Патриція Хьюз
Знання, чого очікувати під час пологів, допомагає зменшити страх і стрес. Розрізняють три етапи пологів. Усі жінки проходять ці етапи, але кожна зі своїм темпом. Деякі швидко рухаються по етапах. Інші затримуються на одній стадії, перш ніж перейти до наступної. Час, який потрібен, залежить від жінки. Середня тривалість перших пологів становить від десяти до двадцяти годин. Подальші пологи часто проходять швидше, але не завжди.
Перший етап
Перший період пологів ділиться на три частини: ранню, активну та перехідну. На початку пологів ви можете бути не впевнені, чи справді у вас пологи. На початку скорочення можуть бути нерегулярними, між ними може бути більше десяти хвилин. Біль не надто інтенсивний, і ви можете бути не впевнені, чи це справжні сутички. Поступово болі стають довшими і сильнішими, що свідчить про справжні пологи.
Перший період пологів ділиться на три частини: ранню, активну та перехідну. На початку пологів ви можете бути не впевнені, чи справді у вас пологи. На початку скорочення можуть бути нерегулярними, між ними може бути більше десяти хвилин. Біль не надто інтенсивний, і ви можете бути не впевнені, чи це справжні сутички. Поступово болі стають довшими і сильнішими, що свідчить про справжні пологи.
Більшість жінок добре переживають ранні пологи. Більшість залишається вдома під час цієї фази. Спробуйте в цей час лягти і відпочити. Ваша енергія знадобиться вам пізніше. Дотримуйтеся звичного розпорядку дня якомога довше, але не перестарайтеся. Зачекайте, доки ваші сутички наблизиться, щоб почати їх час. Ви отримаєте стрес, якщо почнете рахувати час занадто рано. Важливо пити багато рідини, щоб залишатися зволоженим протягом цієї фази.
Коли сутички стають сильнішими, і ви не можете їх проговорити, це означає, що у вас починаються активні пологи. Ваші скорочення стануть частішими та сильнішими. Заздалегідь запитайте у лікаря або акушерки протокол пологів. Деякі хочуть, щоб ви зателефонували в офіс, тоді як інші вимагають, щоб ви поїхали прямо в лікарню в заздалегідь визначений час. Загальне емпіричне правило полягає в тому, що вирушайте в лікарню, коли ваші сутички тривають протягом п’яти хвилин, тривають одну хвилину кожна і залишаються такими протягом години.
Протягом активних пологів ваші сутички поступово наближатимуться і посилюватимуться. Вони поступово стануть приблизно дво-трьохвилинними і будуть набагато інтенсивнішими. Під час цього етапу вам потрібно буде використовувати техніки дихання та релаксації, які ви отримали на заняттях з підготовки до пологів. Спробуйте розслаблення, дихання, перебування у ванні, масаж і зміну пози. Багато жінок просять полегшити біль під час цієї фази.
Коли ви досягаєте 8-10 сантиметрів, ви перебуваєте в так званій перехідній фазі. Це найбільш інтенсивна фаза пологів. Скорочення дуже сильні і близько один до одного. Під час цієї фази багато жінок починають відчувати, що не можуть продовжувати. Тут вам потрібен тренер, який допоможе вам зосередитися. Ви можете відчути нудоту і почати тремтіти. Ця фаза закінчується, коли ви повністю розширені і відчуваєте потребу натискати.
Другий етап
Другий період пологів - це коли ваша дитина народжується. Деяким жінкам цей етап легше, ніж перший. Поштовх може допомогти зняти інтенсивний тиск перехідної фази. Залежно від вашого медичного працівника, вам скажуть, коли потрібно натискати, або вам скажуть натискати з позивом. Малюк поступово просувається по родових шляхах.
Другий період пологів - це коли ваша дитина народжується. Деяким жінкам цей етап легше, ніж перший. Поштовх може допомогти зняти інтенсивний тиск перехідної фази. Залежно від вашого медичного працівника, вам скажуть, коли потрібно натискати, або вам скажуть натискати з позивом. Малюк поступово просувається по родових шляхах.
Коли видно маківку, кажуть, що ти вінчаєш. Ви можете відчувати сильне печіння, якщо у вас природні пологи. Це часто називають «вогняним кільцем». Коли народжується голівка дитини, лікар відсмоктує ніс і рот. Плечі народжуються по черзі, а потім решта тіла. Ця стадія закінчується з народженням дитини. Ця стадія може тривати від двадцяти хвилин до кількох годин.
Лікар покладе малюка на ковдру на ваш живіт. Вони висушать малюка і закутають його в теплу ковдру. Ваш чоловік або партнер можуть перерізати пуповину. Ви нарешті зустрінете свою нову дитину.
Третій етап
Tтретій етап - це пологовий період. Як правило, це займає лише кілька хвилин і один поштовх, коли плацента відділяється від стінки матки. Лікар огляне плаценту, щоб переконатися, що її шматочки відсутні. Медсестри помасажують вашу матку, щоб допомогти їй скоротитись і почати повертатися до початкової форми. Грудне вигодовування сприяє цьому процесу. Це може відчуватися як сильні менструальні болі. Попросіть ліки для знеболення, якщо ви відчуваєте біль.
Tтретій етап - це пологовий період. Як правило, це займає лише кілька хвилин і один поштовх, коли плацента відділяється від стінки матки. Лікар огляне плаценту, щоб переконатися, що її шматочки відсутні. Медсестри помасажують вашу матку, щоб допомогти їй скоротитись і почати повертатися до початкової форми. Грудне вигодовування сприяє цьому процесу. Це може відчуватися як сильні менструальні болі. Попросіть ліки для знеболення, якщо ви відчуваєте біль.
Якщо у вас була епізіотомія або розрив, ваш лікар накладе вам шви на цьому етапі. Якщо у вас не було епідуральної анестезії, перед накладенням швів можна зробити місцевий анестетик. Вашу дитину оглянуть. У цей час їй можуть зробити щеплення вітаміну К і очні краплі. Ви можете попросити, щоб вони були відкладені, доки у вас не буде нагоди зв’язатися.
Біографія
Патриція Г’юз — незалежний письменник і мати чотирьох дітей. Патрісія має ступінь бакалавра початкової освіти в Атлантичному університеті Флориди. Вона багато писала про вагітність, пологи, виховання дітей і грудне вигодовування. Крім того, вона писала про домашній декор і подорожі.
Жодна частина цієї статті не може бути скопійована чи відтворена в будь-якій формі без прямого дозволу More4Kids Inc © 2006
Публікація пошукових тегів: Праця народження
