Gebelik

Beklerken Gerçekten Ne Beklemeli?

dışarıda hamile kadın
İki hamilelik aynı değildir. Size tüm o harika kitapların neyi dışarıda bıraktığını söyleyeceğim. İşte iniş çıkışlardan bazıları...

kaydeden Jennifer Shakeel

Bu parça gerçekten de ilk kez anne olan annelere yönelik olacak. Şimdi hamilelikler arasında bir süre geçtiyse, benim için olduğu gibi… yaklaşık 10 yıl, o zaman bunu da okumak isteyeceksiniz çünkü hamilelik hatırladığım gibi değildi. Fena değildi, bu yüzden size burada korku hikayeleri vermeyeceğim. Hamile olmayı seviyordum, aldığım kiloları sevmiyordum ama bu deneyimi seviyordum. Bunu bir kalp atışıyla tekrar yapardım. Bu yüzden, hayatta içinden geçtiğiniz ve henüz deneyimlemediğiniz şeylerin harikalarıyla kıyaslanacak başka hiçbir şeyin olmayacağını söylediğimde bana güvenin.

Ama sana gerçeği söyleyeceğim. Size oradaki tüm o harika kitapların ne olduğunu söyleyeceğim… dışarıda bırakın. Önce şunu anlayın; Hiçbir iki gebelik aynı değildir. Bu, hamileliğinizin annenizin veya en iyi arkadaşınızınki gibi olmayacağı anlamına gelir ve daha önce hamile kaldıysanız… bu hamilelik bundan farklı olacaktır. Gerçekten nedenini bilmiyorum, bence Doğa Ana'nın sizi ebeveyn olmaya hazırlama şekli bu. Bir ebeveyn olarak her şeye hazırlıklı olmalısınız ve çocuğunuzun sizi şaşırtacağı her şeyin üstesinden gelebilmelisiniz. Bu benim hikayem ve yine de ona bağlı kalacağım.

Hamile olduğunuzu öğrenmeden öncesine kadar geriye gitmeye gerek yok bence. Yorgun hissettiğinizi zaten biliyorsunuz… veya çok fazla mide bulantısı yaşıyordunuz. Her ne ise, kendin gibi hissetmiyordun. Harika haberiniz için tebrikler! Nasıl hissettiğinle başlayacağım. Şu anda bilmenizi isterim ki, hamile olduğunu öğrenen her kadın, bu haberlerden her zaman memnun değildir.

Bir kadının hamile olduğu için üzgün, kızgın, üzgün veya depresif hissetmesinin birçok nedeni vardır. Bil bakalım ne oldu, bu normal. Evet… bu normaldir. Kimse size bunu söylemeyecek çünkü biz bir kadının bu haberi aldığında mutlu olması gerektiğine inanıyoruz ve bir kadın mutlu olmadığında kimse ne yapacağını ya da söyleyeceğini bilmiyor. Bunu atlatacaksınız ve bebeğin hareket ettiğini ilk kez hissettiğinizde veya bebeğin kalp atışlarını duyduğunuzda tavrınız değişecek. Bir hamilelikle öğrendikten sonra üç gün ağladım. O çocuğu her şeyden çok seviyorum ve hamileliğimin büyük bir kısmı çok mutlu ve heyecanlı geçti. Ama başlangıçta depresyondaydım. Bunu atlatacaksın.

Duygular konusuna gelmişken, iyi bir anne olup olmayacağınızı sorgulamanızın son derece normal olduğunu da bilmenizi isterim. Yeteneklerinizden şüphe duymanız normaldir. Aslına bakarsanız, bence dünyanın en iyi annesi olacaklarını düşünerek ortalıkta dolaşan kadınlar… hadi diyelim ki kendilerine karşı dürüst değiller. rahat ol yapabilirsin Bunu yapacaksın ve elinden gelenin en iyisini yapacaksın ve şu anda şüphe duymanda yanlış bir şey yok. Üç çocuk annesi olarak hala orada oturup "Farklı bir anne olsa daha iyi olmaz mıydı?… Onları batırıyor muyum yoksa onları büyütmek için iyi bir iş mi yapıyorum?"

