kaydeden Jennifer Shakeel
Hamilelik belirtileri kadından kadına değişir. Hamile olup olmadığınızı merak ediyorsunuz, ancak henüz adet döneminizi kaçırmadınız ve hamilelik testi yaptırmadınız mı? İster inanın ister inanmayın, adet görmeden önce yaşayabileceğiniz hamilelik belirtileri vardır. Bir an duraklamalı ve size bu belirtilerden bazılarının regl döneminizin başlamak üzere olduğunun bir işareti olabileceğini söylemeliyim. Dikkat etmeniz gereken, bunların her ay sahip olduğunuz belirtiler olup olmadığı veya yeni olup olmadığıdır. Ayrıca adet görmenize rağmen hamile kalmanız da mümkündür. Adetiniz normalden daha hafifse veya süresi daha kısaysa ve/veya yaşadığınız belirtiler yeniyse hamile olabilirsiniz. İşte hamileliğin erken belirtileri olabilecek birkaç semptom.
Hamileliğin Erken Belirtileri
Yorgunluk olası bir hamileliğin büyük bir göstergesi olabilir. Hamileliğin erken döneminde progesteron seviyelerimiz yeni zirvelere ulaşır ve bu da bizi uyutabilir. Gebeliğin erken döneminde yorgunluk, düşük kan şekeri, düşük kan basıncı ve artan kan üretimi ile de tetiklenebilir.
Kabarık, hassas ve şiş göğüsler genellikle hamileliğin ilk belirtilerinden biridir.. Bunu gebe kaldıktan iki hafta sonra yaşayabilirsiniz. Ancak birçok kadın için bu aynı zamanda adetlerinin başlayacağının da bir işaretidir.
Sabah bulantısı olarak da bilinen kusmanın eşlik ettiği veya etmediği bulantı, hamileliğin erken bir belirtisi olabilir.. Sabah bulantısı olarak adlandırılsa da günün herhangi bir saatinde olabilir. Bazı kadınlar için bu, gebe kaldıktan iki hafta sonra gerçekleşebilir. Mide bulantısı, vücutta hızla artan östrojen miktarına bağlı gibi görünmektedir ve bu da mideyi normalden daha yavaş bir oranda boşaltabilir.
Baş ağrısı, Buna neredeyse güleceğim… çünkü bunun bir annelik belirtisi olduğuna inanıyorum ama aynı zamanda bir hamilelik belirtisidir. Baş ağrıları, hormon seviyelerindeki değişikliklerin neden olduğu artan kan dolaşımından kaynaklanır. Annelikteki baş ağrıları, çok fazla kafein eşliğinde uykusuzluk ve gün içinde size yüklenen taleplerin artmasıyla tetiklenebilir. Artı, her iki tür baş ağrısı da neden oldukları her an rahatsızlığa değer.
Kramp ve hafif kanama da hamile olabileceğinizin ilk belirtilerinden biri olabilir. Buna implantasyon kanaması denir ve döllenmiş yumurta rahminizin iç yüzeyine yapıştığında meydana gelebilir. Bu, döllenmeden yaklaşık 10 ila 14 gün sonra gerçekleşir. Bu kanamanın normal aylık kanamanızdan ne farkı var, yani daha noktalı, daha açık renkli ve çok uzun sürmüyor.
İstek veya yiyecek isteksizliği ayrıca "fırında çörek" olabileceğinin sinyalini verebilir. Bu nedenle, eskiden sevdiğiniz yiyecekler aniden midenizi bulandırırsa veya birdenbire patates veya diğer yiyeceklere doyamazsanız, hamile olabilirsiniz. Mesela ilk çocuğumda canım patates çekmişti… Onunla da 55 kilo almıştım. Oğlumla baharatlı yiyecekler yiyemedim ve sonuncumuzda yeterince sebze yiyemedim.
Kabızlık da hamileliğin erken bir belirtisi olabilir… ve ayrıca tüm hamileliğiniz boyunca size eşlik edebilir. Bunun nedeni, tükettiğiniz gıdanın bağırsaklardan çok daha yavaş geçmesine neden olan progesteron miktarının artmasıdır.
Vücudunuzdan hızla akan hormonların neden olduğu ruh hali değişimleri. Elbette hepimiz ruh halindeki dalgalanmaların aynı zamanda regl olduklarının bir işareti olduğunu biliyoruz. Olurken kabul ettiğimizden değil, hamileyken kendinize neden böyle davrandığınızı sorarken bulabilirsiniz.
Ayrıca daha sıcak hissettiğinizi de fark edebilirsiniz, bu aslında bazal vücut sıcaklığınızdaki artıştır. Vücut ısınız tipik olarak yumurtlamadan sonra hafifçe yükselir ve ardından adet görene kadar yüksek kalır. Adet görmezseniz ancak vücut ısınız iki haftadan uzun süre yüksek kalırsa hamile olabilirsiniz.
Bunun sizin için hangi hamilelik olduğuna bağlı olarak, kilo alımı da hamile olduğunuzun erken bir işareti olabilir. Örneğin, ilk kilomla kilo almam üç ayımı aldı. İkinci ayımda, kıyafetlerin biraz rahatsız olmaya başladığını fark ettiğim günün ikinci ayıydı. Bu sonuncusuyla, yemin ederim hamile kaldığım an artık kıyafetlerime sığamaz hale geldim.
Sonuç olarak, sizin için neyin normal olduğunu bilmeniz gerekiyor. Bunlardan herhangi birini yaşıyorsanız ve bunlar sizin için "normun" dışındaysa, o zaman mağazadan bir gebelik testi almalı ve sabah ilk idrarınızı kullanarak sabah almalısınız.
Biyografi
Jennifer Shakeel, 12 yıldan fazla tıbbi deneyime sahip bir yazar ve eski hemşiredir. Biri yolda olan iki inanılmaz çocuk annesi olarak, ebeveynlik ve hamilelik sırasında meydana gelen sevinçler ve değişimler hakkında öğrendiklerimi sizinle paylaşmak için buradayım. Anne olduğumuz için birlikte gülebilir, ağlayabilir ve sevinebiliriz!
Bu makalenin hiçbir bölümü More4Kids©'in açık izni olmadan kopyalanamaz veya herhangi bir biçimde çoğaltılamaz ve Tüm Hakları Saklıdır.
Yorum Ekle