באַגריסן אַ נייַע בעיבי אין דער וועלט איז אַ יקסייטינג דערפאַרונג פֿאַר עלטערן. דעם באַזונדער געשעעניש איז דער אָנהייב פון פילע נייַע יקספּיריאַנסיז און לעבן-טשאַנגינג געשעענישן. אָבער, עס זענען פילע פרויען וואָס דערפאַרונג קאַמפּלאַקיישאַנז מיט שטימונג סווינגס מיד נאָך די געבורט פון אַ קינד. דאָס איז ריפערד צו ווי "פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע". עס איז יקערדיק אַז פרויען און מענטשן פֿאַרשטיין דעם פּראָסט פאָרעם פון דעפּרעסיע. דאָ איר וועט לערנען וועגן פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע, די מערסט פּראָסט וואונדער און סימפּטאָמס פֿאַרבונדן מיט דעם מעדיציניש צושטאַנד, און מער.
פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע איז נאָרמאַלי קלאַסאַפייד אין דרייַ פאַרשידענע קאַטעגאָריעס. די קאַטעגאָריעס קייט פון מילד צו שטרענג. דער ערשטער טיפּ פון פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע איז פשוט ריפערד צו ווי די "בעיבי בלוז". נאָרמאַללי, ין אַ ביסל טעג, אַ מוטער קען אָנהייבן צו דערפאַרונג אַ פאַרשיידנקייַט פון ימאָושאַנז וואָס קען ויסקומען שטארקער ווי אַלע וואָס זיי האָבן ביז אַהער יקספּיריאַנסט. דער טיפּ פון דעפּרעסיע איז באקאנט צו געדויערן אַרויף צו אַ פּאָר פון וואָכן גלייך נאָך די געבורט פון אַ קינד.
דעם צושטאַנד איז פאקטיש באטראכט צו זיין גאַנץ נאָרמאַל ווייַל עס איז אַ זייַט ווירקונג פון פלאַקטשוייטינג כאָרמאָונז. מוטערס און אבות קענען זיין זיכער אַז די בעיבי בלוז איז נישט אַן אָנווייַז פון גייַסטיק קראַנקייַט. דערצו, כאָטש די געפילן פון דעפּרעסיע און יריטאַבילאַטי קען זיין ומבאַקוועם פֿאַר די עלטערן, עס וועט נישט אַרייַנמישנ זיך מיט די קאַפּאַציטעט פון די מוטער צו רעכט זאָרגן פֿאַר איר קינד אָדער זיך. עס איז פשוט אַ בינע וואָס וועט פאָרן ווען די כאָרמאָונז נעמענ זיכ ווידער זייער נאָרמאַל זאַץ אין דעם גוף.
די רגע קאַטעגאָריע פון פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע אין נייַע מוטערס איז אַ ביסל מער ערנסט. ניט יעדער ווייַבלעך וואָס געבורט צו אַ קינד וועט דערפאַרונג דעם פאָרעם פון דעפּרעסיע. אָבער, עס זענען אַ ביסל וואָס וועט. ווען אַ ווייַבלעך ינקאַונטערז דעם שטאַט פון גייַסט, עס קען ווערן שווער צו רעכט זאָרגן פֿאַר זיך און די נייַע בעיבי. אָבער, אויב די פאָרעם פון דעפּרעסיע איז דעלט מיט אַ געהעריק שטייגער און באהאנדלט, עס קענען געשווינד זיין ילימאַנייטאַד. דער בלויז פּראָבלעם איז אַז פילע עלטערן טאָן ניט זוכן הילף מיט דעם טיפּ פון שטימונג קאַמפּלאַקיישאַן מיד.
עס זענען פילע פּראָסט וואונדער און סימפּטאָמס פֿאַרבונדן מיט די רגע בינע פון פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע, אָדער "נאַנסיקאָטיק" דעפּרעסיע. זיי זענען ווי גייט:
- די פרוי קען פילן גאָר דערשלאָגן, אָבער קען נישט ידענטיפיצירן אַ סיבה פֿאַר וואָס דאָס איז געשעעניש.
- עס קען זיין מאל ווען די מוטער איז נישט ביכולת צו קאַנסאַנטרייט אַפּראָופּרייטלי.
- עס קען זיין סאַפּרעשאַן אין די אַפּעטיט, אָדער די ווייַבלעך קען אָוווערינדאַל ווען עס קומט צו עסן.
- מידקייַט קען זיין אַ פּראָסט סימפּטאָם מיט דעם פאָרעם פון פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע. שלאָפן דיסטערבאַנסיז, אַזאַ ווי שוועריקייט פאַלינג שלאָפנדיק און סטייינג שלאָפנדיק קען אויך זיין פּראָסט.
- פילע פרויען קען געפֿינען אַז זיי פאַרלירן אינטערעס אין זאכן וואָס זיי אַמאָל ינדזשויד.
- עס זענען עטלעכע פרויען וואָס פילן ווי אויב זיי זענען נישט גוט אין עלטערן, אָדער זיי קען זיין קאַנסיסטאַנטלי זאָרג וועגן פאַרשידן אַספּעקץ פון די געזונט פון זייער נייַע קינד.
