kaydeden Patricia Hughes
Doğumdan ne bekleyeceğinizi bilmek, korku ve stresi azaltmaya yardımcı olur. Doğum eylemi ve doğumun üç aşaması vardır. Tüm kadınlar bu aşamalardan geçer, ancak her biri kendi hızında. Bazıları aşamalardan hızla geçer. Diğerleri bir sonraki aşamaya geçmeden önce oyalanır. Süre kadından kadına değişir. İlk doğumun ortalama süresi on ile yirmi saat arasındadır. Sonraki doğumlar genellikle daha hızlıdır, ancak her zaman değil.
İlk Aşama
Doğumun ilk aşaması, erken, aktif ve geçiş aşamaları olmak üzere üç bölüme ayrılır. Erken doğum eyleminde, gerçekten doğum eyleminde olup olmadığınızdan emin olamayabilirsiniz. Kasılmalar başlangıçta düzensiz olabilir ve kasılmalar arasında on dakikadan fazla olabilir. Ağrı çok şiddetli değildir ve bunların gerçek kasılmalar olduğundan emin olamayabilirsiniz. Yavaş yavaş, ağrılar daha uzun ve daha güçlü hale gelir ve gerçek emeği gösterir.
Doğumun ilk aşaması, erken, aktif ve geçiş aşamaları olmak üzere üç bölüme ayrılır. Erken doğum eyleminde, gerçekten doğum eyleminde olup olmadığınızdan emin olamayabilirsiniz. Kasılmalar başlangıçta düzensiz olabilir ve kasılmalar arasında on dakikadan fazla olabilir. Ağrı çok şiddetli değildir ve bunların gerçek kasılmalar olduğundan emin olamayabilirsiniz. Yavaş yavaş, ağrılar daha uzun ve daha güçlü hale gelir ve gerçek emeği gösterir.
Çoğu kadın erken doğum eylemiyle iyi başa çıkar. Çoğu bu aşamada evde kalır. Bu süre zarfında uzanmaya ve dinlenmeye çalışın. Enerjinize daha sonra ihtiyacınız olacak. Yapabildiğiniz kadar normal rutininize devam edin, ancak aşırıya kaçmayın. Zamanlamayı başlatmak için kasılmalarınızın birbirine yaklaşmasını bekleyin. Çok erken zamanlamaya başlarsanız strese gireceksiniz. Bu aşamada susuz kalmamak için bol miktarda sıvı içmek önemlidir.
Kasılmalar güçlendiğinde ve bunları konuşamaz hale geldiğinizde, bu aktif doğuma girdiğinizin bir işaretidir. Kasılmalarınız daha sık ve daha güçlü hale gelecektir. Önceden doktorunuza veya ebenize doğum protokolünü sorun. Bazıları ofisi aramanızı isterken, diğerleri önceden belirlenmiş bir zamanda doğrudan hastaneye gitmenizi isteyecektir. Yaygın bir kural, kasılmalarınız beş dakika arayla, her biri bir dakika sürdüğünde ve bir saat bu şekilde kaldığında hastaneye gitmektir.
Aktif doğum boyunca, kasılmalarınız kademeli olarak birbirine yaklaşacak ve güçlenecektir. Yavaş yavaş yaklaşık iki veya üç dakika arayla ve çok daha yoğun hale gelecekler. Bu aşamada, doğuma hazırlık derslerinizde öğrendiğiniz nefes alma ve gevşeme tekniklerini kullanmanız gerekecektir. Rahatlamayı, nefes almayı, küvette olmayı, masaj yapmayı ve pozisyon değiştirmeyi deneyin. Birçok kadın bu aşamada ağrı kesici ister.
8 ila 10 santimetreye ulaştığınızda, geçiş aşaması denen aşamada olacaksınız. Bu doğumun en yoğun aşamasıdır. Kasılmalar çok güçlü ve birbirine yakındır. Bu aşamada birçok kadın devam edemeyeceklerini hissetmeye başlar. Odaklanmanıza yardımcı olması için koçunuza ihtiyacınız olan yer burasıdır. Mide bulantısı hissedebilir ve titremeye başlayabilirsiniz. Bu aşama, tamamen genişlediğinizde ve itme ihtiyacı hissettiğinizde sona erer.
