Om du inte har varit med om det personligen, kan effekten av en graviditetskudde undgå dig. Naturligtvis gillar vi alla att sätta upp fötterna och koppla av efter en hård dag på kontoret. För en gravid kvinna är det inte så lätt att bli bekväm. I det här fallet innebär det ökända kontoret att uthärda ännu en lång dag med vad som verkar vara ett tungt däck fäst på din mage.
Innehållsförteckning
Bekvämlighet
Först och främst, låt oss prata lite om komfort. Vad kan en kudde, närmare bestämt en gravidkudde, göra för vem som helst?
Under graviditeten finns det en naturlig tendens att ryggraden är en onaturlig kurva som orsakar ömhet och potentiellt kroniskt trauma. Det kan visa sig i diskbråck eller graviditetsrelaterad ischias. För att uttrycka det på ren engelska – det orsakar ryggsmärtor.
I sängen är det svårt att bli bekväm och att sova på rygg rekommenderas inte eftersom det kan stänga av syretillförseln, särskilt efter fem månaders graviditet. Graviditetskudden är ett hjälpmedel – kanske en gud sända. Grundidén med gravidkudden är att korrigera hållningen i sängen och ta bort tryck från ryggraden. Kvinnor säger att det är fantastiskt och därav uppskattningen för all lättnad.
Hälso
Hälsoöverväganden utöver vad vi nämnt ovan inkluderar att upprätthålla en positiv attityd, med vilken hela nio månaders förlossningsperiod kan bäras leende. Verklig hälsa, för både mor och barn är där graviditetskudden får sina vingar så att säga. Graviditetskudden kan få stans en eller två gånger, men det är mer troligt att den kommer att förvandlas från vilken kudde som helst till en pålitlig vän. Det är inte helt ovanligt att se den blivande mamman bära sin graviditetskudde med sig runt i huset och till och med till sjukhuset. Det ger balans, säkerhet och till och med en subliminal tidig möjlighet att träna på att bära bebis!
Sovande
Värdet av några bra timmars sömn under graviditeten kan inte betonas nog. Det är också att metaforiskt fylla på med lite sömn innan 3:5 matning och XNUMX:XNUMX blöjbyten börjar! För fan med min säkerhetsfilt; var är min kudde?
Forma
Graviditetskuddar är tillgängliga kommersiellt och är vanligtvis långa kroppskuddar som kan gå mellan benen eller kan hållas medan du försöker vila på vänster sida av kroppen. Egentligen är varje kudde som tjänar syftet användbar och gör en bra graviditetskudde.
Kiropraktorer erbjuder kuddar för nacke och ryggrad. Efter graviditeten kan den brännas på bakgården, ges till en vän, skänkas till välgörenhet – eller förvaras i garderoben för nästa omgång eller två!
Gravidkudde – en klok investering?...
Om du inte har varit med om det personligen, kan effekten av en graviditetskudde undgå dig. Naturligtvis gillar vi alla att sätta upp fötterna och koppla av efter en hård dag på kontoret. För en gravid kvinna är det inte så lätt att bli bekväm. Här är några…