На старт, увага, марш!! Одна сама думка про вагітність і пологи може бути важкою роботою і трохи страшною, якщо це ваш перший раз! Якби ми були підрядниками, ми б підняли ставки, тому що пологи під час вагітності дуже інтенсивні! Деякі жінки уникають всього процесу шляхом кесаревого розтину, більш відомого як кесарів розтин. Кесарів розтин має власний набір ускладнень, які можна порівняти з вагітністю та пологами або навіть бути гіршими.
Підготовка до пологів під час вагітності можлива, і хоча ви не можете уникнути цього повністю, певний успіх у боротьбі з ними можливий.
Підготовчі та тренувальні заняття
Якщо ви жили в шістдесятих і сімдесятих роках, то ви бачили фільми зі сценами пологів під час вагітності та уроків дихання. Гадаю, це було природне відродження епохи хіпі – спроба повернути втрачені позиції. Дитячі пляшечки та комерційні суміші мали великий вплив на американське суспільство в десятиліття після Другої світової війни. Покоління хіпі намагалося змінити течію, і багато енергії пішло на природні методи пологів.
[tag-tec]акушерка[/tag-tec] займала провідну позицію в сільському суспільстві протягом століть і часто заміняла лікаря, коли він був недоступний для пологів. Окрім пологів, акушерка проходила навчання, а також допомагала іншим жінкам у процесі пологів, включаючи вагітність і пологи.
Синхронізація
Скажімо, [tag-cat]вагітність[/tag-cat] схожа на пісочний годинник – навіть форма має значення. У перші дні та тижні увага зосереджена на головних або розумових міркуваннях. Далі йде споживання поживних речовин, а потім вплив на м’язи, дихання та підтримання здоров’я.
Однак дуже скоро пісочний годинник зміщується в нижню частину, і фокус зосереджується на середній частині та зростає занепокоєння тим, що відбувається в животі. До того часу, коли пісок повністю зміститься в південну півкулю пісочного годинника, тренування та підготовка закінчені.
Перейти від [tag-ice]зачаття[/tag-ice] до ранкової нудоти до перепадів настрою під час вагітності до справжніх пологів за дев’ять місяців – це справді дивно. Як багато людей бачили, і кожна мама відчуває це; час відіграє ключову роль у всьому. Не кожна жінка хворіє, стає роздратованою чи примхливою. Навіть набрана вага та рівень тиску є особистими. Такий спосіб пологів під час вагітності – помилкові пологи, передпологи, відходження вод і гонки на таксі до травмпункту – все це індивідуально.
Це все в Доставці
Я народилася в заметіль, але моя мама сказала, що це була легка вагітність і пологи, які тривали всього півтори години. Якщо ви хочете мати найкращі шанси на легкі пологи та керовані пологи під час вагітності, тоді залишайтеся у формі, харчуйтеся здорово та намагайтеся зрозуміти, що таке дихальні вправи. Майте трохи віри; нічого хорошого в житті не приходить без невеликої боротьби або ціни – і це включає вашу особливу доставку. Диво пологів зробить все це того варте. Удачі від усіх нас у More4kids!
Додати коментар