Переваги грудного вигодовування

Дженніфер Шакіл

Як майбутня мама ви, мабуть, замислювалися над тим, чи варто годувати новонародженого грудьми чи ні. Немає жодної мами у світі, яка б не знала, що, коли справа доходить до забезпечення найкращого для вашої дитини, ви повинні подумати про грудне вигодовування своєї дитини. Науково доведено, що грудне вигодовування має багато переваг як для немовлят, так і для матерів. Підраховано, що грудне молоко містить сотню інгредієнтів, яких немає в сумішах. Грудне молоко настільки поживне, що практично всі органи дитини отримують користь. Я знаю, є деякі молочні суміші, які збільшують їх найкраще після грудного молока... але коли мова заходить про здоров’я вашої дитини, чи дійсно все, що ви хочете дати, – це найкраще?

По-перше, грудне вигодовування немовляти зміцнює його імунну систему, яка ще значною мірою нерозвинена. За даними вчених, які вивчають грудне вигодовування, діти, яких годували грудьми, рідше страждають від діареї, запорів, вушних інфекцій і алергії. Крім того, таємничий синдром раптової дитячої смерті (СВДС) менш поширений серед дітей, яких годують грудьми.

Грудне вигодовування також може допомогти стимулювати розвиток мозку немовлят. Підраховано, що діти, яких годували грудьми, мають вищий IQ принаймні на вісім балів, ніж діти, яких годували сумішшю. Грудне молоко також постійно розвивається в міру дорослішання немовляти, що містить різну кількість різних поживних речовин, коли дитина досягає нових етапів розвитку. Оскільки грудне молоко є жіночим, а не штучним молоком, воно містить точні кількості амінокислот, жирів, води та вуглеводів, які найкраще вигодовують дитину. Це також висока температура, що часто сприяє кращому сну.

Грудне молоко не містить токсинів та інших екологічно шкідливих речовин тому що він надходить безпосередньо з грудей, а не з пляшечки. Насправді брудні пляшечки з молочними сумішами та забруднена вода є причиною багатьох випадків інфікування немовлят.

Жодна дитина не має алергії на молоко матері. І навпаки, у багатьох дітей алергія на молочні суміші, що батьки часто купують різні суміші, поки не знайдуть потрібну. Навіть якщо мати захворіє, її грудне молоко не вплине на це — насправді воно містить антитіла до тієї самої хвороби, тому дитина отримує більший імунітет.

Грудне вигодовування також корисно для розвитку порожнини рота немовляти. Ссання, необхідне для грудного вигодовування, сприяє здоровому розвитку зубів і мовлення. Дитина на грудному вигодовуванні вчиться контролювати потік молока. З іншого боку, дитина, яка перебуває на штучному вигодовуванні, повинна постійно і пасивно смоктати, часто випиваючи занадто багато і викликаючи розлад шлунка.

Немовлята отримують глибоке емоційне задоволення від грудного вигодовування тому що вони насолоджуються тісним зв'язком зі своїми матерями. Їм тепло і безпечно, і в результаті вони часто сплять міцніше. Обійми під час грудного вигодовування також важливі для їхнього здорового емоційного розвитку, оскільки діти дуже страждають, якщо фізично не торкаються інших людей.

Грудне вигодовування приносить користь не лише дитині. Його чи її допомога матері рівною мірою. Коли матері годують грудьми, вони відчувають один із найглибших особистих зв’язків між двома людьми. Крім того, вони можуть переконатися, що їхнє грудне молоко є чистим, поживним і заспокійливим для їх немовлят. Вони також можуть бути спокійні, що не платять грошей за те, щоб годувати своїх немовлят грудьми, замість того, щоб витрачати тисячі доларів на рік на суміші.

Грудне вигодовування також допомагає матерям відновити форму до вагітності. Грудне вигодовування спалює приблизно 20 калорій на унцію виробленого молока, що означає, що мати, яка годує свою дитину 8 унціями молока, спалює 160 калорій. Крім того, лактація спонукає матку матері скорочуватися.

Існує дуже мало застережень щодо грудного вигодовування. Матері, які мають певні захворювання, в тому числі СНІД, не повинні годувати своїх дітей грудьми. Жінкам з маленькими грудьми не варто боятися, що вони не зможуть годувати своїх дітей — розмір грудей мало впливає на здатність грудного вигодовування, за винятком того, що жінці з маленькими грудьми може знадобитися годувати дитину частіше, ніж жінці з великими грудьми. Або ви можете бути схожими на мене, де я могла годувати грудьми своїх перших двох дітей, а потім через операцію, яку мені довелося зробити, щоб мати відчуття в руках, я не могла годувати нашу останню дитину. Хоча грудне вигодовування є найкращим вибором для будь-якого новонародженого, бувають випадки... певні обставини роблять грудне вигодовування неможливим або не в інтересах дитини, у таких випадках найкраще, що ви можете зробити, це вибрати найкращу суміш. 

Біографія
Дженніфер Шакіл — письменниця та колишня медсестра з понад 12-річним медичним досвідом. Як мати двох неймовірних дітей, одна з яких на підході, я тут, щоб поділитися з вами тим, що я дізналася про виховання дітей, про радощі та зміни, які відбуваються під час вагітності. Разом ми можемо і сміятися, і плакати, і радіти тому, що ми мами!

Жодна частина цієї статті не може бути скопійована чи відтворена в будь-якій формі без прямого дозволу More4Kids Inc. © 2009 Усі права захищено.