โดยเจนนิเฟอร์ เชคคีล
ชั้นเรียนการคลอดเป็นชั้นเรียนสำหรับผู้ที่คาดหวังและจุดประสงค์ของชั้นเรียนคือการสอนสิ่งที่คาดหวังให้มารดาคาดหวังระหว่างการคลอดและการคลอด พวกเขาสอนทางเลือกต่างๆ ในการจัดการความเจ็บปวด เช่น การหายใจ การใช้ยา หรือการสะกดจิตบำบัด เป้าหมายของพวกเขาคือการให้แม่มั่นใจว่าเธอสามารถทำสิ่งนี้ได้ ชั้นเรียนเหล่านี้มักจะจัดขึ้นตามโรงพยาบาล คุณสามารถหาชั้นเรียนเหล่านี้ได้ที่โรงพยาบาลที่คุณวางแผนจะคลอดบุตร แต่ไม่ใช่ว่าสตรีมีครรภ์ทุกคนจะเข้าร่วมชั้นเรียนนี้ ซึ่งทำให้เกิดคำถาม คุณต้องการชั้นเรียนก่อนที่จะมีลูกหรือไม่?
ไม่มีคำตอบที่ง่ายสำหรับคำถามนี้ นั่นเป็นเพราะลูกกำลังจะมาไม่ว่าคุณจะเข้าเรียนหรือไม่ก็ตาม ไม่เหมือนกับการที่คุณต้องเข้าชั้นเรียนเพื่อที่จะมีลูก มันขึ้นอยู่กับว่าคุณต้องการเตรียมพร้อมสำหรับสิ่งที่จะเกิดขึ้นระหว่างการคลอดและการคลอดได้ดีเพียงใด ชั้นเรียนเตรียมคุณให้พร้อมสำหรับการคลอดทั่วไปและการทำคลอด… ไม่จำเป็นว่าคุณจะต้องใช้แรงงานและทำคลอด
คุณมีทางเลือกในการเข้าชั้นเรียนการคลอดที่คุณสามารถทำได้ มีหลากหลายชั้นเรียนที่คุณสามารถเรียนได้ ต่อไปนี้เป็นสี่คลาสที่เป็นไปได้:
ลาเมซคลาสอันที่จริงเมื่อคุณคิดถึงชนชั้นกำเนิด นี่เป็นสิ่งแรกที่นึกถึง ไม่นานมานี้มันเป็นคลาสประเภทเดียวที่มี Lamaze มุ่งมั่นที่จะเพิ่มความมั่นใจในความสามารถในการคลอดบุตร ที่นี่คุณจะได้เรียนรู้กลยุทธ์การเผชิญปัญหาแบบต่างๆ เพื่อรับมือกับการเกร็งและการกดทับ ความเชื่อของ Lamaze คือผู้หญิงทุกคนมีสิทธิที่จะคลอดบุตรโดยปราศจากการแทรกแซงทางการแพทย์ แต่พวกเขาไม่ได้ดูถูกผู้ที่เลือกใช้ยาบรรเทาความเจ็บปวดหรือการแทรกแซงอื่นๆ
จากนั้นก็มี วิธีแบรดลีย์. จุดประสงค์ของ The Bradley Method คือเน้นถึงความสำคัญของการคลอดตามธรรมชาติ ชั้นเรียนเป็นส่วนตัวมากและพวกเขาจะสอนทุกอย่างตั้งแต่การออกกำลังกายระหว่างตั้งครรภ์ โภชนาการ การดูแลหลังคลอดและแม้แต่การให้นมบุตร
