kaydeden Jennifer Shakeel
Tebrikler! Hamile olduğunuzu yeni öğrendiniz! Bu ilk çocuğunuz olsun ya da olmasın, heyecan bir o kadar yoğun. Ne bekleyeceğinizi ve ne zaman bekleyeceğinizi anlamaya çalışmak da bir o kadar heyecan verici. Bir anne adayından diğerine, benzeri olmayan bir yolculuğa çıktığınızı söyleyeyim!
Gebe kalmaya çalışmıyorsanız, muhtemelen hamile olduğunuzu öğrendiniz ve şimdiden yaklaşık iki aylıksınız. Endişelenmeyin, eğer durum buysa, içinizde büyüyen fetüsle pek bir şey kaçırmamışsınız demektir. Eminim her şeyi hissetmişsinizdir, parmak basamasanız da bir şeyler farklıydı. Kendin gibi hissetmiyordun. Her zamankinden daha yorgun olabilirdin, grip olacakmış gibi hissediyordun. Muhtemelen bu belirtiler hala devam etmektedir. Buna sabah bulantısı denir.
Bunun sadece sabahları olduğunu veya her hamile kadının yaşadığını düşünerek kendinizi kandırmayın. İlkinde sabah bulantısı olmadı. İkincisi ile tüm hamilelik boyunca midem bulandı. Bu hamilelikle ilk üç aylık dönemin çoğunu yorgun, mide bulantısı, yemek yiyememe ve banyoda geçirdim.
Peki içinizde neler oluyor. Hamileliğin ilk ayı aslında sahip olduğunuz son dönemdi ve yumurtlama ile devam eder. Teknik olarak konuşursak, şu anda gerçekten hamile değilsiniz. Bununla birlikte, doktorların beklenen doğum tarihini daha iyi hesaplayabilmeleri için son normal döneminizin ilk gününü bilmeleri gerekir.
Birinci Ay
Yumurtlamadan sonraki 24 saat içinde gebe kaldınız. Bu, çoğu kadın için adetlerinden iki hafta önce gerçekleşir. Yumurta ve sperm, Fallop tüpünde eşleşir ve ardından sonraki 7 ila 10 günü Fallop tüpünden uterusa doğru geçirir. Yumurta şimdiye kadar döllenmiştir ve rahmin iç tabakasında ikamet etmeye başlayacaktır. Bu olur olmaz vücudunuzdan hamile olduğunuzu ve yumurtlamanın durduğunu söyleyen sinyaller çıktı.
"Bebeğe" şu anda blastokist denir ve yaklaşık 1 – 2 mm boyutlarındadır. Hamileliğinizin dördüncü haftasında, gerekli villuslar oluşur ve yumurta sarısı, plasentanız tamamen oluşana kadar vücudunuzun hamileliği sürdürmesine yardımcı olur. Tüm bunlar, siz kendinizi tam olarak hissetmezken oluyor.
İkinci Ay
Burası tüm eğlenceli ama gerçekten kritik şeylerin olduğu yer. Geri dönelim, ilk üç aylık dönem bebeğinizin sağlığı için hayati derecede önemlidir. Şu anda, ikinci ayda, bu, blastokistlerin bir embriyo haline geleceği zamandır. İkinci ayda kalp atmaya başlayacak. İlk başta kalp atışı çok yavaş olacak, sonra hızlanacak ve hamilelik ilerledikçe tekrar yavaşlayacaktır.
Bir ultrason çekecek olsaydınız, embriyonun içinde bir dalgalanma olan bir barbunya fasulyesine çok benzediğini görürdünüz. Şu anda insana hiç benzemiyor. Ama ikinci ay ilerledikçe işler olur. Başın nerede olduğunu ve alt kısmın nerede olduğunu söyleyebileceksiniz. Ayrıca filizlenecek uzuv tomurcukları olacak, mide, akciğerler, karaciğer ve böbrekler büyümeye başlıyor. Embriyo kız mı erkek mi olduğunu bilirken, öğrenmenin tek yolu genetik tarama yaptırmanızdır.
Bebeğiniz başının üstünden poposunun altına kadar yaklaşık 8 – 11 mm'dir. Çoğu kadın için bu, kocam ve ben gibi değilseniz ve bir yıldır bebek için uğraşmıyorsanız, hamile olduğunuzu öğrendiğiniz aydır. Hemen biliyorduk. Biliyorsun ve heyecanlısın ve gösteri yapmak için sabırsızlanıyorsun! Endişelenme, zamanında gelecek… düşündüğünden daha erken.
