Під час вагітності вам потрібна достатня кількість певних життєво важливих поживних речовин, щоб задовольнити як ваші потреби, так і потреби вашої дитини. Якщо ви вегетаріанець або веган, ви...
Категорія - Дієта
Якщо ви дотримуєтеся здорової та збалансованої дієти, можливо, вам не доведеться вносити зміни, коли ви дізнаєтеся, що ви вагітні. Однак більшість із нас не ідеальні, і нам знадобиться...
Ваша дієта та спосіб життя важливіші під час вагітності, ніж будь-коли. Коли ви вагітні, дитина залежить від вас, щоб її вигодувати...
Здорова дієта важлива для вас і вашої дитини. Вам потрібно лише близько 300 додаткових калорій щодня під час вагітності. Коли ви плануєте їжу...
