Подушка для вагітних – розумна інвестиція?

Якщо ви не проходили через це особисто, ефективність подушки для вагітних може уникати вас. Звичайно, ми всі любимо розслабитися після важкого дня в офісі. Вагітній жінці не так просто влаштуватися комфортно. У цьому випадку прислів’я «офіс» означає витерпіти ще один довгий день із тим, що здається важкою шиною, прикріпленою до вашого живота.

Комфорт

Перш за все, поговоримо трохи про комфорт. Що взагалі може подушка, особливо подушка для вагітних, для когось?

Під час вагітності існує природна тенденція до неприродного вигину хребта, що спричиняє біль і потенційну хронічну травму. Це може проявлятися у вислизанні міжхребцевих дисків або ішіасі, пов’язаному з вагітністю. Простіше кажучи, це викликає біль у спині.

У ліжку важко влаштуватися комфортно, а спати на спині не рекомендується, оскільки це може перекрити надходження кисню, особливо після п’ятого місяця вагітності. Подушка для вагітних – це допомога – може, бог дасть. Основна ідея подушки для вагітних полягає в тому, щоб виправити поставу в ліжку і зменшити навантаження на хребет. Жінки кажуть, що це чудово, і тому вдячність за будь-яке полегшення.

Здоров'я

Міркування щодо здоров’я, окрім того, що ми згадали вище, включають збереження позитивного настрою, з яким можна було б з посмішкою переносити весь дев’ятимісячний період виношування дитини. Справжнє здоров’я як для матері, так і для дитини – це те, де подушка для вагітності, так би мовити, заробляє свої крила. Подушку для вагітних можна вдарити один або два рази, але більш імовірно, що вона перетвориться з будь-якої подушки на надійного друга. Побачити майбутню маму, яка носить подушку для вагітності з собою по дому і навіть до лікарні, не зовсім дивно. Це забезпечує рівновагу, безпеку і навіть підсвідому можливість раннього тренування в носінні дитини!

спальний

Цінність кількох хороших годин сну під час вагітності важко переоцінити. Це також метафорично запастися сном перед тим, як почнеться годування о 3:5 і зміна підгузків у XNUMX:XNUMX! До біса моя захисна ковдра; де моя подушка?

Форма

Подушки для вагітних є комерційно доступними, як правило, це довгі подушки для тіла, які можна засунути між ніг або можна тримати, намагаючись відпочити на лівій стороні тіла. Насправді, будь-яка подушка, яка служить для цієї мети, корисна і стане чудовою подушкою для вагітних.

Мануальні терапевти пропонують подушки для шиї та хребта. Після вагітності його можна спалити на задньому дворі, віддати другові, пожертвувати на благодійність – або зберігати в шафі на наступний раунд чи два!