สะกดจิต เป็นคลาสที่ใหม่กว่าและไม่ค่อยมีคนรู้จัก จุดประสงค์ของชั้นเรียนคือการสอนให้คุณจดจ่อกับการคลอดบุตรที่ผ่อนคลายและเป็นธรรมชาติ (โดยส่วนตัวแล้วฉันขำที่คิดว่าการคลอดลูกเป็นเรื่องผ่อนคลาย ฉันไม่ใช่คนโวย ไม่เคยเรียกชื่อสามี… แต่ฉันจะไม่บอกว่าฉันอยู่ใกล้ ๆ สบาย ๆ) วิธีนี้สอนคุณว่า ถ้าปราศจากความกลัว และความตึงเครียดหรือสถานการณ์ทางการแพทย์พิเศษ ความเจ็บปวดอย่างรุนแรงไม่จำเป็นต้องมาพร้อมกับการคลอด ความหวังที่จะปลดปล่อยพ่อแม่จากความกลัวในการให้กำเนิดและเชื่อในสัญชาตญาณตามธรรมชาติ
ชั้นเรียนหนึ่งที่ฉันคิดว่าผู้ปกครองทุกคนควรเรียนคือ CPR สำหรับทารก. ไม่มีใครเคยคิดเกี่ยวกับการต้องการสิ่งนี้ แต่มันเป็นทักษะที่ยอดเยี่ยมที่ต้องรู้และมี สามารถเรียน CPR ได้ที่สภากาชาด โรงพยาบาล หรือศูนย์ชั้นเรียนการคลอดบุตรในพื้นที่ของคุณ ผู้สอนที่ผ่านการรับรองจะสอนคุณว่าต้องทำอย่างไรหากลูกน้อยของคุณสำลัก ไม่เคลื่อนไหวหรือหายใจ
ไม่ว่าคุณจะเลือกเรียนหรือไม่ก็ตามขึ้นอยู่กับคุณ คุณสามารถทำการค้นคว้าที่บ้าน ออนไลน์ หรืออ่านหนังสือจากห้องสมุด แต่หากคุณกำลังมองหาสถานที่ที่สามารถจัดหาผู้เชี่ยวชาญที่สามารถตอบคำถามของคุณได้ การพิจารณาชั้นเรียนการคลอดบุตรเป็นความคิดที่ดี คุณอาจสงสัยว่าฉันทำอะไรในฐานะพยาบาล
กับลูกคนแรกของฉัน เมื่อ 15 ปีที่แล้วตอนนี้… ฉันเรียนคลาส Lamaze เราดูหนังเกี่ยวกับผู้หญิงสองคนที่คลอดลูก... เราฝึกฝึกการหายใจและพวกเขาทำงานร่วมกับสามีของฉันเกี่ยวกับวิธีการช่วยเหลือผ่านการคลอดและการคลอด มันดี; ส่วนที่ดีที่สุดคือเพื่อนร่วมชั้นคนอื่นๆ ไม่มีอะไรน่าสนุกไปกว่าการมีหญิงมีครรภ์ 10 คนอยู่บนพื้นและเฝ้าดูพวกเธอพยายามลุกขึ้น ดีขึ้นแล้ว… ฉันเจ็บท้องและไม่รู้ด้วยซ้ำ ไปโรงพยาบาล ทำงานหนักนาน 35 นาที และมีลูกสาวคนแรกของฉัน ฉันใช้สิ่งที่ฉันเรียนรู้จากชั้นเรียนหรือไม่? ไม่ นั่นทำให้ฉันปวดหัวไปหมดตอนที่ต้องวิดพื้น
ชีวประวัติ
Jennifer Shakeel เป็นนักเขียนและอดีตพยาบาลที่มีประสบการณ์ทางการแพทย์มากกว่า 12 ปี ในฐานะแม่ของลูกสองคนที่น่าทึ่งซึ่งกำลังจะมีหนึ่งคน ฉันมาที่นี่เพื่อแบ่งปันสิ่งที่คุณได้เรียนรู้เกี่ยวกับการเป็นพ่อแม่ ตลอดจนความสุขและการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ เราสามารถหัวเราะและร้องไห้ด้วยกันและชื่นชมยินดีในความจริงที่ว่าเราเป็นแม่!
ห้ามคัดลอกหรือทำซ้ำส่วนใดส่วนหนึ่งของบทความนี้ในรูปแบบใดๆ โดยไม่ได้รับอนุญาตอย่างชัดแจ้งจาก More4Kids Inc © 2009 All Rights Reserved
เพิ่มความเห็น