மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வைப் புரிந்துகொள்வது

ஒரு புதிய குழந்தையை உலகிற்கு வரவேற்பது பெற்றோருக்கு ஒரு அற்புதமான அனுபவம். இந்த குறிப்பிட்ட நிகழ்வு பல புதிய அனுபவங்கள் மற்றும் வாழ்க்கையை மாற்றும் நிகழ்வுகளின் தொடக்கத்தைக் குறிக்கிறது. இருப்பினும், ஒரு குழந்தை பிறந்த உடனேயே மனநிலை மாற்றங்களுடன் சிக்கல்களை அனுபவிக்கும் பல பெண்கள் உள்ளனர். இது "மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வு" என்று குறிப்பிடப்படுகிறது. மனச்சோர்வின் இந்த பொதுவான வடிவத்தை பெண்களும் ஆண்களும் புரிந்துகொள்வது அவசியம். இங்கே, பிரசவத்திற்குப் பிறகான மனச்சோர்வு, இந்த மருத்துவ நிலையுடன் தொடர்புடைய பொதுவான அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் மற்றும் பலவற்றைப் பற்றி நீங்கள் அறிந்து கொள்வீர்கள்.

மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வு பொதுவாக மூன்று வெவ்வேறு பிரிவுகளாக வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த வகைகள் லேசானது முதல் கடுமையானது வரை இருக்கும். மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வின் முதல் வகை வெறுமனே "பேபி ப்ளூஸ்" என்று குறிப்பிடப்படுகிறது. பொதுவாக, ஒரு சில நாட்களுக்குள், ஒரு தாய் பலவிதமான உணர்ச்சிகளை அனுபவிக்கத் தொடங்கலாம், அது அவர்கள் இதுவரை அனுபவித்ததை விட வலுவானதாகத் தோன்றலாம். இந்த வகையான மனச்சோர்வு ஒரு குழந்தை பிறந்த உடனேயே இரண்டு வாரங்கள் வரை நீடிக்கும்.

ஏற்ற இறக்கமான ஹார்மோன்களின் பக்க விளைவு என்பதால் இந்த நிலை உண்மையில் மிகவும் இயல்பானதாகக் கருதப்படுகிறது. பேபி ப்ளூஸ் மனநோய்க்கான அறிகுறி அல்ல என்பதை தாய் மற்றும் தந்தையர் இருவரும் உறுதியாக நம்பலாம். மேலும், மனச்சோர்வு மற்றும் எரிச்சல் போன்ற உணர்வுகள் பெற்றோருக்கு அசௌகரியமாக இருந்தாலும், அது தன் குழந்தையை அல்லது தன்னை சரியாக பராமரிக்கும் தாயின் திறனில் தலையிடாது. உடலில் உள்ள ஹார்மோன்கள் அவற்றின் இயல்பான கலவையை மீண்டும் தொடங்கும் போது இது ஒரு கட்டமாகும்.

புதிய தாய்மார்களில் பிரசவத்திற்குப் பிறகான மனச்சோர்வின் இரண்டாவது வகை சற்று தீவிரமானது. ஒரு குழந்தையைப் பெற்றெடுக்கும் ஒவ்வொரு பெண்ணும் இந்த வகையான மனச்சோர்வை அனுபவிப்பதில்லை. இருப்பினும், ஒரு சில உள்ளன. ஒரு பெண் இந்த மனநிலையை எதிர்கொள்ளும்போது, ​​தன்னையும் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையையும் சரியாகப் பராமரிப்பது கடினமாகிவிடும். இருப்பினும், இந்த வகையான மனச்சோர்வை சரியான முறையில் கையாள்வதோடு சிகிச்சையளிக்கப்பட்டால், விரைவில் அதை அகற்றலாம். ஒரே பிரச்சனை என்னவென்றால், பல பெற்றோர்கள் இந்த வகையான மனநிலை சிக்கலுக்கு உடனடியாக உதவியை நாடுவதில்லை.

மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வு அல்லது "நோன்சைகோடிக்" மனச்சோர்வின் இரண்டாம் கட்டத்துடன் தொடர்புடைய பல பொதுவான அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் உள்ளன. அவை பின்வருமாறு:

• பெண் மிகவும் மனச்சோர்வடைந்திருக்கலாம், ஆனால் இது ஏன் நிகழ்கிறது என்பதற்கான காரணத்தை அடையாளம் காண முடியாது.
• தாய்க்கு சரியான கவனம் செலுத்த முடியாத நேரங்கள் இருக்கலாம்.
• பசியின்மை அடக்குமுறை இருக்கலாம், அல்லது பெண் சாப்பிடும் போது அளவுக்கு அதிகமாக ஈடுபடலாம்.
• மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வின் இந்த வடிவத்தில் சோர்வு ஒரு பொதுவான அறிகுறியாக இருக்கலாம். தூங்குவதில் சிரமம் மற்றும் தூங்குவதில் சிரமம் போன்ற தூக்கக் கோளாறுகளும் பொதுவானதாக இருக்கலாம்.
• பல பெண்கள் தாங்கள் அனுபவித்த விஷயங்களில் ஆர்வத்தை இழக்க நேரிடும்.
• சில பெண்கள் பெற்றோரை வளர்ப்பதில் நல்லவர்கள் இல்லை என்று நினைக்கிறார்கள், அல்லது அவர்கள் தங்கள் புதிய குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தின் பல்வேறு அம்சங்களைப் பற்றி தொடர்ந்து கவலைப்படலாம்.
• கர்ப்பத்திற்குப் பிறகு இந்த வகையான மனச்சோர்வை அனுபவிக்கும் சில தாய்மார்கள் தற்கொலை செய்து கொள்ளலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு பெண்ணுக்கு உண்மையில் ஒரு குழந்தைக்கு தீங்கு செய்ய விரும்பும் எண்ணங்கள் இருக்கலாம். இருப்பினும், ஏறக்குறைய 100% வழக்குகளில், தாய் இந்த எண்ணங்களை எந்த வகையிலும் செயல்படுத்த மாட்டார்.

மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வின் இரண்டாவது வகையை பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் இருவரும் நன்கு அறிந்திருப்பது முக்கியம். குடும்பம் மற்றும் நண்பர்களின் புரிதல், இந்த நபர்களின் ஆதரவு மற்றும் உதவி மற்றும் முடிந்தவரை குறைந்த மன அழுத்தம் போன்ற ஒரு பெண் பெரும்பாலும் இந்த வகையான மனச்சோர்விலிருந்து விரைவாகவும் வெற்றிகரமாகவும் மீண்டு வருவதைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மூன்றாவது வகை மனச்சோர்வு பெரும்பாலும் மிகவும் சவாலானது மற்றும் நிச்சயமாக மிகவும் கடுமையானது. கர்ப்பத்திற்குப் பிறகு இந்த வகையான மனச்சோர்வுக்கு மருத்துவ கவனிப்பு தேவை என்பதை பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் இருவரும் புரிந்துகொள்வது அவசியம். இந்த வகையான மனச்சோர்வு மிகவும் அரிதானது என்றாலும், அதை அனுபவிக்க முடியும். ஒரு பெற்றோராக, இந்த வகையுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளை அடையாளம் காண நீங்கள் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும், இதன் மூலம் உதவி பெற வேண்டிய நேரம் இது என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள். மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வின் இந்த வடிவத்துடன் அடிக்கடி தொடர்புடைய அறிகுறிகளை இங்கே காணலாம்:

• இந்த வகையான மனநோயை அனுபவிக்கும் தாய்க்கு காட்சி மற்றும் செவிவழி மாயத்தோற்றம் ஏற்படலாம்.
• பெண் மாயைகளையோ அல்லது தவறான நம்பிக்கைகளையோ அனுபவிக்க ஆரம்பிக்கலாம்.
• பல்வேறு வகையான மனநோய் அல்லது இருமுனைக் கோளாறு போன்ற மனநிலைக் கோளாறுகளை அனுபவிக்கும் நபர்கள், கர்ப்பத்திற்குப் பிறகு இந்த வகையான மனச்சோர்வை அனுபவிக்கலாம்.
• இந்த வகையான மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வுடன் மனநிலை மாற்றங்கள் மற்றும் எரிச்சலின் மாறுபட்ட நிலைகள் மிகவும் பொதுவானவை.
• பல பெண்கள் தங்கள் புதிய குழந்தை அல்லது பிற குழந்தைகளை காயப்படுத்த நினைக்கலாம், மேலும் இந்த எண்ணங்களில் செயல்பட முயற்சிக்கலாம்.

மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வு ஏற்பட்டால், பல வகையான சிகிச்சைகள் பின்பற்றப்படலாம். இதில் அடங்கும், ஆனால் இவை மட்டும் அல்ல:

• குறிப்பிட்ட உளவியல் அறிகுறிகள் மற்றும் தேவைகளை நிவர்த்தி செய்ய தனிப்பட்ட மற்றும் குழு சிகிச்சை அமர்வுகள்.
• நண்பர்கள் மற்றும் குடும்ப உறுப்பினர்களுடன் பிரச்சினையைப் பகிர்ந்துகொள்வது, இந்த நேரத்தில் அவர்கள் ஆதரவாக இருக்க முடியும்.
• மனச்சோர்வு மற்றும் மனச்சோர்வுடன் தொடர்புடைய பல்வேறு அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க பல்வேறு வகையான மருந்துகள் வழங்கப்படலாம்.

நீங்கள் பெற்றோராக இருந்தால், அல்லது பெற்றோராக ஆகப் போகிறீர்கள் என்றால், பிரசவத்திற்குப் பிறகான மனச்சோர்வு மற்றும் இந்த குறிப்பிட்ட நிலையுடன் தொடர்புடைய அனைத்து அறிகுறிகளையும் நீங்கள் புரிந்துகொள்வதை உறுதிப்படுத்துவது அவசியம். இது ஒரு பொதுவான பிரச்சினை என்றாலும், இது பெரும்பாலும் தவறாகப் புரிந்து கொள்ளப்பட்ட நிலை என்பதையும் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். கர்ப்பத்திற்குப் பிறகு ஏற்படும் மனச்சோர்வின் இந்த வடிவத்தைப் பற்றி நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாகக் கற்றுக்கொள்கிறீர்கள், அதை அனுபவித்தால், மீட்பு செயல்முறை மிகவும் வெற்றிகரமாக இருக்கும். எப்போதும் ஒரு தகுதி வாய்ந்த மருத்துவருடன் கலந்தாலோசிக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள். இந்தக் கட்டுரையானது நோயறிதலுக்காகவோ அல்லது குறிப்பிட்ட சிகிச்சைகளை பரிந்துரைக்கவோ அல்ல.