker på om du verkligen är i förlossningen. Sammandragningarna kan vara oregelbundna i början, med mer än tio minuter mellan sammandragningarna. Smärtan är inte alltför intensiv och du kanske inte är säker på om dessa är riktiga sammandragningar. Gradvis blir smärtorna längre och starkare, vilket tyder på verklig förlossning.
Det första stadiet av förlossningen delas upp i tre delar, tidiga, aktiva och övergångsfaser. Under tidig förlossning kanske du inte är säker på om du verkligen är i förlossningen. Sammandragningarna kan vara oregelbundna i början, med mer än tio minuter mellan sammandragningarna. Smärtan är inte alltför intensiv och du kanske inte är säker på om dessa är riktiga sammandragningar. Gradvis blir smärtorna längre och starkare, vilket tyder på verklig förlossning.
De flesta kvinnor klarar sig bra under tidig förlossning. De flesta är kvar hemma under denna fas. Försök att ligga ner och vila under denna tid. Du kommer att behöva din energi senare. Fortsätt med din vanliga rutin så länge du kan, men överdriv det inte. Vänta tills dina sammandragningar kommer närmare varandra för att börja tajma dem. Du kommer att bli stressad om du börjar tajma för tidigt. Det är viktigt att dricka mycket vätska för att hålla sig hydrerad under denna fas.
När sammandragningarna väl blir starkare och du inte kan prata igenom dem är detta ett tecken på att du går in i en aktiv förlossning. Dina sammandragningar kommer att bli tätare och starkare. Fråga din läkare eller barnmorska protokollet för förlossningen i förväg. Vissa vill att du ska ringa kontoret, medan andra kommer att få dig att åka direkt till sjukhuset vid en förutbestämd tidpunkt. En vanlig tumregel är att åka till sjukhuset när dina sammandragningar skiljer sig med fem minuter, varar i en minut vardera och stannar så i en timme.
Under aktiv förlossning kommer dina sammandragningar gradvis att närma sig varandra och bli starkare. De kommer successivt att skiljas mellan två eller tre minuter och blir mycket mer intensiva. Under den här fasen måste du använda andnings- och avslappningsteknikerna som du lärt dig i dina förlossningsförberedande klasser. Prova att koppla av, andas, vara i badkaret, massera och byta position. Många kvinnor ber om smärtlindring under denna fas.
När du når 8 till 10 centimeter kommer du att vara i det som kallas övergångsfasen. Detta är den mest intensiva fasen av förlossningen. Sammandragningarna är mycket starka och tätt intill varandra. Under denna fas börjar många kvinnor känna att de inte kan fortsätta. Det är här du behöver din coach för att hjälpa dig hålla fokus. Du kan känna dig illamående och börja skaka. Denna fas slutar när du är helt utvidgad och känner ett behov av att trycka på.
Andra etappen
Det andra stadiet av förlossningen är när ditt barn föds. Vissa kvinnor tycker att det här stadiet är lättare än det första steget. Att trycka kan hjälpa till att lindra det intensiva trycket i övergångsfasen. Beroende på din vårdgivare kommer du att få veta när du ska trycka eller bli tillsagd att trycka på med lusten. Barnet rör sig gradvis nerför födelsekanalen.
Det andra stadiet av förlossningen är när ditt barn föds. Vissa kvinnor tycker att det här stadiet är lättare än det första steget. Att trycka kan hjälpa till att lindra det intensiva trycket i övergångsfasen. Beroende på din vårdgivare kommer du att få veta när du ska trycka eller bli tillsagd att trycka på med lusten. Barnet rör sig gradvis nerför födelsekanalen.
När toppen av huvudet är synlig sägs du kröna. Du kan uppleva en intensiv sveda om du har en naturlig förlossning. Detta kallas ofta för "eldens ring". När barnets huvud föds kommer läkaren att suga näsan och munnen. Axlarna föds en i taget, följt av resten av kroppen. Detta stadium slutar när barnet föds. Detta skede kan vara allt från tjugo minuter till några timmar.
Läkaren kommer att lägga barnet på en filt på magen. De kommer att torka barnet och linda in det i en varm filt. Din man eller partner kan få klippa navelsträngen. Du kommer äntligen att få träffa din nya bebis.
Tredje etappen
Tdet tredje stadiet är när moderkakan levereras. Detta tar vanligtvis bara några minuter och ett tryck, när moderkakan separeras från livmoderns vägg. Läkaren kommer att inspektera moderkakan för att vara säker på att inga bitar saknas. Sjuksköterskorna kommer att massera din livmoder för att hjälpa den att krympa och börja återgå till sin ursprungliga form. Amning hjälper denna process. Detta kan kännas som starka mensvärk. Be om smärtstillande medicin om du har ont.
Tdet tredje stadiet är när moderkakan levereras. Detta tar vanligtvis bara några minuter och ett tryck, när moderkakan separeras från livmoderns vägg. Läkaren kommer att inspektera moderkakan för att vara säker på att inga bitar saknas. Sjuksköterskorna kommer att massera din livmoder för att hjälpa den att krympa och börja återgå till sin ursprungliga form. Amning hjälper denna process. Detta kan kännas som starka mensvärk. Be om smärtstillande medicin om du har ont.
Om du hade en episiotomi eller rivning, kommer din läkare att sy dig vid denna tidpunkt. Om du inte hade epidural kan lokalbedövning ges innan du syr. Ditt barn kommer att undersökas. Hon kan få K-vitaminsprutan och ögondroppar vid denna tidpunkt. Du kan be om att dessa ska skjutas upp tills du har haft en chans att binda.
Biografi
Patricia Hughes är frilansskribent och fyrabarnsmamma. Patricia har en kandidatexamen i elementär utbildning från Florida Atlantic University. Hon har skrivit mycket om graviditet, förlossning, föräldraskap och amning. Dessutom har hon skrivit om heminredning och resor.
Ingen del av denna artikel får kopieras eller reproduceras i någon form utan uttryckligt tillstånd från More4Kids Inc © 2006
Lägga upp söktaggar: Arbetskraft Född