Duygularınızdan vücudunuza, eğlence gerçekten burada başlıyor. Artık kilo alacaksın. Şimdi kabul edin, aslında şu anda hayatınızda kot pantolonunuzun size uymamasının iyi bir şey olduğu tek an olduğu gerçeğini kabul edin. Bebeğin büyüdüğü ve bebeğin sağlıklı olduğu anlamına gelir. Şimdi çok fazla kilo almak var, bu yüzden kilonuzu kontrol altında tutmanız gerekiyor, ancak kilo alma konusunda endişelenmeyin. Hamile olmak güzel bir şey ve insanların %99'u da bunu böyle görüyor. Kolay olmadığını biliyorum, aynaya baktım ve kendimi şişmanlarken gördüm… Kendimi durdurmalı ve kendime hamile olduğumu ve tanışmak için gerçekten sabırsızlandığım güzel bir bebek büyüttüğümü hatırlatmalıydım.

Ağırlık ve büyüyen bebek yumruğuyla birlikte, daha önce hiç yaşamadığınız ağrılar ve ağrılar gibi başka rahatsızlıklar da ortaya çıkar. Kalçalarınız dışarı çıkacak, inip çıkmakta zorlanacaksınız ve yürümek bile zorlaşabilir. Bu, koyduğunuz kilo miktarına, ne kadar su tuttuğunuza ve bebeğin ne kadar büyük olduğuna bağlı olacaktır. En son bebeğimle, son üç aylık dönemin çoğunda yemek yiyemedim veya kaka yapamadım. Rahatsız oldum. Oturamadım, uyuyamadım… çok yorgun ve çok rahatsız olduğum için ağladığım geceler oldu. Geçiyor ama. Benim için zorluğum bebeğimin yumurtlama şekli ve ne kadar büyük olduğuydu. Büyük dememeliyim, çok uzundu ve oradaki tüm alanı kaplayarak organlarımı ezdi. Sana onu doğurduktan sonra tuvalete gitmek için hiç bu kadar heyecanlanmadığımı söylüyorum.

Ayrıca libidonuzun azaldığını veya libidonuzun arttığını da görebilirsiniz. Bunu kimse tahmin edemez. Ama bu, başa çıkmak zorunda kalacağın bir şey. O bölümde, aynı zamanda, göbek büyüdükçe, o bölümde daha yaratıcı ve yaratıcı olmak zorunda kalacağınızı da fark edeceksiniz. Burada büyük bir feragatname vereyim, ilişki bebeğe zarar vermeyecek. Konumlandırmaya dikkat ettiğiniz ve bebeğiniz sağlıklı olduğu sürece her şey yoluna girecek.

Hem fiziksel hem de duygusal olarak birçok değişiklik yaşayacaksınız. Onlara açık olun ve onlar hakkında konuşabileceğiniz birini bulun. Umarım en iyi arkadaşınız veya aile üyeniz değilse, eşinizle konuşabilirsiniz. Ayrıca oturum açıp diğer hamile kadınlarla konuşabileceğiniz çok sayıda sosyal site ve forum vardır. Heyecan verici bir dönem ama aynı zamanda korkutucu da olabilir ve nasıl hissettiğinizi sorgulayabilirsiniz. Bu yüzden konuşacak birinin olması önemlidir.

Yeni bebeğinizi ilk kez kucağınıza aldığınızda her şey yoluna girecek ve her şeye değecektir.

Tebrikler! Aşk ve barış

Biyografi
Jennifer Shakeel, 12 yıldan fazla tıbbi deneyime sahip bir yazar ve eski hemşiredir. Biri yolda olan iki inanılmaz çocuk annesi olarak, ebeveynlik ve hamilelik sırasında meydana gelen sevinçler ve değişimler hakkında öğrendiklerimi sizinle paylaşmak için buradayım. Anne olduğumuz için birlikte gülebilir, ağlayabilir ve sevinebiliriz!

Bu makalenin hiçbir bölümü More4Kids'in açık izni olmadan kopyalanamaz veya herhangi bir biçimde çoğaltılamaz © Tüm Hakları Saklıdır

mm

Daha fazla4kids

Yorum Ekle

Yorum göndermek için buraya tıklayın

Bu site spam'i azaltmak için Akismet'i kullanıyor. Yorum verilerinizin nasıl işlendiğini öğrenin.

Bir dil seç

Kategoriler

Earth Mama Organics - Organik Sabah Sağlık Çayı



Earth Mama Organics - Göbek Yağı ve Göbek Yağı