- עטלעכע מוטערס וואָס דערפאַרונג דעם טיפּ פון דעפּרעסיע נאָך שוואַנגערשאַפט קען באַטראַכטן קאַמיטינג זעלבסטמאָרד. אין עטלעכע קאַסעס, אַ פרוי קען טאַקע האָבן געדאנקען ווו זיי ווילן צו שאַטן אַ קינד. אָבער, אין קימאַט 100% פון די קאַסעס, די מוטער וועט קיינמאָל האַנדלען אויף די געדאנקען אין קיין וועג.
עס איז וויכטיק פֿאַר וואָמען און מענטשן צו ווערן באַקאַנט מיט די רגע טיפּ פון פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע. עס איז צו פֿאַרשטיין אַז אַ ווייַבלעך וואס האט פארשטאנד פון איר משפּחה און פרענדז, שטיצן און הילף פון די מענטשן, און ווי קליין דרוק ווי מעגלעך אָפט ריקאַווערד פון דעם טיפּ פון דעפּרעסיע געשווינד און הצלחה.
די דריט טיפּ פון פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע איז אָפט די מערסט טשאַלאַנדזשינג און איז באשטימט די מערסט שטרענג. עס איז וויכטיק פֿאַר ביידע פרויען און מענטשן צו פֿאַרשטיין אַז דעם טיפּ פון דעפּרעסיע נאָך שוואַנגערשאַפט ריקווייערז מעדיציניש ופמערקזאַמקייַט. כאָטש דעם טיפּ פון דעפּרעסיע איז גאָר זעלטן, עס קענען זיין יקספּיריאַנסט. ווי אַ פאָטער, איר זאָל לערנען צו ידענטיפיצירן די סימפּטאָמס פֿאַרבונדן מיט דעם טיפּ אַזוי אַז איר וויסן ווען עס איז צייט צו באַקומען הילף. דאָ איר וועט געפֿינען די סימפּטאָמס וואָס זענען מערסט אָפט פארבונדן מיט דעם פאָרעם פון פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע:
- וויסואַל און אָדיטאָרי כאַלוסאַניישאַנז קען זיין יקספּיריאַנסט דורך די מוטער וואָס יקספּיריאַנסיז דעם טיפּ פון סייקאָוסאַס.
- די פרוי קען אָנהייבן צו דערפאַרונג דילוזשאַנז, אָדער אַ סעריע פון פאַלש גלויבן.
- מענטשן וואָס דערפאַרונג שטימונג דיסאָרדערס, אַזאַ ווי פאַרשידן טייפּס פון סייקאָוסאַס אָדער אפילו בייפּאָולער דיסאָרדער, קען דערפאַרונג דעם פאָרעם פון דעפּרעסיע נאָך שוואַנגערשאַפט.
- שטימונג סווינגס און וועריינג לעוועלס פון יריטאַבילאַטי זענען גאַנץ פּראָסט מיט דעם טיפּ פון פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע.
- פילע פרויען קען האָבן געדאנקען פון כערטינג זייער נייַ קינד, אָדער אנדערע קינדער, און קען פּרווון צו האַנדלען אויף די געדאנקען.
אויב פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע איז יקספּיריאַנסט, עס זענען פילע פאַרשידענע טייפּס פון טריטמאַנץ וואָס קענען זיין פּערסוד. דאָס כולל, אָבער איז ניט לימיטעד צו:
- יחיד און גרופּע טעראַפּיע סעשאַנז צו אַדרעס די ספּעציפיש פסיכאלאגישן סימפּטאָמס און באדערפענישן.
- ייַנטיילונג דעם אַרויסגעבן מיט פרענדז און משפּחה מיטגלידער אַזוי אַז זיי קענען זיין סאַפּאָרטיוו אין דעם צייט.
- עס זענען פילע פאַרשידענע מינים פון מעדאַקיישאַנז וואָס קענען זיין ארויס צו מייַכל דעפּרעסיע און די פאַרשידן סימפּטאָמס פֿאַרבונדן מיט דעפּרעסיע.
אויב איר זענט אַ פאָטער, אָדער זענען וועגן צו ווערן אַ פאָטער, עס איז וויכטיק צו ענשור אַז איר פֿאַרשטיין פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע און אַלע די סימפּטאָמס וואָס זענען פארבונדן מיט דעם באַזונדער צושטאַנד. כאָטש עס איז אַ פּראָסט אַרויסגעבן, עס איז וויכטיק צו פֿאַרשטיין אַז עס איז אויך אָפט אַ גאַנץ מיסאַנדערסטוד צושטאַנד. די מער איר לערנען וועגן דעם פאָרעם פון דעפּרעסיע וואָס אַקערז נאָך שוואַנגערשאַפט, די מער געראָטן דער אָפּזוך פּראָצעס וועט זיין אויב עס איז יקספּיריאַנסט. געדענקט צו שטענדיק באַראַטנ זיך מיט אַ קוואַלאַפייד דאָקטער. דער אַרטיקל איז נישט מענט צו דיאַגנאָזירן אָדער רעקאָמענדירן קיין ספּעציפיש טריטמאַנץ.
לייג צו באַמערקן