Üçüncü Ay
Tebrikler! İlk trimesterinizi bitiriyorsunuz. Sabah bulantısı ile boğuşan birçok kadın için iyi haber, bunun sona ermesi gerektiğidir. Olmalı diyorum ama garantisi yok. Benimki, bu hamilelikle, ikinci üç aylık döneme kadar sürdü ve ikinci üç aylık dönemde alacağınızı söyledikleri o enerji patlaması, ummm… Hala bekliyorum ve hamileliğim neredeyse bitti.
Her neyse, içinizde büyüyen küçük neşe demetine bir bakın. Şu anda kemikleri sertleşmeye başladı. Siz hissetmezken bebeğiniz orada hareket ediyor ve gözleri fal taşı gibi açık. Bunun nedeni, bebeğin henüz göz kapaklarının gelişmemiş olması, ancak kulağın dış kısımlarına sahip olmasıdır.
Bu ay dış genital organları da gelişmeye başlamıştır. Üzgünüm, en iyi ultrasonda bile kız mı erkek mi olduğunu anlayamazsınız. Bebeğinizin embriyodan fetüse dönüştüğü bu üçüncü ve muzaffer ayda! Woohoo!
Bu noktada fetüsün kafası vücudunun en büyük kısmıdır, tüm vücudunun yaklaşık yarısı kadardır. Merak etmeyin bebeğiniz o şekilde çıkmayacak. Şu anda kafa büyük ama ev olan beyin doğumdaki gibi olacak beyne çok benziyor. Bebeğiniz yaklaşık 14 gram ve şimdi 3.5 inçten biraz daha uzun. Bu ayın sonunda, doktorunuz bir Doppler ile kalp atışlarını duyabilecek duruma gelecektir.
Ya sen
Bu yüzden bebeğe neler olup bittiğinin üzerinden geçtik ve neler yaşıyor olabileceğinize dair ipuçları verdik. Evet, sadece ima edildi. Üçüncü ayınızın sonunda, kıyafetlerinizin eskisi gibi üzerinize oturmadığını fark etmiş olabilirsiniz. Şu anda gerçekten acele edip hamile kıyafetleri almanıza gerek olmasa da, aramaya başlamak için iyi bir zaman.
Sana zaten muhtemelen kendin gibi hissetmediğini söyledim. Yorgunsun ve şekerleme yapma düşüncesi, günlerdir aklına gelen en iyi düşünce. Şunu yeterince vurgulayamam, eğer başka hiçbir zaman vücudunuzu dinlemediyseniz, şimdi tam zamanı. Kendinizi yorgun hissediyorsanız, kestirmeyi deneyin. Sadece 15 dakika için olsa bile. Vücudunuzun istediği ekstra dinlenmeyi alın.
Eminim daha sık tuvalete gitmeye başlamışsınızdır. Bu, içmeyi bırakmanız gerektiği anlamına gelmez. Şu anda su alımınızı artırmanız ve kafein alımınızı azaltmanız gerçekten önemlidir. Ayrıca doğum öncesi vitaminleri almalı ve daha sağlıklı beslenme seçimleri yapmalısınız. Bunun iki nedeni var, birincisi, hamileliğiniz boyunca sağlıklı olduğunuzdan emin olmak için besinlere ihtiyacınız var. İkincisi, büyüyen bebeğinizin düzgün bir şekilde büyüdüğünden emin olmak için bu besinlere ihtiyacı vardır.
Oh, yaşadığınız tüm eğlenceli duyguları unutamayız. Vücudunuz içinden geçmekte olduğunuz hormonal değişikliklere uyum sağladığından, ruh hali değişimleri ilk üç aylık dönemde yaygındır. Rahatlayın, partnerinizle konuştuğunuzdan emin olun. Geçmek için altı ayınız daha var.
Jennifer Shakeel, 12 yıldan fazla tıbbi deneyime sahip bir yazar ve eski hemşiredir. Biri yolda olan iki harika çocuk annesi olarak, ebeveynlik hakkında öğrendiklerimi sizinle paylaşmak için buradayım. Çocuklarımdan birinde ADD var, tanıyı kabullenmeyi öğrenme ve bizim için neyin en iyi olduğunu bulma yolculuğumuz hem zorlu hem de keyifli oldu. Oğlumuza yaklaşık iki buçuk yıl önce teşhis kondu ve inişlerimiz, çıkışlarımız, sevinçlerimiz ve üzüntülerimiz oldu. Size bir günlük umut veya size ve ailenize yardımcı olabilecek bir fikir sunabilirsem, o zaman amacımın yerine getirildiğini biliyorum. Ben de hamilelikte yaşanılan mutlulukları ve değişiklikleri sizlerle paylaşmak istiyorum. Anne olduğumuz için birlikte gülebilir, ağlayabilir ve sevinebiliriz!
Evet, bahsettiğiniz her şeyi yaşıyorum ve hanımlarım (göğüsler) beni öldürüyor. Gerçek sütyen bile giyemiyorum, benim için sadece spor sutyeni.
Harika makale!