Отже, ти хочеш дитину?

Вагітність і що впливає на фертильність

Як відомо багатьом парам, завагітніти не завжди просто. Менше двох третин пар, які намагаються завагітніти, досягають успіху протягом шести місяців. На щастя, 90% жінок, які намагаються завагітніти, роблять це протягом 18 місяців.

Існують десятки факторів, які впливають на шанси зачаття, одні важливіші за інші. 

Споживання кофеїну впливає на фертильність як чоловіків, так і жінок. Зварена кава містить від 100 до 300 мг кофеїну, тоді як капучино містить від 300 до 400 мг, а без кофеїну (як це не дивно) лише 1-8 мг. Тим, хто стурбований тим, що кофеїн може бути проблемою, слід обмежитися не більше ніж двома чашками на день.

Захворювання як у чоловіків, так і у жінок приблизно з однаковою ймовірністю є причиною ненастання вагітності.

Невеликий відсоток чоловіків має низьку рухливість сперматозоїдів, стан, при якому [tag-tec]сперматозоїди [/tag-tec] недостатньо активно рухаються, щоб здійснити подорож до яйцеклітини. Кофеїн або надмірне споживання алкоголю можуть мати певний невеликий вплив на це, але загалом стан є або генетичним, або тимчасовим станом через хворобу.

Або у чоловіка може бути низька кількість сперматозоїдів, хоча знову ж таки, це стосується менше 10%. Важке вживання алкоголю може бути фактором, але знову ж таки це, як правило, результат спадку або нещодавньої хвороби. У деяких випадках це пов'язано, наприклад, з високою температурою.

Це правдива частина твердження, що спека спричиняє низьку кількість сперматозоїдів. Однак це тимчасово. Міфічною частиною «спеки зменшується кількість сперматозоїдів» є віра в те, що гарячі ванни або нижня білизна впливають на кількість сперматозоїдів. Міф виник із звичайних лабораторних спостережень про те, що висока температура зменшує кількість сперматозоїдів у аналізах. Але необхідна температура набагато вища, ніж зрушення, викликане носінням жокейських шортів або іншим способом життя.

На шанси запліднення також можуть вплинути проблеми, які можуть виникати у жінок. [tag-ice]Безпліддя[/tag-ice] часто залежить від ступеня. Дуже мало жінок є повністю безплідними. У деяких жінок середовище матки спричиняє меншу ймовірність імплантації. Ендометріоз, стан, при якому тканина слизової оболонки матки розростається за межі матки, відповідає приблизно за 15% низької жіночої фертильності. Нерегулярна овуляція - проблема для інших. Приблизно в 20% випадків низької фертильності причиною є деякі проблеми з матковими трубами.

Для деяких це просто питання кращого відстеження менструального циклу. Ведення точного графіка базальної температури тіла та місячних подій може допомогти. Їх необхідно записувати не рідше одного разу на день, краще двічі – один раз вранці, один раз ввечері.

Значна надмірна вага знижує шанси жінки на [tag-cat]вагітність[/tag-cat], оскільки впливає на овуляцію та загальні гормональні фактори. Рівень жиру в організмі на 10-15% вище нормального діапазону виробляє надлишок естрогену, що впливає на фертильність. Гормональний дисбаланс загалом, що спричиняє нерегулярний цикл або дуже рясні місячні, може змінити шанси. Антидепресанти та інші ліки можуть вплинути на жіночу фертильність, як і надмірне вживання тютюну чи алкоголю.

У тих випадках, коли стан не є тимчасовим, лікування безпліддя є варіантом. Більшість лікарів не втручаються, однак, якщо пара не пробувала природні методи принаймні 18 місяців. Лікування фертильності саме по собі не є безпомилковим і не є повністю безпечним.

Якщо ви безуспішно намагаєтеся завагітніти більше року, першим найкращим кроком буде проконсультуватися з лікарем.