hamilelik sonrası Gebelik

Doğum Sonrası Depresyon: Belirti ve Semptomlar

Kadınların çoğu, çocuğunuzu doğurduğunuzda depresyon belirtileri veya birçok kişinin "bebek hüznü" olarak adlandırdığı belirtiler yaşayabileceğinizi duymuştur. Doğum sonrası depresyonun belirti ve bulgularını öğrenmek önemlidir.

kaydeden Jennifer Shakeel

Doğum sonrası depresyon belirtilerini bilmek önemlidirKadınların çoğu, çocuğunuzu doğurduğunuzda depresyon belirtileri veya birçok kişinin "bebek hüznü" olarak adlandırdığı belirtiler yaşayabileceğinizi duymuştur. Birçoğu bunun, haftanın yedi günü 24 saat bakıma ihtiyacı olan yeni doğmuş bir bebeğin ayarlamaları ile birlikte hormonal değişikliklerden kaynaklandığına inanıyor. Çoğu kadın uykusuzdur ve çok az enerjiye sahiptir, bu da depresyon semptomlarına katkıda bulunabilir. Kadınların ve ailelerinin daha ciddi bir durum olan doğum sonrası depresyonun belirti ve semptomlarının farkında olmaları önemlidir.

Doğumdan hemen sonra teşhis edilen bir depresyon olan doğum sonrası depresyon, kadının günlük işlerini tamamlama yeteneğini etkileyen ve umutsuzluğa kapılmasına neden olabilen ciddi bir hastalıktır. Sadece kendi kişisel ihtiyaçlarını karşılayamamakla kalmaz, bebeğine bakamaz ve diğer aile üyelerinin ihtiyaçlarını karşılayamaz hale gelir. Bir kadının hamileliği sırasında östrojen ve progesteron kadınlık hormonları yüksek seviyelerdedir. Doğumdan sonraki ilk 24 saat içinde bu hormon seviyeleri hızla normale döner. Birçok araştırmacı, hormon seviyelerindeki bu büyük düşüşün depresyonun önde gelen nedeni olabileceğine inanıyor.

Başka bir hormon seviyesi de depresyon semptomlarına katkıda bulunabilir. Boyunda hormon üreten tiroid olarak bilinen küçük bir bez de doğum sırasında salgılarda düşüş olabilir. Bu hormon, vücudunuzun yiyeceklerden gelen enerjinin kullanımını ve depolanmasını düzenlemesine yardımcı olur. Seviyeler düşerse, bu depresyona benzer semptomlara yol açabilir. Bu basit bir kan testi ile kolayca saptanır ve ilaç tedavisi ile oldukça kolay bir şekilde kontrol altına alınabilir.

Depresyona yol açabilecek başka faktörler de vardır. Çocuğunuza iyi bir anne olma becerinizle ilgili belirsizlikleriniz olabilir, anneliğin nasıl olacağına dair gerçekçi olmayan beklentileriniz olabilir ve bakımınızda mükemmel olmak için pratik olmayan bir ihtiyaç duyabilirsiniz ve kimliğinizde ve yaşamınızda bir kayıp duygusu hissedebilirsiniz. senin çekiciliğin Birçok kadının doğumdan sonra bazı duygusal değişiklikler hissettiğini bilmek önemlidir. Vücudunuzun hormon seviyeleri normale döndükçe ve siz yeni anne olmanın günlük taleplerine uyum sağladıkça, ruh halinizde dalgalanmalar olabilir ve ayrıca üzgün, endişeli veya sadece bunalmış gibi hissedebilirsiniz. Bu semptomların çok normal olduğunu bilmek önemlidir. Ansızın ağlamak gelebilir ve düzenli olarak yemek yemekte zorlanabilirsiniz. Ve büyük olasılıkla, yorgun olsanız bile uyumakta zorluk çekeceksiniz. Yine, bu semptomların bebeğinizin evde normal olduğunu hatırlamanız zorunludur. Bu semptomların çoğu birkaç gün içinde azalır veya tamamen ortadan kalkması birkaç hafta alabilir.

Gebelerin ve yeni anne olanların yaklaşık yüzde 13'ünde doğum sonrası depresyon görüldüğü bildirilmiştir. Doğum sonrası depresyonun belirtileri “bebek hüznü”ndeki duygulara benzese de, ne zaman doktorunuza danışmanız gerektiğini bilmeniz için dikkat edilmesi gereken belirtiler vardır. Doğum sonrası depresyon belirtileri, bebek hüznü hislerinin 2 ila 3 hafta sonra azalmaması durumunda başlar. Depresyon ve umutsuzluk duyguları giderek daha yoğun hale gelir ve sizi evde veya işte en basit işleri bile yapmaktan alıkoyar. Kendinize veya çocuğunuza bakmak için çok az veya hiç motivasyonunuz yok. En basit görevi bile tamamlamak imkansız olabilir. Bu semptomların bazıları tehdit edici hale gelebilir. Kendinize ve hatta bebeğinize zarar verme düşünceleriniz olabilir. Çocuğunuza tamamen aldırış etmediğiniz ve çocuğunuza sevgi sağlamaya ilgi duymadığınız zamanlar olabilir.

Bu semptomları yaşıyorsanız ve üzerinden 2 ila 3 hafta geçtiyse, semptomlarınızı ve bu depresyonu yenmenize yardımcı olmak için neler yapılabileceğini tartışmak için doktorunuzu aramalısınız. Depresyonun beyninizdeki kimyasal bir dengesizlik olduğunu ve sizi kötü bir insan ya da kötü bir anne yapmadığını hatırlamak önemlidir. Kendinize ve bebeğinize bakabilmeniz için sizi sağlıklı kılacak en iyi hareket tarzının ne olduğunu görmek için sağlık uzmanınızla konuşmanız çok önemli olacaktır. Mümkün olduğunda dinlenmeyi unutmayın ve mükemmel bir anne olmadığını aklınızdan çıkarmayın. Eşiniz, aileniz ve arkadaşlarınızla iletişim hatlarını açık tutun ve yardım etmeyi teklif ettiklerinde, onları kabul edin. Sağlık hizmeti sağlayıcınız ilaç reçete ederse, reçete edildiği gibi alın.

Biyografi
Jennifer Shakeel, 12 yıldan fazla tıbbi deneyime sahip bir yazar ve eski hemşiredir. Biri yolda olan iki inanılmaz çocuk annesi olarak, ebeveynlik ve hamilelik sırasında meydana gelen sevinçler ve değişimler hakkında öğrendiklerimi sizinle paylaşmak için buradayım. Anne olduğumuz için birlikte gülebilir, ağlayabilir ve sevinebiliriz!

Bu makalenin hiçbir bölümü More4Kids Inc.'in açık izni olmadan kopyalanamaz veya herhangi bir biçimde çoğaltılamaz © 2009 Tüm Hakları Saklıdır 

mm

Daha fazla4kids

Yorum Ekle

Yorum göndermek için buraya tıklayın

Bu site spam'i azaltmak için Akismet'i kullanıyor. Yorum verilerinizin nasıl işlendiğini öğrenin.

Bir dil seç

Kategoriler

Earth Mama Organics - Organik Sabah Sağlık Çayı



Earth Mama Organics - Göbek Yağı ve Göbek Yağı