İkinci Aşama
Doğumun ikinci aşaması, bebeğinizin doğduğu zamandır. Bazı kadınlar bu aşamayı ilk aşamadan daha kolay bulur. İtme, geçiş aşamasının yoğun baskısını hafifletmeye yardımcı olabilir. Doktorunuza bağlı olarak, size ne zaman itmeniz gerektiği söylenecek veya dürtüyle itmeniz söylenecektir. Bebek yavaş yavaş doğum kanalından aşağı doğru hareket eder.
Doğumun ikinci aşaması, bebeğinizin doğduğu zamandır. Bazı kadınlar bu aşamayı ilk aşamadan daha kolay bulur. İtme, geçiş aşamasının yoğun baskısını hafifletmeye yardımcı olabilir. Doktorunuza bağlı olarak, size ne zaman itmeniz gerektiği söylenecek veya dürtüyle itmeniz söylenecektir. Bebek yavaş yavaş doğum kanalından aşağı doğru hareket eder.
Başın üst kısmı göründüğünde, taçlandırdığınız söylenir. Normal doğum yapıyorsanız yoğun bir yanma yaşayabilirsiniz. Bu genellikle "ateş çemberi" olarak adlandırılır. Bebeğin kafası doğduğunda doktor burnunu ve ağzını aspire eder. Omuzlar birer birer doğar, ardından vücudun geri kalanı gelir. Bu aşama bebek doğduğunda sona erer. Bu aşama yirmi dakikadan birkaç saate kadar sürebilir.
Doktor bebeği karnınızın üzerine bir battaniyenin üzerine koyacaktır. Bebeği kuruturlar ve sıcak bir battaniyeye sararlar. Kocanız veya partneriniz göbek bağınızı kesebilir. Sonunda yeni bebeğinizle tanışacaksınız.
Üçüncü Aşama
TÜçüncü aşama, plasentanın doğduğu zamandır. Bu genellikle plasenta rahim duvarından ayrıldıktan sonra yalnızca birkaç dakika ve bir itme sürer. Doktor, hiçbir parçanın eksik olmadığından emin olmak için plasentayı inceleyecektir. Hemşireler rahminizin küçülmesine ve orijinal şekline geri dönmesine yardımcı olmak için masaj yapacaktır. Emzirme bu sürece yardımcı olur. Bu güçlü adet krampları gibi hissedilebilir. Ağrınız varsa ağrı kesici ilaç isteyin.
TÜçüncü aşama, plasentanın doğduğu zamandır. Bu genellikle plasenta rahim duvarından ayrıldıktan sonra yalnızca birkaç dakika ve bir itme sürer. Doktor, hiçbir parçanın eksik olmadığından emin olmak için plasentayı inceleyecektir. Hemşireler rahminizin küçülmesine ve orijinal şekline geri dönmesine yardımcı olmak için masaj yapacaktır. Emzirme bu sürece yardımcı olur. Bu güçlü adet krampları gibi hissedilebilir. Ağrınız varsa ağrı kesici ilaç isteyin.
Epizyotomi veya yırtılma geçirdiyseniz, doktorunuz size bu noktada dikiş atacaktır. Epidural yaptırmadıysanız, dikiş atılmadan önce lokal anestezik verilebilir. Bebeğiniz muayene edilecektir. Bu sırada kendisine K vitamini iğnesi ve göz damlası verilebilir. Bağlanma şansınız olana kadar bunların ertelenmesini isteyebilirsiniz.
Biyografi
Patricia Hughes serbest yazar ve dört çocuk annesidir. Patricia, Florida Atlantic Üniversitesi'nden İlköğretim alanında lisans derecesine sahiptir. Hamilelik, doğum, ebeveynlik ve emzirme üzerine kapsamlı yazılar yazdı. Ayrıca ev dekorasyonu ve seyahat hakkında da yazmıştır.
Bu makalenin hiçbir bölümü More4Kids Inc © 2006'nın açık izni olmadan kopyalanamaz veya herhangi bir biçimde çoğaltılamaz.
Arama Etiketleri Gönderme: Emek Doğum