Патриція Хьюз
Під час вагітності вам доведеться прийняти одне рішення: залишитися вдома чи повернутися на роботу після народження дитини. Це особисте рішення, яке має прийняти кожна пара. Багато жінок змушені залишатися вдома або йти на роботу. Тільки ви знаєте, що краще для вашої родини.
Для деяких жінок вибір визначається фінансами. Якщо ви не можете зробити це з одним доходом, можливо, вам доведеться повернутися до роботи. Для інших жінок це рішення ґрунтується на емоційних причинах. Деякі знаходять задоволення, коли залишаються вдома матері. Інші жінки потребують взаємодії та стимулювання, які приходять від роботи поза домом, повний або неповний робочий день.
На що варто звернути увагу працюючій мамі
Для багатьох жінок є переваги збереження кар’єри після народження дитини. Деякі жінки вважають стимулювання кар'єри важливим. Додаткові гроші приємні для вашої родини і можуть знадобитися, щоб звести кінці з кінцями. Якщо ви хочете працювати, але не думаєте, що зможете працювати повний робочий день і маленьку дитину, є інші варіанти. Можливо, ви зможете працювати неповний робочий день. Гнучкий робочий час, спільна робота та дистанційна робота – це способи продовжити свою кар’єру та мати час для своєї дитини.
Найбільшою перешкодою для працюючих матерів є почуття провини, яке вони, як правило, відчувають. Почуття провини – це нормально, незалежно від того, працюєте ви чи сидите вдома. Хтось завжди ставитиме під сумнів ваш вибір і змушуватиме вас сумніватися в собі. Ви можете спробувати компенсувати це, будучи ідеальною матір’ю і ідеальним працівником одночасно. Це неможливо, і ви лише відчуєте себе неадекватним. Знайти гарний баланс важливо для вашого емоційного благополуччя.
Дайте собі час звикнути до нової ролі працюючої матері. Складіть щоденний розклад або календар, щоб бути впевненим, що основні завдання виконуються на роботі та вдома. Нехай ваша дружина допоможе з деякими завданнями, які потрібно виконати. Подумайте про те, щоб найняти прибиральника, який приходив би один або два рази на місяць і допомагав по дому. Це може зняти тиск, коли ви адаптуєтесь до нового способу життя. Знайдіть час, щоб наприкінці дня спілкуватися як з дитиною, так і з чоловіком.
Працююча мати може вплинути на вашу кар'єру. Ви можете перейти на неповний робочий день або бути недоступними для понаднормової роботи, як це було до народження дитини. Це може вплинути на ваші шанси на підвищення або змінити ставлення роботодавця до вас. Іноді це називають бути на «маминій дорозі». Щоб вас помітили на роботі, робіть трохи більше, коли можете. Це може бути час від часу пізня ніч, відвідування конференції або час від часу брати роботу з собою додому. Вас можна помітити, не жертвуючи своїм сімейним життям.
Що потрібно враховувати мамі, яка залишається вдома
Є багато переваг бути вдома з дітьми. Ви поруч з дитиною щодня. Ви не пропустите, коли він вперше повзає, чи вперше почуєте, як він каже «мама». Ви основний опікун, а не доглядальник, няня чи навіть бабуся. Багато жінок вважають це задоволенням і не можуть собі уявити, що не будуть поруч із кожною верстою.
Деяким мамам важко перейти від працівниці повний робочий день до мами. Вам може бути нудно щодня доглядати за дитиною та прибирати в домі. Деякі жінки вважають таку відсутність стимуляції стресом. Є багато речей, які ви можете зробити, щоб залишатися активними, залишаючись вдома з дитиною. Подумайте про те, щоб відвідати урок у місцевому коледжі, уроки фізичних вправ, уроки кераміки або приєднатися до книжкового клубу. Це дасть вам час далеко від дитини і дозволить віддатися власним інтересам.
Якщо ви самотні, подумайте про те, щоб приєднатися до маминої групи. Є багато способів зв’язатися з іншими мамами. Ігрова група - чудова ідея. Якщо ви не можете знайти його у своєму районі, подумайте про створення власного. Можливо, малюк ще занадто малий, щоб грати, але вам потрібно знайти друзів. Для вас важливо спілкуватися з іншими дорослими та проводити час у спілкуванні з іншими матерями. Парк — це ще одне гарне місце для зустрічі з мамами з немовлятами приблизно такого ж віку, як ваш.
Якщо ви сумуєте за друзями з роботи, постарайтеся залишатися на зв’язку. Ви можете телефонувати або надсилати електронні листи, щоб залишатися на зв’язку. Подумайте про випадкові зустрічі на обід. Це дасть вам можливість залишатися на зв’язку та бути в курсі всіх пліток. Ви також матимете можливість провести час за розмовою дорослих, яка не має нічого спільного з дітьми.
Деякі жінки почуваються менш цінними, коли припиняють працювати. Це особливо вірно, якщо ви заробляли пристойно до народження дитини. Ви можете відчувати, що не робите внесок у домашнє господарство. Ви можете бути обурені тим, що просите свого чоловіка витрачати гроші. Якщо це так, подумайте про надбавку для кожного з вас. Таким чином, у кожного з вас є гроші, які можна витратити, і вам не доведеться запитувати про кожну покупку.
Складіть список того, що ви робите щодня. Включіть догляд за дитиною, а також іншу роботу, яку ви виконуєте по дому. Напишіть, чому кожна з цих речей важлива для вашої родини. Це допоможе вам побачити цінність того, що ви робите. Ви можете почати сприймати перебування вдома як справжню роботу. Ви робите внесок у благополуччя вашої дитини та вашої родини.
Біографія
Патриція Г’юз — незалежний письменник і мати чотирьох дітей. Патрісія має ступінь бакалавра початкової освіти в Атлантичному університеті Флориди. Вона багато писала про вагітність, пологи, виховання дітей і грудне вигодовування. Крім того, вона писала про домашній декор і подорожі.
Жодна частина цієї статті не може бути скопійована чи відтворена в будь-якій формі без прямого дозволу More4Kids Inc © 2006
Публікація пошукових тегів: Вагітність кар'єра
Додати коментар